Você vai querer saber como tratar sensibilidade química múltipla (ou MCS), se você tem essa condição. Obviamente, a melhor maneira é para reduzir ou evitar a sua exposição a alérgenos e irritantes conhecidos. Isto dará a seu corpo a chance de curar a si mesmo. No entanto, você iria encontrá-lo uma tarefa quase impossível eliminar completamente que muitos alérgenos de sua vida, uma vez que estamos rodeados por muitos produtos com produtos químicos sintéticos em si. Sendo este o caso, você pode considerar várias maneiras para ajudar a tratar MCS para que você possa aliviar os sintomas que sofrem, como irritação nos olhos, prurido cutâneo e outras reações corporais. Um tal tratamento pode ser encontrado em uma sauna. Saunas são usados por muitas culturas para limpeza e desintoxicação. Saunas são uma maneira poderosa para eliminar substâncias químicas ambientais que são armazenados em suas células de gordura. Você precisaria ter uma sauna que usa calor seco e que não tenha sido tratada com produtos químicos tóxicos. Não vá com fome, ter apenas comido ou se sentir fraco antes de entrar em uma sauna. Antes de uma sauna, realizar entre 20 a 30 minutos de exercício cardiovascular. Então você vai querer sentar-se na sauna entre 10 a 45 minutos. Além disso, você pode querer consumir suplementos de niacina. Claro, você deve conversar com seu médico sobre o uso de um tratamento de desintoxicação sauna para MCS antes de chegar started.You também pode usar chuveiros de contraste para tratar MCS. duches de contraste irá aumentar a micro circulação em seus tecidos do corpo. Eles podem ajudar a substituir seus tecidos danificados e estressado com nutrientes, oxigênio e células do sistema imunológico. Seu corpo também irá acelerar a remoção de resíduos metabólicos e outras substâncias tóxicas, com este tratamento de desintoxicação. Eles também ajudam a fortalecer o sistema imunológico, aumentando suas células brancas do sangue. Você precisará alternar água quente e fria como você tomar um banho de contraste. Simplesmente tem 3 minutos de água quente, seguido por um minuto de água fria. Você deve repetir este pelo menos uma vez, sempre terminando com water.You frio também precisa estar atento sobre sua dieta. Você precisaria beber entre 8 e 12 copos de água por dia. Se você pretende fazer sauna a limpeza, então você vai precisar de beber mais água. suplementos minerais líquidos também pode ajudar. No entanto, se você tem doença cardíaca ou renal, então você deve conversar com seu médico sobre tomar estes supplements.Skin escovação também pode ser usado para tratar a MCS. escovação da pele ajuda a facilitar a limpeza da pele, estimulando o sistema linfático. Como tal, as toxinas serão eliminadas através de sua pele. escovação da pele também irá melhorar a sua circulação sanguínea e remover as células mortas da pele que entopem os poros. Você vai precisar de uma escova de cerdas naturais de cabo longo para escovar pele. Comprar esta escova em sua loja local de saúde alimentar. Se, você não pode encontrar uma dessas escovas, você pode usar uma esponja bucha vez. Para escovar da pele, comece com as solas dos seus pés. Aplique uma leve pressão enquanto escova sua pele em pequenos movimentos circulares até seu estômago, em seguida, a partir das palmas das suas mãos em direção ao seu peito e, finalmente, com o seu couro cabeludo. Você não deve, no entanto escovar seu rosto, seios ou quaisquer outras áreas sensíveis. escova de pele ou de manhã ou à noite. Ela vai trabalhar muito bem com um contraste shower.While você não pode controlar fatores fora de sua casa, você sempre pode fazer a sua casa MCS seguro. Aqui estão algumas dicas: 1. Use tapetes que são feitos de material natural e não têm um finish.2 resistente à mancha. Remova todo o carpete em sua home.3. Eliminar smoke.4 tabaco. Instale um filtro de ar ou lacrar ductwork.5. Remova todos os tecidos naturais que têm acabamentos químicos sobre them.6. Remover ou isolar o lareira em sua casa.7. Use um trocador de ar para filtrar o ar em sua home.8. Use mobiliário que é feito de wood.9 sólida. Remova todos os tecidos feitos pelo homem em sua home.10. Use apenas fibra orgânica que não tem produtos químicos. Enquanto você estiver fora de sua casa, estas são algumas áreas de exposição que você deve evitar: 1. Nova edifícios2. Lojas que vendem merchandise3 sazonal. areas4 húmido. Roupas que tem que ser clean5 seco. Lojas que vendem products6 couro. As pessoas que estão usando perfume ou colônia