Você sabe as maneiras mais fáceis de se livrar da acne naturalmente? Você vai encontrar as 3 principais tratamentos caseiros acne dentro deste artigo.

O natural acne tratamentos são os mais eficazes quando se trata de curar acne. E você quer mal a eliminar a acne e obter uma pele bonita, saudável e brilhante, certo?

A maioria das pessoas não reconhecê-lo ainda, mas há uma relação estreita entre saúde da pele e dieta. Em muitos casos, tem sido provado que as pessoas que comem regularmente alimentos específicos são menos de propensas a ter acne. A ciência mostra que alguns alimentos têm características de combate a acne e melhorar a saúde da pele. Embora a dieta não é o tratamento mágico para acne, mas contanto que você comer alimentos saudáveis ​​regularmente ricos em vitamina, você vai notar uma redução na acne

Lemon:.

Lemon é um extremamente eficaz tratamento da acne que funciona para todos os tipos de pele. Lemon é um ácido cítrico e muito rico em vitamina E, C e A. O ácido cítrico funciona para esfoliar a pele, que é uma etapa importante na cura da acne. Limão também é um clareador de pele natural, por isso atua para diminuir a vermelhidão de uma borbulha. Uma fatia de limão também é bom para colocar a novas cicatrizes de acne, tanto para a esfoliação que acelera o remédio e para o branqueamento temporário para melhorar a aparência da pele.

Os ácidos alfa-hidroxi no trabalho de limão por reduzindo os tecidos do corpo e empurrando o excesso de sebo para fora de sua pele. Além disso, o limão reduzir o número de bactérias que vivem no interior dos poros de sua pele

Apple:.

Apple é uma fruta notável e de baixo custo que pode fazer um grande trabalho para reduzir a inflamação. Esta fruta particular tem muitas qualidades de combate a acne, como a quercetina que param irritação e prevenir alergias. Uma maçã por dia é suficiente para fornecer quantidade suficiente de quercetina para fazer a diferença em sua pele.

Apple contém uma elevada quantidade de água que é necessária para hidratar a pele de toxinas prejudiciais, que é uma parte importante da manter uma boa pele. A Apple tem vitaminas A, C, cálcio, potássio, ferro, e você tem uma muito deliciosa comida que melhorar a saúde ea aparência

A vitamina C:.

A vitamina C ajuda a construir e restaurar o colágeno em sua pele. Isso ajuda a renovar e aumentar a sua pele de dentro para fora. A vitamina C também ajuda na produção de novos colagénios, o que ajuda previne e cura cicatrizes de acne. Colágeno também estimula os vasos capilares que alimentam e se alimentam sua pele ajudando a prevenir a acne. frutas cítricas, como laranja, abacaxi, grapefruit, e limões, são ricos em vitamina C.

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