Pergunta

Olá, eu sou um homem de 18 anos, cerca de 5’9 pesando não mais de £ 140. Eu tenho uma história bastante escassa de diabetes na minha família e eu, pessoalmente, não tenho nenhuma razão significativa para se alarmar. No entanto, estou um pouco de um hipocondríaco. Como resultado, procurei paz de espírito e foi testado em janeiro passado, os resultados voltaram a 5,5. Meu médico me disse que eu sou bom e meu empregador no momento em que disse que esta era uma boa leitura. No entanto, eu li uma fonte (que eu, infelizmente, sou incapaz de citar), que disse que não havia estudos que mostram que ter uma leitura em meados 5 de muitas vezes prediz diabetes na próxima década. Há alguma verdade nisso? Além disso, de acordo com este site (https://www.diabetes-blood-sugar-solutions.com/guidelinesbloodsugarlevels.html), um nível normal de glicose em jejum em os EUA é qualquer coisa abaixo de 100 mg /dl, que se converte em 5,6 mmol /L no Canadá. Se eu fosse até mais uma casa decimal, eu ficaria em 5,6 me. Devo me preocupar? Eu também li que 3,9 e 5,5 foram os limites aceitáveis, que é uma gama diferente daquele no site I listados acima. Além disso, nessa nota, quando você começa uma série de números que são disse a ser zonas seguras como 4.0-5.6, por exemplo, é de 5,6 considerado um número seguro também? ou apenas qualquer número abaixo dela, o que seria 5,5 e inferior? Qual é o nível mais perfeita e ideal de açúcar no sangue em jejum? Estou realmente com medo, eu não quero ter diabetes como estou certo que você é capaz de inferir. No 5.5, há algo para se preocupar? Devo esforçar-se para ter uma leitura jejum ainda mais baixo? Eu só preciso de ajuda para compreender as informações que estou recebendo. Obrigado pelo seu tempo!

Resposta

Caro Jesse,

O nível normal de glicose no sangue em jejum é 100 mg /dL ou 5,6 mmol /L nos EUA

No Canadá é. 6,1 mmol /L.

Note-se que em os EUA, o valor da glucose em jejum normal é menor do que no Canadá. (100 mg /dl converte a 5,6 mmol /L).

No Canadá, se você tiver uma glicemia de jejum de 5,7-6,9 mmol /L as diretrizes sugerem que você tem um 75 g teste de tolerância oral à glicose (OGTT) para rastrear diabetes. Este teste requer que você beber um líquido doce e tem a sua glicose no sangue testado a cada 1/2 horas para 2 horas. Um número signficant de pessoas pode ter normal ou quase níveis normais de glicose em jejum, mas testar positivo para diabetes quando têm a OGTT 2 hr feito.

Outro teste chamado hemaglobin AIC (HbAIc) agora é recomendada para testar a diabetes.

As pessoas com níveis de HbA1c entre 5,0 a 5,5 por cento foram identificados como sendo dentro da faixa “normal”.

A revista American Diabetes Association (ADA) orientações classificar as pessoas com níveis de HbA1c no intervalo de 5,7-6,4 por cento como “em risco muito elevado” para o desenvolvimento de diabetes ao longo de 5 anos. A gama de 5,5 a 6 por cento, de acordo com as diretrizes da ADA, é o nível adequado para iniciar medidas preventivas.

Eu recomendo que você discutir as suas preocupações com o seu médico pessoal, e solicitar um teste HbAIc. Este teste fornece o nível médio de glicose no sangue ao longo dos últimos meses. Esperemos que os resultados do teste estão na faixa normal e você pode relaxar

As recomendações para ajudar a prevenir diabetes tipo 2 são:.. Comendo, sendo, e controle de peso saudável fisicamente activo e saudável

Jesse, boa saúde para você,

Atenciosamente,

Catherine Burns. RN. BS.