Pesquisadores Encontrado menor densidade óssea entre os bebedores regulares de Cola Soft Drinks “, largura:” 500 “});});

06 de outubro,. 2006 -. as mulheres que estão preocupados com a queda de ossos pode querer limitar o número de colas que bebem

os pesquisadores descobriram que beber refrigerantes de cola em uma base regular foi associado com menor densidade mineral óssea no quadril

Baixa densidade óssea pode levar à osteoporose, que, por sua vez, pode causar fracturas ósseas Complicações de fraturas de quadril são uma causa comum de incapacidade -. e até mesmo a morte -. em mulheres à medida que envelhecem

A associação não foi visto em homens, e não foi visto em mulheres que bebiam regularmente refrigerantes noncola.

Beber três ou mais refrigerantes de cola por dia foi associado com menor densidade óssea. Os resultados foram similares para colas dieta. no entanto, o efeito potencialmente nocivo era menos de cola descafeinado.

“a cafeína pode explicar parte disso, mas não explica tudo”, pesquisadora Katherine L. Tucker, PhD, da Tufts de Boston University, diz WebMD.

“Esta associação era forte, e persistiu mesmo quando controlado por tudo o que poderíamos pensar que poderia influenciar o risco, incluindo a ingestão de cálcio e vitamina D, consumo de frutas e vegetais, e física atividade “.

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Cola bebedores também bebia leite

Cerca de 55% dos norte-americanos, em sua maioria mulheres, estão em risco para a doença dos ossos frágeis e desbaste conhecida como osteoporose, de acordo com a National osteoporosis Foundation.

os ossos tornam-se naturalmente mais fina com a idade, e as mulheres são quatro vezes mais probabilidade do que os homens de desenvolver osteoporose.

Além de ter um histórico familiar de osteoporose, ficando pouco de exercício, sendo extremamente fina, ficando muito pouco cálcio e vitamina D, e fumando, tudo contribui para o risco. Mais do que uma bebida alcoólica por dia também aumenta o risco de osteoporose da mulher.

Estudos anteriores ligaram o consumo de cola para a perda óssea, mas os médicos pensavam que isto era porque cola bebedores bebiam menos leite, que é rico em construção óssea nutrientes.

Tucker e colegas não achar que este é o caso entre as mulheres em seu estudo. No entanto, as mulheres que bebiam regularmente refrigerantes tiveram ingestão de cálcio total mais baixo, possivelmente devido a comer menos.

Os pesquisadores examinaram dados provenientes de 1.413 mulheres e 1.125 homens.

Os homens relataram beber uma média de seis refrigerantes por semana, com cinco sendo Cola. As mulheres relataram beber cinco bebidas carbonatadas, quatro dos quais estavam cola.

consumo Cola não parece afetar a densidade mineral óssea entre os homens, mas os mais colas as mulheres bebiam, menor a densidade mineral óssea.