Parece que a cada dia há uma nova série de TV ou filme que está centrado em torno de vampiros e sua imortalidade. Não há como negar que a nossa cultura é obcecada em permanecer jovem e que a maioria de nós iria saltar a chance de viver mais tempo. Embora a imortalidade é a coisa de ficção científica, a pesquisa recente descobriu que pessoas com QI mais alto são frequentemente abençoado com maior expectativa de vida e que o aumento do desempenho geral do seu cérebro, pode ajudar a acrescentar anos à sua vida.
Em 2008, pesquisadores da Universidade da Calábria analisados dados referentes a 500 homens italianos com idades entre 18 e 107. os cientistas descobriram que os indivíduos com QIs mais altos também tendem a ter uma “variante inteligente” de um gene que desintoxica o cérebro , conhecido como SSADH e que a presença da variante SSADH inteligente foi correlacionada com uma esperança de vida de cerca de 100 anos de idade. Por outro lado, as pessoas com QI mais baixo na maioria das vezes tinham a variante “menos inteligente” do gene SSADH, ea maioria dos homens com o gene “menos inteligente” morreu antes da idade de 85. Os cientistas levantaram a hipótese de que o aumento do poder de desintoxicação do SSADH inteligente gene, ajuda a proteger as células do cérebro de danos todos os dias e, assim fazendo, ajuda a desacelerar o processo de envelhecimento
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o Smart Study Pessoas – stress, envelhecimento e desempenho
em 2009, um estudo realizado em abelhas e liderada por Gro Amdam da Arizona State University e da Universidade norueguesa de Ciências da vida encontrou outra correlação entre maior desempenho do cérebro, uma memória melhor e um aumento da expectativa de vida. Através de uma variedade de experiências, Amdam descobriram que as abelhas aprendizagem mais rápida foram mais resistentes sob tensão e os seus corpos não foram tão sensíveis aos efeitos prejudiciais dos radicais livres (que são mais frequentemente responsáveis pelo envelhecimento prematuro). Na verdade, as abelhas que tinham níveis de desempenho superiores do cérebro viveu durante 58,8 horas, enquanto sob estresse de oxigênio induzido, enquanto as abelhas de aprendizagem mais lentas só viveu para 54,6 horas. Embora este teste foi realizado em abelhas, os cientistas acreditam que os mesmos mecanismos biológicos que permitem que ambas as abelhas e os seres humanos para aprender mais rápido, não só contribui para as suas quotas de inteligência superiores, mas também aumenta a sua resistência ao estresse e, consequentemente, aumenta suas duração de vida.
Em 2010, outra análise expectativa de desempenho do cérebro /vida foi realizado e os resultados foram congruentes com os estudos anteriores. Os pesquisadores descobriram que os indivíduos com um grau de bacharel ou superior, vivem cerca de 9 anos mais do que os indivíduos que não se formam no ensino médio. Os pesquisadores acreditam que a grande diferença não é apenas devido à genética, mas também para a tendência das pessoas mais inteligentes que levam estilos de vida mais saudáveis. “Se a sua vida é um pouco melhor, você tomar um pouco de cuidado melhor de si mesmo”, explica Anton Lager do Instituto Sueco de Pesquisa Social. “Se você fizer um pouco mais de renda, tem um trabalho com um pouco mais de flexibilidade, mais controle de tempo, então talvez você use menos tabaco e álcool.” Estudos também descobriram que a falta de terminar o ensino médio está correlacionada com um risco aumentado de obesidade, o que é provável, porque as famílias de baixa renda muitas vezes vivem em comunidades menos saudáveis, têm acesso restrito a alimentos saudáveis e tendem a fazer escolhas alimentares pobres. Como a obesidade diminui enormemente a expectativa de vida de uma pessoa, um QI mais baixo também reduz expectativa de vida de uma pessoa em uma sobre-round tipo de forma.
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Com toda esta pesquisa, a correlação entre inteligência e expectativa de vida é irrefutável. A boa notícia é que, mesmo se você não foi abençoado com o “gene inteligente” ou você não terminar o ensino médio, você ainda pode aumentar seu poder cerebral e, assim, sua expectativa de vida, evitando álcool e tabaco, fazer exercícios regularmente e carregando-se em alimentos do cérebro. Consumir os seguintes dez alimentos do cérebro regularmente irá ajudar a proteger o cérebro contra danos, melhorar o seu desempenho total do cérebro, e fornecer-lhe uma memória melhor: Bagas, peixes de água fria, linhaça, café, nozes, sementes, abacates, ovos, cacau e brócolis.