excesso de estrogênio pode ser tão prejudicial para a pele como muito pouco.

Dezenas de milhões de mulheres em seus anos reprodutivos tem acne que vai e vem uma vez por mês, juntamente com a queda eo aumento dos níveis de estrogênio. Estrogênio pode ser muito importante na gestão de acne das mulheres, mas nunca é tão simples um assunto como a obtenção de altos níveis de estrogênio para limpar a pele

Resumo:.

o estrogênio alivia acne, mas mais estrogênio nem sempre é a resposta.

as mulheres que têm acne pré-menstrual desenvolver fugas quando os níveis de progesterona subir e os níveis de estrogênio ir para baixo após a ovulação.

Algumas formulações do pílula pode reduzir a acne pré-menstrual, mas nenhum contraceptivo nunca pára 100% da acne pré-menstrual.

Uma condição chamada SOP provoca acne, aumento da produção de estrogênio e testosterona.

O excesso de estrogênio pode ser tão nocivos para a pele como muito pouco.

SOP é frequentemente corrigível com a dieta, embora possa levar até 12 meses para que os resultados sejam visíveis na pele.

as flutuações hormonais não fazem acne inevitável. Mesmo quando os hormônios não podem ser trazidos de volta ao equilíbrio, a acne pode ser parado em suas faixas com a ajuda de um sistema de tratamento de acne completa, como cuidados com a pele exposta.

A ligação entre estrogênio e Acne

Quando as mulheres têm acne leve que vem e vai em sincronia com os seus ciclos menstruais a moderada, colisões normalmente sair logo após a ovulação e esclarecer logo após a menstruação. “Acne Menstrual” começa quando os níveis de estrogênio começam a diminuir, sobre o ponto médio do ciclo menstrual, e está no seu pior pouco antes da menstruação, quando os níveis de estrogênio começam a subir novamente

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A forma hormônios têm uma influência sobre a acne em mulheres é através da ativação das glândulas de óleo fazendo na pele conhecida como sebócitos. Essas células produzem os óleos que as células mortas da pele e bactérias lavar o excesso de fora de um poro. Pequenas quantidades de óleo nos poros realmente ajudar a mantê-los limpos, bem como tornar a pele mais flexível.

Os sebócitos são ativados por testosterona. corpo de cada mulher faz pequenas quantidades de testosterona, principalmente nos ovários. locais do receptor ativado por andrógenos no corpo de uma mulher responder a testosterona, da mesma forma que iria responder no corpo de um homem, a não ser que os corpos da maioria das mulheres fazem muito menos testosterona e têm muito menor produção de óleo da pele e do cabelo formação que a maioria dos homens.

os níveis de estrogénio começar a subir no início do ciclo menstrual. O estrogénio se liga aos receptores celulares que de outro modo respondem à testosterona. Este “desliga” a produção de petróleo e ajuda poros esclarecer.

Os níveis de estrogênio caem após a ovulação. Há menos de estrogénio para se ligar aos receptores celulares em glândulas de óleo, de modo que eles são mais susceptíveis de ser activadas por testosterona. Eles continuam a produzir um excesso de óleo até que os níveis de estrogênio começam a subir novamente no próximo mês.

Pode haver algum desfasamento temporal entre o aumento da produção de petróleo nas fugas da pele e acne cronometrados com o ciclo menstrual. Se a pele está devidamente limpos, acne pode não sair em tudo. Nem todos os poros na pele das mulheres que respondem a testosterona são na cara. Pode haver cerca de 1/3 como muitos poros ativados na parte de trás como na cara, e é mesmo possível para acne para sair no peito em mulheres.

alteração dos níveis de estrogênio para tratar a acne

Alterar os níveis de estrogênio é a forma como as mulheres podem usar a pílula anticoncepcional para combater a acne. A maioria dos contraceptivos orais são uma mistura de estrogénio sintético e um composto como a progesterona-sintética conhecida como progestina. Mudar para uma marca de anticoncepcional que contém mais estrogênio pode parar a produção de oleosidade da pele em excesso e reduzir a gravidade da acne.

Apenas comutação contraceptivos, no entanto, nunca se livrar de todas as manchas de acne. Usando uma marca diferente da pílula normalmente se livrar de apenas 30 a 50% de manchas. As mulheres que têm acne pré-menstrual também precisa:

Evite irritar a pele com álcool, perfumes e certos vegetais (especialmente o mentol e óleo de canela), especialmente na segunda metade do seu ciclo menstrual, a 10 dias a 2 semanas antes de seus períodos. A irritação reparos da pele e inflamação, fazendo mais petróleo.

Com cuidado, limpar a pele pelo menos uma vez por dia. produtos de limpeza de detergentes que fazem bolhas grandes podem danificar a pele e piorar a formação de petróleo. limpadores suaves que fazem pequenas bolhas são melhores. Basta colocar o limpador na pele e deixar o limpador de fazer todo o “esfregar” para você.

Mantenha a pele hidratada por isso é suave e macia e os poros pode drenar. hidratantes à base de álcool pode agravar a produção de petróleo, por isso é melhor usar hidratantes à base de óleo à base de água ou finas na pele. Hidratantes com ingredientes de pele-idênticos, como ceramidas também ajudam.

Muitos dos remédios naturais para PMS ajudar a parar a acne pré-menstrual porque eles bloqueiam testosterona e estrogênio. Soja, chá verde, eo trevo vermelho pode ajudar com os sintomas da acne, mas eles não se livrar de todas as manchas, também, e eles não substituem o uso adequado dos produtos de limpeza e hidratantes.

Quando estrogênio não é o único problema

os piores casos de acne em mulheres de todas as idades, no entanto, são normalmente associados com uma condição conhecida como síndrome do ovário policístico ou SOP. Essa condição ocorre quando os ovários são overstimulated, geralmente por um influxo de açúcar na corrente sanguínea. Os ovários fazer mais do que a quantidade usual de ambos estrogénio e testosterona, a testosterona e o mantém glândulas sebáceas hiperactiva todo o tempo. Muitas mulheres que têm SOP têm períodos irregulares ou não menstruar em tudo, para que eles nunca obter uma pausa do acne. O excesso da produção de testosterona também pode causar crescimento de pêlos indesejados.

A razão as horas extras ovários trabalho para fazer testosterona na SOP geralmente tem a ver com um fenômeno chamado resistência à insulina. Na resistência à insulina, uma toxina ou trauma produz uma quantidade enorme de radicais livres. É muitas vezes impossível dizer as verdadeiras origens do problema.

Uma vez que a queima de açúcar para o combustível gera radicais livres dentro das células, a maioria dos tecidos do corpo “desligar” os seus receptores de insulina para que eles possam evitar tomar em excesso de glicose . Estes tecidos são disse para se tornar “resistentes à insulina.” Isso deixa mais glicose na corrente sanguínea.

Os ovários não tem um “switch off” de insulina, uma vez que os ovários e do cérebro são prioridade para receber energia. Eles são inundadas com o açúcar que eles têm de usar, e eles usam a energia adicional para fazer estrogênio e testosterona.

A maneira mais simples para corrigir SOP é para corrigir a sensibilidade à insulina. Isto pode ser realizado com drogas, tais como a metformina (Glucophage), ou pode ser feito com a dieta. A redução da quantidade de açúcar no sangue, mesmo que ligeiramente, lentamente inverte a resistência à insulina, e ao longo de um período de meses, os ovários parar de fazer quantidades excessivas de testosterona. períodos normais pode ser restaurado, e parar de acne e pêlos crescimento.

Não é preciso muito fazer dieta para reverter SOP. Perder 2-3% da massa corporal total através da redução de calorias mais frequentemente do que não é suficiente para restaurar o equilíbrio hormonal. A fertilidade volta quase ao mesmo tempo acne desaparece. Esta abordagem só funciona se as mulheres comem menos. Exercitando mais não tem o mesmo efeito sobre os ovários ou na pele.

Another Way to Stop Hormone-Induced Acne

Mesmo quando as mulheres não podem obter os seus hormônios aos níveis normais, acne não é inevitável. cuidado diário da pele diligente pode manter a pele clara, mas você precisa de um sistema de tratamento completo, como os cuidados com a pele exposta.