Pergunta
Vou começar por dizer que eu fui a um quiroprático por mais de um ano. Meu menor disco está lentamente diterorating ea de vert de mis foram alinhados. Ele foi capaz de cuidar disso. O problema agora é que eu tenho nós musculares de ambos os lados da minha parte inferior da coluna, que, estou certo, devido à minha condição. Eu posso ter dificuty torção, movendo-se, dobra, ect …… Se eu esticar ou relaxar eu posso sentir surgindo nestas áreas do que eu sou capaz de mover-se muito melhor. O estranho é que não há articulações em algumas das áreas que estou sentindo popping. Alguma idéia o que está acontecendo? Eu não posso voltar para a minha chiro devido às finanças de modo algum conselho que eu poderia obter seria ótimo. Graças
Resposta
Dor nas costas, nós musculares, pontos de gatilho,
Olá Thomas,
Em primeiro lugar, deixe-me dizer que eu lamento que demorou tanto tempo para responder, meu computador de casa está no fritz, não trabalhando, e eu tenho que espremer o tempo no computador do escritório para responder.
seguida, Deixe-me dizer que estou arrependido para sua continuou menor problema nas costas.
Se você foi para o Doctor of Chiropractic por mais de um ano, sua condição deve melhoraram significativamente. Em um ano, eu espero que você se comunicava com o seu médico e recebeu alongamento de instruções, recomendações de exercícios, sugestões de postura, educação nutricional.
“…. Meu menor disco está lentamente diterorating ….”, este é um, sutil processo lento e insidioso — nós não têm sequer a sentir a deterioração acontecendo! Se a nutrição adequada e alinhamento não está assegurada para as articulações da área, a deterioração irá recomeçar, e mover-se cada vez mais rápido. No meu escritório Chiropractic Staten Island Eu tenho um folheto informativo que eu dou aos pacientes-que podem ser úteis para você:
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Declínio, degeneração:
degenerativa de disco doença
(DDD, DJD, OA)
degenerativa de disco, doença articular degenerativa, Degeneration
doença degenerativa do disco progressiva osteoartrite (antigo termo = DJD) é realmente uma condição bastante comum . No entanto, o curso da doença é altamente variável. Alguns pacientes com DJD literalmente não pode andar, mas outros pacientes com raios-X /achados similares ressonância magnética pode ser capaz de correr maratonas ou levantar pesos pesados. Algumas pessoas sofrem por apenas alguns dias com dor e os sintomas, algumas pessoas sofrem por meses. Embora o curso é altamente variável, existem certos passos que estão sempre útil seguir: Gelo da área quando painful- 10/15 minutos em diante, 30/45 minutos desligado; evitar certas posturas e movimentos; dobre os joelhos quando tossir ou espirrar; dobrar os joelhos ao levantar nada; não se estendem pernas para fora quando sentado, deitado, levantar, ou condução. Evitar certos movimentos e posturas irá impedir o agravamento da condição. Praticando boas posturas e padrões de movimento vai ajudar a condição de curar e ser menos doloroso. doença degenerativa de disco, doença degenerativa das articulações, a deterioração discos (disco) é /são muitas vezes causados por, ou muitas vezes concomitante com o Complexo de Subluxação Vertebral.
Complexo de Subluxação Vertebral (aka 憇 ubluxation
O complexo de subluxação vertebral é a causa subjacente de muitos problemas de saúde.
a subluxação interfere com o bom funcionamento das articulações, e pode causar degeneração osteo-artrite, doença degenerativa de disco, doença degenerativa das articulações, etc.
a subluxação interfere com o bom funcionamento do sistema nervoso (o sistema mestre que controla e coordena todas as funções dentro do corpo) e pode causar várias outras condições, sintomas e problemas.
subluxação é uma condição grave identificada por seus cinco partes:
Spinal Kinesiopathology:.
Esta é maneira elegante de dizer os ossos da coluna vertebral perderam o seu movimento normal ea posição Ele restringe a sua capacidade de transformar e dobrar. Ele põe em movimento as outras quatro componentes
neuropathophysiology:. Função espinhal
inadequada pode sufocar, esticar, ou irritar o tecido nervoso delicado. A disfunção do sistema nervoso resultante pode causar sintomas de outras partes do corpo
myopathology:.
Músculos que suportam a coluna vertebral pode enfraquecer, atrofia, ou tornar-se apertado e entrar em espasmo. O tecido da cicatriz resultante altera o tônus muscular, exigindo ajustes da coluna vertebral repetidas
Histopatologia:.
Um aumento na temperatura de um aumento da oferta de sangue e linfáticos resultar em inchaço e inflamação. Os discos podem bojo, hérnia, rasgar ou degenerada. Outros tecidos moles podem sofrer danos permanentes
Fisiopatologia.
O VSC contribui para a degeneração de osteoartrite. osso esporas e outros crescimentos ósseos anormais tentativa de fundir articulações da coluna vertebral defeito. Este decaimento espinal, tecido cicatricial, e disfunção do nervo a longo prazo pode causar outros sistemas do corpo de mau funcionamento.
O Complexo de Subluxação Vertebral descreve o que acontece quando os ossos da coluna vertebral perder os seus padrões de movimento normais e posição. Quando subluxated, articulações estão em uma condição estressado, vulnerável, comprometida. Subluxação pode causar artrite, disco Hérnia, disco degeneração, ou agravar essas condições.
subluxação vertebral não pode ser corrigido através de produtos químicos (medicamentos), alongamento, yoga, vitaminas ou terapia física sozinho. Subluxation- um neuro /esquelética /muscular- problema mecânico-exige uma Correção mecânica – – uma manipulação, melhor realizado com o ajuste de quiroprática.
Dr. Victor E. Dolan, Doctor of Chiropractic; Diplomat, American Chiropractic Board of Sport Médicos; Diplomat, American Academy of Pain Management; Nutricionista Clínica certificada (IAACN); PRIMEIRO Chief of Chiropractic em um hospital no Estado de Nova Iorque (DHSI); Como visto na prevenção Revista
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na prevenção de deterioração:
O quê? ! , Eu tenho que escovar os dentes!? ,,, Após cada refeição! ? ,,, Para o resto da minha vida ! ? ! … Eu não 抰 quiser. período. Ganhei 抰. Para Parreira com ele! Se eu conseguir um furo (cavidade), então eu 抣 l cuidar dela. Talvez eu ganhei 抰 obter quaisquer cavidades de qualquer maneira ?.
Levou dos anos American Dental Association para educar as pessoas que eles devem escovar com freqüência para evitar a doença dental. Levou anos para educar os pacientes que visitas ao dentista para a higiene, limpezas, uso do fio dental, revestimentos, etc. são necessárias para evitar problemas dentários. Algumas pessoas ainda não fio dental após cada refeição, alguns nem sequer escova com bastante frequência (yyyuuukkkk), de modo que algumas pessoas ainda têm graves problemas dentários Apesar de todo o conhecimento sobre a prevenção e manutenção da saúde dental que está lá fora. Dá para acreditar ?? !!
Algumas pessoas têm o mesmo problema com PREVENTIVA Spinal Saúde
que existia com a saúde bucal preventiva. Algumas pessoas vêm para a Doctor of Chiropractic e dizer:? .. Não me ajustar, apenas dar-me a terapia …? algumas pessoas dizem,
? .. O que? ! , Eu tenho que praticar ESPINHAIS HIGIENE!?!, (Posturas adequadas práticas, padrões de movimento adequados, e ver o quiroprático periodicamente!?!), Naahh, … Eu não 抰
quiser. período. Ganhei 抰. Para Parreira com ele! Quando eu ficar com dor, então eu 抣 l cuidar dela.
(Dor muitas vezes é o último sintoma de aparecimento se uma cavidade ou um ataque cardíaco!)
Complexo de Subluxação Vertebral (aka 憇 ubluxation?
o complexo de subluxação vertebral pode ser a causa subjacente de diversos problemas de saúde. a subluxação interfere com o funcionamento adequado do sistema nervoso (o sistema mestre, que controla e coordena todas as funções dentro do corpo) e pode causar várias outras condições, sintomas . e problemas
Esta (subluxação) é uma condição séria identificado por suas cinco partes:.
Spinal Kinesiopathology, neuropathophysiology, myopathology, histopatologia, Fisiopatologia
O Complexo de Subluxação Vertebral descreve o que acontece quando os ossos da coluna vertebral perdem os seus padrões de movimento normais e posição.
acidentes automobilísticos, levantamento impróprio, postura inadequada, álcool, estresse emocional, desequilíbrios químicos, e longos períodos de sessão pode causar o Complexo de Subluxação Vertebral.
subluxação vertebral não pode ser corrigidas por meio de produtos químicos (medicamentos), alongamento, yoga, massagem, vitaminas ou terapia física sozinho. Subluxation- um neuro /esquelética /muscular- problema mecânico-exige uma Correção mecânica – – uma manipulação, melhor realizado com o ajuste de quiroprática. Para uma boa saúde-tratar a causa, não apenas os sintomas.
Quiropraxia corrige o Complexo de Subluxação Vertebral.
Você não pode ser 慼 ealthy? Se você tem uma subluxação. Você pode sentir isso, com uma dor, rigidez ou uma tinta 慿? No pescoço /costas. Você pode até não sentir ele-
assim como as pessoas muitas vezes não se sentem a cavidade crescendo em seu dente ,,,, até que ela atinge o nervo; ou você não pode sentir-lo em tudo, como as pessoas não sentem a pressão arterial alta ou diabetes até DEPOIS dano foi feito !! PREVENTION- visitar o médico de Quiropraxia REGULARMENTE ,,, assim como o seu dentista! (Praticar a higiene da coluna vertebral, como você faz -Prevenção higiene dental –
Dr. Victor E. Dolan, Doctor of Chiropractic;! Diplomat, American Chiropractic Board of Sport Médicos; Diplomat, American Academy of Pain Management; Nutricionista Clínica Certified (IAACN); primeiro chefe de Quiropraxia em um hospital no Estado de Nova Iorque (DHSI); Como visto na prevenção Revista
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Algumas recomendações nutricionais para nós musculares /inflamação /dor:
as enzimas proteolíticas são benéficas para combater a inflamação. bromelina é um exemplo de uma enzima proteolítica.
ácidos graxos essenciais são precursores de substâncias anti-inflamatórios potentes. ácidos graxos essenciais incluem óleo de peixe, óleo de linhaça, óleo de prímula, petróleo e óleo de borragem groselha negra semente. Os ácidos graxos essenciais incluem ácidos graxos ômega-3 (peixes e óleo de linhaça) e ácidos gordos ómega-6 (óleo de semente de groselha negra, óleo de borragem e óleo de prímula).
quercetina é um bioflavonoid potente, na verdade, ele tem sido chamado, “o mais importante flavonóides” por um jornal peer-reviewed líder (Nutr. Câncer 1993, 20: 21-9). É um poderoso antioxidante, e Michael Murray sugere que, “quercetina aparece indicada em praticamente todas as condições inflamatórias e alérgicas” (Murray, M. Enciclopédia de suplementos nutricionais de 1996, Prima Publ., Rocklin, Ca. p. 327).
a vitamina C é essencial para o processo de cicatrização. Os bioflavonóides em geral devem funcionar para estabilizar as membranas celulares, diminuir a libertação de mediadores inflamatórios e inibem o processo inflamatório (Amella et ai Inibição de libertação de histamina de células mastro por flavonóides e bioflavonóides Planta Medica 1985; 51:.. 16-20)
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Ambos cálcio e magnésio relaxar os músculos. O magnésio inibe a síntese de prostaglandina inflamatória (Fontana-Klaiber, H., e Hogg, efeitos B. terapêuticas de magnésio em dismenorréia Schweiz Rundsch Med Prax 79 (16):. 491-494, 1990).
Zinco promove a cura .
Boswellia serrata é relatado para ter analgésico forte (dor de alívio) os efeitos (Kar, A. 8:. 1023)., juntamente com actividade anti-inflamatória e anti-artrítico
pesquisa Tumeric demonstrou excelentes propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes do açafrão, e, especialmente, da curcumina, que é o componente ativo da cúrcuma, que é responsável pela pigmento amarelo (Reddy AP 111-117). As propriedades anti-inflamatórios são devido à capacidade de curcumina para reduzir os níveis de histamina e, possivelmente, aumentar
produção de cortisona natural, as glândulas supra-renais (Aora RB, Basu N, Kapoor V, Jain AP. Estudos anti-inflamatórios em Curcuma longa (curcuma). Ind .J.Med Res 1971.. 59: 1289-1295)
o gengibre é uma erva conhecida principalmente por seu efeito terapêutico em náuseas. Ginger também tem habilidades poderosas para combater a inflamação, e esses efeitos anti-inflamatórios são bem apoiada por estudos científicos. O gengibre contém compostos fenólicos que inibem as enzimas responsáveis pela geração de mediadores importantes da dor e inflamação em mais do que uma via (Kiuchi et al
A inibição da biossíntese de prostaglandinas e de leucotrienos por gingeróis e Diarileptanóides Chem Pharm Buli 1992; 40….: 387-91).
cardo de leite sempre teve uma reputação forte para apoiar a função hepática e vias de desintoxicação. Remoção de resíduos e toxinas é crucial para diminuir a inflamação. A silimarina, que é um dos principais ingredientes de cardo de leite, tem um efeito anti-inflamatório sobre as plaquetas do sangue (Altorjay I et al Acta Physiol Hung 1992; 80:. 375-80), e a capacidade para inibir a produção de leucotrienos e meios livres de síntese radicais que impede os poderosos, leucotrienos inflamatórios de causando estragos no corpo (Alarcon de la Lastra,
C. et al Planta Medica 1995; 61:. 116-119; Fiebrich F e H. Kock Experientia 1979; 35: 148 -150).
Ervas para ajudar no relaxamento muscular incluem a valeriana, flor da paixão, kava kava, e scullcap. Não use kava kava se a doença hepática é suspeito.
O salgueiro branco é um agente anti-inflamatório e analgésico. O salgueiro branco foi usado tanto para trás como a Idade Média para reduzir a dor e febre. Os salicilatos encontrados na casca do salgueiro branco são responsáveis pelos efeitos anti-inflamatórios e anti-febre. O ácido acetilsalicílico, também conhecida como a aspirina, é quimicamente semelhante aos salicilatos.
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Cuidado com superutilização da DOR MEDICAMENTOS:
DOR
a dor é uma luz ed 憆 no painel de instrumentos?
A dor é o seu corpo dizendo que algo está errado
a luz vermelha no painel de instrumentos do seu car- -. você ignorá-lo até que o carro
quebra, ou fazer você obtê-lo verificado e corrigir o problema?
Pain,
dor em seu corpo-
– você ignorá-lo até que seu corpo se decompõe, ou você obtê-lo verificado e
corrigir o problema? Dor, você encobrir a dor, tomando um analgésico?
tomar um analgésico, mascarar a dor e permitir que um problema para o progresso em seu corpo
AVISO ON Analgésicos:
alterações do rótulo ordenada pela FDA;? a FDA anunciou proposto rótulo mudanças para OTC over-the-counter analgésicos para incluir o potencial de sangramento no estômago e danos ao fígado (notícias FDA 206- 207; 12-9-06);
A American Heart Association emitiu uma declaração científica que recomendam os médicos mudar a maneira de prescrever analgésicos OTC de uma primeira escolha para um suplente de recomendar o tratamento não-farmacológico (declaração AHA 2-26-07)
NSAID Aceleração de artrite.; um efeito colateral importante da aspirina e outros AINEs é que irá inibir a reparação de cartilagem e acelerar a destruição da cartilagem (Journal of Rheumatology, 1982; 9: 3- 5). Muitas vezes as pessoas tomam AINEs para a dor da artrite, não percebendo essas drogas podem fazer a condição subjacente pior. Estes medicamentos encobrir a dor, e causar o problema a agravar-se.
Dor muitas vezes pode ser o resultado do Complexo de Subluxação Vertebral.
Subluxação vertebral (慥 SC ?, 憇 ubluxation ?)
subluxação vertebral é realmente uma condição bastante comum.
Médicos de olhar Chiropractic para condições patológicas que podem exigir encaminhamento para outras especialidades, e também olhar para 慡 ubluxation? Outras disciplinas olhar para a patologia, mas ignoram a importância do alinhamento e movimento na coluna vertebral, que afeta nosso sistema nervoso (o controle Master System todas as disciplinas de saúde aprender isso). VSC- 慡 ubluxation ?? pode ser o
causa de muitos sintomas e condições.
Apenas um Doctor of Chiropractic irá avaliar e tratar de VSC, como
bem como outros patologia.
alguns pacientes imediatamente desenvolver sintomas relacionados com o VSC, alguns
pacientes demorar anos a desenvolver sintomas. Algumas pessoas sofrem por apenas alguns dias com dor e os sintomas, algumas pessoas sofrem por meses. Algumas pessoas se recuperam em dias, alguns levar meses ou anos, dependendo da gravidade da condição.
A subluxação interfere com o bom funcionamento do sistema nervoso (o sistema mestre que controla e coordena todas as funções dentro do corpo) e pode causar várias outras condições, sintomas e problemas.
O Complexo de Subluxação Vertebral descreve o que acontece quando os ossos da coluna vertebral perder os seus padrões de movimento normais e posição. Quando subluxated, articulações estão em uma condição estressado, vulnerável, comprometida. Subluxação pode causar artrite, disco Hérnia, ou agravar essas condições.
Subluxação vertebral não pode ser corrigido através de produtos químicos
(medicina), alongamento, yoga, vitaminas ou terapia física sozinho.
Subluxation- um neuro /esquelética /muscular- problema mecânico-exige uma Correção mecânica – -. a manipulação, melhor realizado com
o ajuste de quiroprática
Dr. Victor E. Dolan, Doctor of Chiropractic; Diplomat, American Chiropractic Board of Sport Médicos; Diplomat, American Academy of Pain Management; Nutricionista Clínica certificada (IAACN); PRIMEIRO Chief of Chiropractic em um hospital no Estado de Nova Iorque (DHSI); Como visto na prevenção Revista
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nós musculares:
quebrar a monotonia, quebrar a muscular, fadiga postural: por que eu dizer- mudança posições com freqüência. A cada 15 minutos, levante-se a partir das posições mesa, de mudança. Cada 15 minutos- ir para uma breve caminhada pelo corredor e volta. Coloque o livro, papel que você está lendo um pouco à sua direita ,,, então ligeiramente para a
esquerda. Monotonia torna fadiga, cansaço faz com que nós musculares, rigidez, inflamação e dor.
Um exercício ou trecho que eu recomendo é o joelho ao peito alongamento ver https://www.about-the-web.com . /spiritworks/web/Kaiser/html/kneechst.htm
Eu também recomendo o ‘Iron Gym’ para um exercício-pendurado
ver: https://www.getirongym.com/Default.asp ? TCODE = pi8 apenas a suspensão pode ser útil para a coluna, se você não pode colocar o ferro gym– fazê-lo a partir de um ramo de árvore!
Eu recomendo re-visitar o seu médico de Quiropraxia. Talvez algum arranjo financeiro pode ser feito para você. Se você só pode ir uma vez- eu recomendo ir uma vez para analisar essas informações e certifique-se que não há contra-indicações para as minhas sugestões no seu caso particular.
Espero que o acima ajuda. Se maiores informações é necessário, não hesite em
re-entrar em contato comigo aqui no AllExperts.com
(https://allexperts.com/ep/965-100794/Chiropractors/Victor-Dolan-DC-DACBSP. htm)
Obrigado, seu amigo Staten Island Chiropractor assinar fora,
Dr. Victor Dolan, DC
https://drvictordolan.chiroweb.com (newsletter)