Todos os meninos e meninas enfrentar esse problema acne. Embora a acne não é muito sério problema, mas quando se torna implacável, pode causar um grande problema. Então, você tem que cuidar da sua pele. Se você foi pensando em como se livrar da acne naturalmente, você vai beneficiar de seguir qualquer uma das dicas abaixo.

1. Remover as células mortas da pele regularmente por esfoliante. Use um esfoliante suave com desfolhantes naturais como conchas terrestres noz, ou usar um over-the-counter desfolhante químico, como ácido salicílico ou ácido glicólico. Adicionando casca de noz terreno para um hidratante de espessura como a manteiga de cacau pode ser eficaz também.

2. dieta saudável e vitaminas desempenham papel muito importante para curar sua acne. Mas você deve saber exatamente as informações sobre o tipo de alimentos e vitaminas são úteis para a sua pele. Há um lote de acne cremes e loções disponíveis no mercado. Eles são pouco bem eles trabalham apenas na parte exterior da sua pele. Mas acne deve ser a cura de dentro. Coma mais frutas frescas, legumes, nozes e sementes. Você caneasily criar sucos e smoothies usando frutas maduras ou consumir uma salada diária, mesmo apenas como um prato de lado. Você também pode pop em nozes e frutas secas entre as refeições.

3. Vá para fora e comprar um tomate. Agora esmagá-la e usar sua polpa por aplicá-lo diretamente sobre a acne. Deixe a polpa de fazer o seu trabalho para cerca de meia hora e, em seguida, enxaguar com água morna. Esta é a forma de se livrar da acne naturalmente sem a despesa.

4. PARE estalando os pontos, também conhecidos como espinhas e espinhas. Isso pode tornar a espinha parecer pior devido à inflamação e irritação. Popping uma espinha pode espalhar a infecção sob a pele e produzir ainda mais espinhas do que antes. Se você fizer aparecer uma mancha logo em seguida limpe-a com água e sabão ou álcool, a fim de prevenir a infecção.

5. Seja cauteloso quando você aplica cosméticos. Sempre usar cosméticos livres de óleo, porque a pele oleosa é suposto ser um dos motivos que levaram à saindo da acne.

6. Tente beber pelo menos dois litros de ainda waterdaily mineral. Quando a pele é desidratado, as células mortas da pele, permanecer na pele que podem bloquear os poros e promover a acne. Este é um dos melhores acne tratamento natural.

7. Aprenda maneiras eficazes para gerir o seu nível de stress. acne são geralmente devido a mudanças hormonais em seu corpo, que é por isso que muitos adolescentes atravessando a puberdade são afetados. Certifique-se de começar a abundância do sono e exercício também.

8. Chá árvore de petróleo – tem funções bacterianas anti-séptico, anti-virais e anti. É notável para uso por acnesufferers. Use um cotonete para aplicar este produto para as manchas de acne.

A prevenção é melhor do que remediar. Particularmente na adolescência você deve tomar cuidado extra antes que seja tarde demais e sua acne causar um grande problema. É importante que você saiba o que é acne e como curá-la, mas o mais importante, você deve estar pronto para a resposta final. Isso vai desenvolver significativamente a sua crença afirmativa e sua confiança.

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