Definição de doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) é uma doença pulmonar a longo prazo. DPOC faz com que seja difícil para movimentar o ar entrar e sair dos pulmões. Isso fará com que a respiração difícil. DPOC inclui:

enfisema sacos -bombas de ar de pulmões estão danificados

-airways bronquite crônica de pulmões estão danificados

As alterações ao tecido pulmonar diferem com as duas doenças. No entanto, eles muitas vezes ocorrem em conjunto. As causas e tratamento de cada condições são semelhantes.

Normal e enfisema pulmonar Lung

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Causas

DPOC é causada por danos nos pulmões. Este dano é causado por:

O tabagismo

A inalação de toxinas ou outras substâncias irritantes

predisposição genética que torna os pulmões mais vulneráveis ​​a danos causados ​​por fumaça ou poluentes (inclui alfa-1 deficiência de antitripsina)

Fatores de risco

Fatores que aumentam sua chance de desenvolver DPOC incluem:

Fumar cigarros

a exposição a longo prazo para a segunda mão ou o fumo passivo

Os membros da família com DPOC

a exposição a poluentes

História de infecções pulmonares frequentes da infância

Idade: 40 anos ou mais velhos

Sintomas

os primeiros sintomas da DPOC incluem:

a tosse

o aumento da produção de expectoração (muco do fundo dos pulmões)

Chiado

Falta de ar com atividade

medida que a doença progride, os sintomas podem incluir:

o aumento da falta de ar

Choking sensação quando deitado

Fadiga

dificuldade de concentração

Os problemas do coração

a perda de peso

respirar através dos lábios

O desejo de se inclinar para a frente para melhorar a respiração

alargamento mais frequente -UPS (períodos de sintomas mais graves)

Diagnóstico

O médico irá perguntar sobre seus sintomas e história médica. Um exame físico será feito.

O seu médico terá de testar o quão prejudicada seus pulmões pode ser. Isso pode ser feito com:

Lung testes de função (espirometria) -para testar a força de sua respiração

test-to sangue testar os níveis de oxigênio e dióxido de carbono no sangue

O seu médico pode também precisa de imagens detalhadas de seus pulmões. Isso pode ser feito com:

A radiografia de tórax

TC

Tratamento

Não existe tratamento para curar a DPOC. O tratamento visa aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida

O tratamento inclui:.

Cessação do Tabagismo

Parar de fumar diminui a doença. É a parte mais importante do tratamento. Existem muitos programas para ajudar você a parar incluindo:

programa de mudança de comportamento

Medication

A combinação de programa de comportamento e medicação

limite de Gestão Ambiental

o número de substâncias irritantes no ar que você respira. Pode ajudar a tornar mais fácil respirar. Evite fumaça, poeira, poluição atmosférica, calor ou frio extremos, e altitudes elevadas

Medication

Medicação para a DPOC pode ajudar:.

A abertura das vias aéreas

Relaxing as passagens de respiração

diminuindo a inflamação

infecções pulmonares Tratamento (antibióticos)

Alguns medicamentos podem ser tomados como comprimidos ou líquidos. Outros são inalados medicação que é entregue diretamente para os pulmões.

Vacinas

a gripe e pneumonia podem piorar os sintomas. Vacine-se contra a pneumonia ea gripe. A vacina contra a gripe também pode reduzir DPOC crises.

Oxygen

A terapia de oxigênio pode ser útil se o levesl oxigênio no sangue são muito baixos. Ele pode aliviar problemas de respiração e melhorar a energia. Você só pode precisar dele para atividades específicas ou pode ser dado durante todo o dia.

Exercício

exercícios especiais podem fortalecer os músculos peitorais. Isso pode torná-lo mais fácil para respirar.

A atividade física regular pode reduzir a carga de trabalho em seus pulmões através da construção-lhe resistência. A atividade física também está associada com a melhoria da qualidade de vida. Siga as recomendações do seu médico para níveis de atividade e restrições.

Respiração e Técnicas de tosse

métodos especiais de respiração pode ajudar a trazer mais ar para os pulmões. Ele pode também ajudar a forçar o ar retido para fora dos pulmões. técnicas de tosse eficazes também pode ajudar claro muco de seus pulmões. Pergunte ao seu médico se estas técnicas podem ajudá-lo. Alguns exemplos incluem:

Pursed respiração lábio

técnica de tosse controlada

Nutrição

hábitos alimentares a considerar com DPOC:

Comer uma dieta saudável. Ele deve ser pobre em gordura saturada. Também deve ser rica em frutas, legumes e alimentos integrais.

Mantenha um peso normal. O excesso de peso faz com que os pulmões e coração a trabalhar mais.

Pode ser difícil para comer porque você se sentir completo. Tente comer várias pequenas refeições durante o dia, em vez de poucas grandes refeições.

Lentidão sua alimentação ritmo. Isto tornará mais fácil para respirar

Se você precisa ganhar peso, adicionar alimentos ou bebidas durante todo o dia. Fale com um nutricionista sobre quantas calorias você precisa a cada dia

vida muda

A seguir pode ajudá-lo a controlar os sintomas da DPOC e evitar crises:.

Pace suas atividades

Aprenda técnicas de relaxamento e outros métodos para gerir o stress.

Procure apoio emocional dos profissionais, familiares e amigos. A ansiedade pode aumentar a taxa de respiração, tornando a respiração mais árduo.

Cirurgia

Um pequeno número de pacientes podem se beneficiar da cirurgia. opções Suregery incluem a remoção de uma parte do pulmão ou de um transplante de pulmão

Prevenção

Siga estes passos para reduzir suas chances de desenvolver DPOC:.

Se você fuma, pare

. evitar a exposição ao fumo de segunda mão

Evite a exposição à poluição do ar ou irritantes

Usar equipamento de proteção quando expostos a substâncias irritantes ou toxinas no trabalho

Saúde da Mulher:… Como Quanto você sabe? Como mulher, seus problemas de saúde são tão originais como o seu corpo. Como você cuidar de si mesmo tem um enorme impacto sobre o seu futuro, afetando tudo, desde a sua capacidade de ter filhos para o seu risco de doença cardíaca. Não há nenhum substituto para uma boa saúde, e quando ele foi embora, muitas vezes é ido para o bem. Não deixá-lo passar por você. Teste seus smarts com questionário sobre saúde das mulheres. RECURSOS:

American Lung Association

https://www.lungusa.org/

Programa Nacional de Educação Lung Saúde

https://www.nlhep.org/

RECURSOS cANADENSES:

The Canadian Lung Association

https://www.lung.ca/

Saúde Canadá | http: //www.hc-sc.gc. ca /