Para pacientes com DPOC, problemas respiratórios pode fazer as atividades diárias mais difícil. Mas esta condição mal compreendida doesn t precisa arruinar sua vida. Leia sobre para respostas de especialistas para os seus 10 perguntas mais importantes sobre os sintomas da DPOC, tratamentos e o do s e don ts de viver com doença pulmonar …
Para a maioria das pessoas, nada vem mais naturalmente do que respirar. Mas, por mais de 12 milhões de pessoas com DPOC, ou doença pulmonar obstrutiva crónica, cada respiração pode ser um chore.COPD refere-se a um conjunto de doenças respiratórias que causam a obstrução do fluxo de ar, incluindo a bronquite crónica, bronquite asmática crónica e enfisema. Muitas pessoas que têm DPOC don t sequer percebem isso . Uma mulher de 60 anos que pode t chegar até escadas tão facilmente como ela costumava pode giz até sua falta de ar à sua idade ou ganho de peso, quando poderia ser DPOC, diz Albert Polito, MD, um pneumologista com o Centro de pulmão no Mercy em Baltimore.COPD é mal compreendida, concorda Shahriyour Andaz, MD, que é especializada em torácica, vascular e cirurgia cardíaca em Oceanside, NY Isso s por isso que s importante consultar o seu médico e relatar seus sintomas se você re um fumante e ficar sem fôlego, ele says.These doenças respiratórias são a quarta principal causa de morte em os EUA, depois de doenças cardíacas, câncer e acidentes vasculares cerebrais, de acordo com o National Heart, Lung and Blood Institute (NHLBI). Porque os sintomas da DPOC imitar doenças respiratórias virais, pode ser facilmente confundido com outras condições. Olhe para estas bandeiras vermelhas:
A tosse que produz muco
Chiado
Falta de ar
Aperto no peito
Recebendo tratamento precoce é fundamental para a gestão DPOC de forma eficaz e viver uma vida plena. Leia sobre para 10 perguntas comuns novos pacientes com DPOC muitas vezes have.1. Existe uma cura para a DPOC Infelizmente, não ? S nenhuma cura. Mas o tratamento precoce pode controlar os sintomas da DPOC e reduzir a frequência ea gravidade dos surtos, especialistas respiratórios dizer. As pessoas com DPOC pode tomar medicação para dilatar vias aéreas e diminuir a inflamação, e exercício para diminuir os sintomas, diz Campion Quinn, M. D., um internista placa-certificado e geriatra trabalhando em Nova York e autor de
100 Perguntas Respostas Sobre DPOC
(Jones e Bartlett Publishers).
2. Isn t DPOC, principalmente um homem ? S doença
No passado, mais homens tinham DPOC do que as mulheres. Mas isso .. Não é mais o caso
incidência da doença está a aumentar entre as mulheres, e mais mulheres do que homens morrem a partir dele, de acordo com o NHLBI
Uma das razões é o tabagismo, a principal causa da DPOC
. Estes dias, como muitas mulheres fumam como os homens, de modo que re vendo mais mulheres com DPOC, diz o Dr. Quinn.
As mulheres também diminuir mais rápido com DPOC.
Aqueles que fumam a mesma quantidade que os homens são mais propensos a experimentar uma maior perda da função pulmonar.
Uma provável explicação: os pulmões das mulheres são geralmente menores do que os homens s, possivelmente expondo-os a uma maior quantidade de fumo de tabaco, diz o Dr. Quinn. 3. Isn t DPOC uma pessoa mais velha ? Doença de DPOC é mais comum em idosos, mas os médicos dizem que as pessoas com menos de 65 podem desenvolver a doença, especialmente se eles smoke.Chronic fumantes que começaram o hábito na adolescência pode ter DPOC sintomas, tais como respiração ofegante e falta de ar, em seus 30s e 40s . depende de quando você começar a fumar, Dr. Andaz says.Even antes que os sintomas da DPOC desenvolver, os primeiros sinais de enfisema ou bronquite podem estar presentes nos pulmões, ele says.4. É DPOC fatal Embora a DPOC é a quarta principal causa de morte em os EUA, s não uma morte automática sentence.In verdade, a maioria dos pacientes com DPOC a controlar a doença e desfrutar de suas vidas, com algumas limitações, os médicos dizem que Pessoas com DPOC geralmente pode fazer razoavelmente bem com a medicação, inaladores e outros tratamentos, Dr. Polito says.However, DPOC
pode
levar a doenças cardíacas e morte por insuficiência respiratória, acrescenta . As taxas de mortalidade para os cânceres mais comuns e doenças cardíacas estão indo para baixo, mas para a DPOC que re indo -se, ele diz. A expectativa de vida pode melhorar drasticamente se você deixar de fumar, tomar medicamentos e rampa até o exercício.
pacientes com DPOC também são aconselhados a mudar seu estilo de vida e encorajados a adaptar uma dieta saudável e consumir carboidratos, gorduras e bebidas alcoólicas com moderação , diz o Dr. Polito
Quando você perde peso, não . é menos pressão sobre os pulmões, acrescenta
5.. I ve sido fumar há anos e já tem DPOC, então o que ? S do ponto em parar agora
Lung função começa a melhorar assim que você parar de fumar, diz o Dr. Andaz
Se você parar de fumar, você ll respirar melhor, preservar seus pulmões e evitar mais danos, ele diz. Os pacientes que continuam a fumar têm uma deterioração mais rápida da função pulmonar em comparação com aqueles que sair do .
Você pode t reverter DPOC uma vez que o dano tenha sido feito para os pulmões, e você pode t regenerar pulmão [tecido] mas você pode impedi-lo de ficar pior, . Acrescenta
Se você parar de fumar agora, o risco de morrer 10 anos depois é o mesmo que alguém que nunca fumaram em tudo, diz o Dr. Andaz
Médicos primeiro conselho para pacientes com DPOC é colocar para fora seus cigarros e nunca acender novamente
. Noventa por cento das pessoas com DPOC são fumantes, diz o Dr. Polito. Parar de fumar vai fazer a diferença, mesmo se você ve sido fumar durante muitos anos 6. Vou ser amarrado a um tanque de oxigênio?
Não necessariamente. Se você ll precisam de oxigênio depende da doença s gravidade: Os pacientes com DPOC leve geralmente don t exigem. Mas com os casos de DPOC mais graves, o oxigênio pode ter que ser usado quase 24/7
Alguns pacientes com DPOC usar somente quando eles .. Re exercício ou dormir
A-função pulmonar teste, chamado de espirometria, pode ajudar a determinar se o oxigênio suplementar é necessário. pacientes com DPOC com saturação de oxigênio inferior a 90% em seus pulmões precisam de oxigênio suplementar, diz o Dr. Polito.
7. Por que respirar me faz tão cansado?
Respiração usa mais energia do que as pessoas imaginam. Dr. Polito tem visto os pacientes que têm DPOC moderada a grave perder muito peso, porque a respiração esgota sua energia
. A nutrição que re levando-se em vai para o trabalho de respiração, ele diz. Eles re também perder massa muscular. Eles podem se tornar magro .
Como resultado, alguém com DPOC pode exigir mais calorias. Uma dieta saudável e equilibrada, com abundância de proteína magra, frutas e vegetais, não só fornece a energia necessária para respirar, mas também ajuda a evitar a desnutrição. 8. Devo evitar exercício e esforço
Médicos encorajar os pacientes com DPOC para exercitar-se regularmente especialmente exercícios de baixo impacto, como caminhadas, natação, usando esteiras, andar de bicicleta estacionária, fazendo luz levantamento de peso e condicionamento aeróbico porque fortalece os músculos, incluindo aqueles nos pulmões.
Fale com o seu médico sobre um programa de exercícios adaptados à sua condição.
Pessoas com DPOC grave devem olhar para os programas de reabilitação pulmonar que oferecem exercícios estruturados com supervisão, diz o Dr. Polito. (Estes são frequentemente afiliado com hospitais.)
O objetivo é construir a resistência
. Vá devagar e sustentá-la, ele aconselha. Mesmo se você re indo de 1,5 milhas por hora na esteira por 5 minutos, que s OK. Em seguida, aumentá-lo um pouco .
Além disso, se você precisa usar oxigênio, exercício enquanto o usa, diz o Dr. Polito.
Quando exercitar ao ar livre, evite variações extremas de temperatura, que pode fechar as passagens de ar e precipitar uma broncoespasmo (aperto das vias respiratórias), Dr. Andaz aconselha.
Você don t quer o ar de ser muito frio, muito seco nem muito molhado, ele diz. exercícios de respiração profunda também pode melhorar a função pulmonar. pacientes com DPOC que praticavam profunda, respiração abdominal lenta, ou a respiração poder, experimentaram menos falta de ar e aumento da absorção de oxigênio, de acordo com um estudo de 2009 publicado no
Jornal de Reabilitação Cardiopulmonar e Prevenção
.
9. Vou ter que evitar o sexo?
Não em tudo! A, cumprindo vida sexual saudável é possível com DPOC, embora você pode precisar de fazer alguns ajustes, diz o Dr. Polito.
Embora pacientes com DPOC pode obter mais fôlego durante o sexo do que eles fizeram quando eram saudáveis, escolhendo posições que exigem menos esforço pode ajudar a manter a intimidade com seu parceiro, diz
. Tome precauções, ele aconselha. Facilitar o seu nível de atividade. E se você precisar de oxigênio, usá-lo .
10. Vai recebendo vacinas fazem-me doente
com DPOC, it ? S importante para obter seus tiros para prevenir infecções pulmonares, diz o Dr. Quinn
pacientes com DPOC . Que estão tosse o tempo todo pode achar que uma infecção como pneumonia ou a gripe pode matá-los, ele diz. A vacinação simples pode poupar vidas ..
Ele recomenda um tiro anual gripe, vacina para infecções pneumocócicas e reforço de pertussis (tosse convulsa)
Para mais informações, visite o nosso Centro de Saúde DPOC e Centro de Saúde Vacinas.
Como vocês sabem muito sobre a DPOC?
doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) está em ascensão, de acordo com o National Institutes of Health. Teste o seu QI DPOC com este quiz para que você ll saber o que você pode fazer para limitar a doença s progressão, aliviar as preocupações e colocá-lo na estrada para viver uma vida normal.