Pergunta

eu perguntei-lhe a pergunta anterior sobre a asma induzida pelo exercício e eu corro cross country. Estou pensando em fazer natação para o inverno teria que ser bom para minha asma?

Resposta

Hi Ashleigh,

A YES qualificado em um presente. A única questão que você precisa olhar para é em relação aos níveis de cloro na água, bem como ventilação de ar na instalação. O cloro é um irritante para o pulmão extremamente forte que pode desencadear um ataque grave.

Mas com esse aviso, disse, em um ambiente adequadamente controlada, é excelente. A temporada de inverno tem níveis muito baixos de umidade que fazem os pulmões mais twitchy, assim que os altos níveis de umidade são grandes para manter as secreções de muco que flui para fora, e que não façam plugues. E, embora o cloro é um risco, Amy Van Dyken, nadador olímpico com mais medalhas de ouro do que qualquer outra mulher na história dos EUA, tem asma muito grave, ainda alcançou renome incrível. Escusado será dizer, um dos componentes mais importantes do controle da asma é controle ambiental.

Boa Sorte !!

Atenciosamente,

Marc