alívio da dor muscular vem em uma variedade de embalagens, mas o óleo de emu é um dos mais recentes para varrer o mercado. Ela pode ser encontrada em formulações para administração oral ou para aplicação na pele. Emu petróleo é usado para acelerar a penetração de outros ingredientes anti-inflamatórios nos músculos e articulações. Ele tem os ácidos graxos essenciais que os músculos precisam de elasticidade.

Outro método de tratamento crescente é o uso de ímãs terapêuticos. Os ímãs são anotados para aumentar o fluxo sanguíneo. Este aumento é eficaz na remoção de agentes inflamatórios, tais como o ácido láctico a partir do tecido muscular. Além da acção de limpeza, o sangue também transporta o oxigénio para os músculos. A troca rápida de toxinas para o oxigênio limpo é eficaz na redução da frequência e intensidade dos espasmos musculares.

Obtendo Muscle Pain Relief

É normal sentir dor muscular quando você faz algo que você tem não foram acostumados a fazer, como um novo exercício ou atividade. O músculo ajusta ao movimento estendida por causar lesões microscópicas nos pequenas fibras dos ligamentos e tendões. Esta é uma resposta natural, mas exige que você dê os músculos tempo para se recuperar antes da próxima sessão. O uso excessivo pode causar danos ao músculo.

Beber muita água durante o exercício ou trabalho físico duro é a chave para a redução dos casos de dor muscular. contracções musculares causar uma acumulação de ácido láctico, hormonas e proteínas no músculo. Se não houver uma hidratação adequada, estes irão acumular-se no tecido e irá resultar em espasmos musculares graves ou cãibras.