Como controlar a acne durante a gravidez

Não é incomum para as mulheres grávidas a experiência acne durante a gravidez ou mais tarde. No entanto, com os medos do uso de drogas (tópica ou de outra forma), as preocupações de estresse, alterações hormonais e a vida interior, que poderia ser um desafio para controlar a acne gravidez.

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Agora, mesmo que a pele volta ao seu estado normal dentro de um ou dois meses depois que o bebê nasce, há algumas sugestões para controlar a acne gravidez e ainda proteger o seu bebê e você também.

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1. Seguir um regime saudável de limpeza para controlar bactérias.

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2. Exercício diário para estimular a circulação para todas as partes do corpo, incluindo a pele

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3. Comer a abundância de frutas e vegetais frescos que foram muito bem lavados.

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4. Evite Junk alimentos (para a sua saúde ea do bebê)

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5. Use métodos de controle de acne simples, como mudar as fronhas diariamente, lavando o rosto com água fria, massagem facial e vapor etc.

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6. EVITAR ponta MICROWAVESâ €

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