As mulheres devem ser cautelosos sobre síndrome pré-menstrual Sever, ou simplesmente PMS, eles podem ser um sinal de futuro a pressão arterial elevada, um novo estudo descobriu. Publicado na revista American Journal of Epidemiology, pesquisas associadas com a Universidade de Massachusetts descobriram que isso pode ser os primeiros sinais de que uma mulher pode sofrer de pressão arterial elevada mais tarde na vida.
Os pesquisadores acompanharam cerca de 3.500 em um estudo de longo prazo que durou duas décadas. Eles descobriram que aqueles que tinham TPM são 40 por cento mais propensos a sofrer de hipertensão à medida que envelhecem.
“Para meu conhecimento, este é o primeiro grande estudo de longo prazo para sugerir que a TPM pode estar relacionado correr o risco de condições crônicas de saúde mais tarde na vida “, disse Elizatbeth Bertone-Johnson, principal autor do estudo.
PMS são os sintomas físicos e emocionais sentidas por uma mulher, uma ou duas semanas antes do ciclo menstrual. & nbsp
Os sintomas podem variar, mas na maioria das vezes inclui sinais emocionais, comportamentais e físicas:
stress
Ansiedade
Mudanças de humor
Tender seios
ânsias comida de
Fadiga
Irritabilidade
Depressão
A constipação ou diarreia
Os sintomas variam em termos de gravidade, para algumas mulheres, os sintomas são muito graves que não podiam sequer sair da cama. Para alguns, é o mínimo que passa despercebida.
Mas o que causa PMS? Segundo a Clínica Mayo, estes podem causar PMS:
As flutuações hormonais – que acontece a cada mês como o corpo se prepara para a gravidez durante o processo do ciclo menstrual
As alterações químicas no cérebro -. serotonina, uma substância química do cérebro, que desempenha um papel em estados de humor podem desencadear os sintomas da SPM. Baixos níveis de serotonina pode causar depressão pré-menstrual, os desejos de comida, problemas de sono e fadiga
Depressão -. Existem alguns casos em que a depressão não diagnosticada pode causar PMS, bem como, mas não é o único fator
.
a pesquisa estipulou que os fatores antecedentes de hipertensão são o tabagismo, índice de massa corporal, beber e idade, mas agora PMS é adicionado à lista.
Bu eles também observaram que as mulheres que consumiam grandes quantidades de tiamina e riboflavina, todas as vitaminas do complexo B, tinham menos probabilidade de diagnósticos de hipertensão recebidos. Colocar em mais vitaminas B em sua dieta também pode reduzir o risco de PMS em desenvolvimento em 25 a 35 por cento, os pesquisadores aconselharam
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