Os dados mais recentes sobre as principais causas de deathi nos Estados Unidos foi lançado pelos Centros dos EUA para Controle e Prevenção de Doenças (CDC).

o relatório, que se baseia em dados de 2010, lista os 10 principais causas de morte da seguinte forma:

Doenças do coração

Cancro

As doenças crônicas respiratórias inferiores

doenças cerebrovasculares (AVC)

Acidentes (lesões não intencionais)

doença de Alzheimer

Diabetes mellitus

Nephritis , síndrome nefrótica e nefrose (doença renal)

gripe e pneumonia

auto-mutilação intencional (suicídio)

Em uma análise, 24/7 Wall St. determinou que os custos para a economia para esses 10 principais causas, incluindo não só assistência médica direta, mas também a perda indireta de produtividade, eleva-se a uma gritante $ 1,1

trilhões

!

no entanto, há uma das principais causas de morte que foi deixada de fora desta lista, e quando isso está consignado nos custos para a economia, e o próprio número de mortos, é na verdade ainda maior.

o CDC esquerda convencional Medical Care off de sua lista de morte – deve ser # 1 |

Mais de uma década atrás, o professor Bruce Pomerance, da Universidade de Toronto concluiu que drogas farmacêuticas adequadamente prescritos e correctamente tomadas foram a quarta principal causa de morte em os EUA Mais recentemente , um artigo de autoria em duas partes por Gary Null, PhD, Carolyn Dean, MD, ND, Martin Feldman, MD, Debora Rasio, MD, e Dorothy Smith, PhD, descreve nos mínimos detalhes como o sistema médico americano convencional moderna tem bumbled sua caminho para se tornar o

líder

causa de morte e de lesões nos Estados Unidos.

a partir de erros médicos, a reacções adversas aos procedimentos desnecessários, doença cardíaca, mortes por câncer e mortalidade infantil, os autores levaram estatísticas em linha reta das mais respeitadas revistas médicas e científicas e os relatórios de investigação por parte dos Institutos de medicina (IOM), e mostrou que, em geral, medicina norte-americana causou mais mal do que bem.

em 2010 (o mesmo ano a partir que vieram os dados do CDC), anos após o artigo original foi escrito, uma análise na

New England Journal of Medicineii

despertou meu interesse – como os pesquisadores descobriram que, apesar dos esforços para melhorar a segurança do paciente nos últimos anos, o sistema de saúde não mudou muito em tudo.

em vez disso, 18 por cento dos pacientes foram prejudicados por cuidados médicos (alguns repetidamente) e mais de 63 por cento das lesões poderiam ter sido evitados. Em quase 2,5 por cento destes casos, os problemas causado ou contribuído para a morte de uma pessoa. Em outro 3 por cento, os pacientes sofriam de lesões permanentes, enquanto as questões mais de 8 por cento experientes risco de vida, tais como hemorragia grave durante a cirurgia.

Ao todo, foram mais de 25 lesões por 100 admissões! Na minha atualização até a morte original pelo artigo Medicine, você pode ter uma idéia de quão mortal o sistema de cuidados médicos convencionais realmente é:

Em um relatório de junho de 2010, no

Journal of General Internal Medicine

, autores do estudo disse que, olhando por cima recordsiii que durou 1976-2006 (o ano mais recente disponível), eles descobriram que, dos 62 milhões de certidões de óbito, quase um quarto de milhão de mortes foram codificados como tendo

ocorreu em um ambiente hospitalar devido à medicação erros

.

Estima-se que 450.000 eventos adversos relacionados com a medicação evitáveis ​​ocorrem em os EUA a cada ano.

Os custos de reactionsiv adversa para a sociedade são mais de US $ 136 bilhões por ano – maior do que o custo total do atendimento cardiovascular ou diabetes.

As reacções adversas causar ferimentos ou morte em 1 de 5 pacientes do hospital.

A razão há tantos eventsv adversa à droga em os EUA é porque muitas drogas são usadas e prescritas – e muitos pacientes recebem prescrições múltiplas em diferentes pontos fortes, alguns dos quais podem contrapor-se mutuamente ou causar reações mais graves quando combinados.

Quantas mortes pela medicina são disfarçados como outras causas?

Outra questão é quantos “acidentes” ou “suicídios” são na verdade o resultado de overdoses acidentais. Prescrição de medicamentos estão agora matando muito mais pessoas do que as drogas ilegais, e enquanto a maioria das principais causas de mortes evitáveis ​​estão em declínio, os de prescrição de droga estão a aumentar – e isto é de acordo com a própria datavi do CDC

Em 2009. , havia cerca de 4,6 milhões visitsvii relacionados com a droga às salas de emergência dos Estados Unidos em todo o país, com mais de metade devido a reacções adversas a medicamentos de prescrição – a maioria dos quais estavam sendo tomadas exatamente como prescribedviii.

Além disso, entre 2001 e 2008, houve um aumento de 36 por cento em admissionsix hospital, e um aumento de 28 por cento nos atendimentos de emergência, entre crianças de 5 e mais jovens que tinham ingerido acidentalmente medicação. ER visitas para a ingestão de analgésicos opióides de prescrição, tais como oxicodona, aumentou 101 por cento! Por isso, é claro quantas mortes por overdose acidental de drogas são classificados como acidentes ou suicídios.

A 9ª e 11ª Top Killers também podem ser associados aos cuidados médicos

A 11ª causa de morte de acordo com o CDC é septicemia (às vezes chamado de envenenamento do sangue), que é bactérias em sua corrente sanguínea que é muitas vezes causada por uma infecção em seu corpo – uma infecção que é muitas vezes adquirida no hospital! Um estudo publicado no

Archives of Internal Medicinex

mostraram que a sepse e pneumonia causadas por infecções hospitalares matou 48.000 pacientes e de ramp up dos custos de saúde por mais de US $ 8 bilhões em 2006. O estudo também descobriu que 20 por cento dos pessoas que desenvolveram sepse morreu; 11 por cento das pessoas que desenvolveram pneumonia morreram.

A pneumonia é a nona causa de morte, e em alguns casos pode ser novamente relacionado ao alto risco de adquirir uma infecção que você deve entrar no hospital.

Outro estudo em 2006 mostrou que “centro-linha associado” infectionsxi corrente sanguínea causada por cateteres colocados diretamente nas veias resultou em uma perda de US $ 26.839 para cada paciente que veio para baixo com este tipo de infecção hospitalar. Este mesmo estudo estima que 2 milhões de pessoas vêm para baixo com infecções hospitalares de qualquer tipo em cada ano, e que cerca de 100 mil morrem por essas infecções. Apesar de sua alta taxa de mortalidade, infecções hospitalares não fazem aparição no relatório do CDC.

A maioria das principais causas de morte são

doenças evitáveis ​​

maioria crônicas, incluindo câncer, doenças cardíacas, diabetes e obesidade, são evitáveis ​​com as mudanças de estilo de vida simples. Mesmo doenças infecciosas como a gripe muitas vezes pode ser repelido por um estilo de vida saudável.

Imagine que o número de mortos reduzido, para não mencionar os custos para a economia, se mais pessoas decidiram assumir o controle de sua saúde … coração doença e câncer sozinho respondeu por

47 por cento

de mortes nos Estados Unidos em 2010, e há muitas estratégias que você pode implementar para reduzir o risco dessas doenças … e na maioria das principais causas de morte nos Estados Unidos.

o bônus adicional para isto é que o que você está saudável, a menos que você vai precisar contar com assistência médica convencional, que

é

uma das principais causas de morte. Então o que um “estilo de vida saudável” implica?

escolhas adequadas Food

Para um guia completo sobre quais os alimentos para comer e quais evitar, ver o meu plano de nutrição. De um modo geral, você deve estar olhando para concentrar sua dieta em alimentos integrais não transformados (legumes, carnes, leite cru, nozes e assim por diante) que vêm de, fontes sustentáveis, locais saudáveis, como uma pequena fazenda orgânica não muito longe de sua casa.

Para obter os melhores benefícios nutricionais e de saúde, você vai querer comer uma boa parte de sua comida crua. Pessoalmente, pretendo comer cerca de 80-85 por cento do meu alimentos crus, incluindo ovos crus e produtos de origem animal orgânicos humanamente levantadas que não tenham sido criados numa (operação de alimentação de animais confinados) CAFO.

Quase tão importante quanto saber quais os alimentos para comer mais é saber quais alimentos para evitar, e no topo da lista é a frutose. Açúcar e frutose em particular, atua como uma toxina em si e, como tal movimentação vários processos de doença em seu corpo, não menos do que é a resistência à insulina, uma das principais causas do envelhecimento acelerado.

programa de exercício, incluindo exercícios de alta intensidade como o pico de forma

Mesmo se você está comendo a dieta mais saudável do mundo, você ainda precisa se exercitar para alcançar os mais altos níveis de saúde e você precisa se exercitar de forma eficaz, o que significa que inclui não apenas exercícios de fortalecimento do núcleo, treinamento de força e alongamento, mas também atividades de alta intensidade em sua rotação. De alta intensidade do tipo intervalo de formação aumenta a produção de hormônio do crescimento humano (HGH), que é essencial para uma boa saúde, força e vigor. Eu discuti a importância de pico de forma para a sua saúde em numerosas ocasiões, portanto, para obter mais informações, consulte este artigo anterior.

Redução do estresse e pensamento positivo

você não pode ser plenamente saudável se você evitar abordar o componente emocional de sua saúde e longevidade, como seu estado emocional desempenha um papel em quase todas as doenças físicas – de doenças cardíacas e depressão, à artrite e câncer. mecanismos de enfrentamento eficazes são um importante fator de promoção da longevidade, em parte, porque o estresse tem um impacto direto sobre a inflamação, que por sua vez sustenta muitas das doenças crônicas que matam as pessoas prematuramente a cada dia. Meditação, oração, apoio social e exercício são todas as opções viáveis ​​que podem ajudar a manter o equilíbrio emocional e mental.

adequada exposição ao sol para otimizar a vitamina D

Temos uma longa sabe-se que é melhor para obter a sua vitamina D a partir de exposição ao sol, e, se possível, eu incito-o fortemente para se certificar de que você está recebendo no sol em uma base diária. A vitamina D desempenha um papel importante na prevenção de inúmeras doenças que vão de câncer a gripe.

O fator importante quando se trata de vitamina D é o seu nível sérico, que deve ser idealmente entre 50-70 ng /ml ano- volta. A exposição ao sol ou uma cama de bronzeamento seguro é o método preferido para otimizar os níveis de vitamina D, mas um suplemento de vitamina D3 pode ser usado como um último recurso. A maioria dos adultos precisa de cerca de 8.000 UI de vitamina D por dia para alcançar os níveis séricos acima de 40 ng /ml, que ainda é um pouco abaixo do nível sérico mínimo recomendado de 50 ng /ml.

alta qualidade Animal- baseado gorduras omega-3

animais à base de gordura ômega-3, como óleo de krill é um forte factor de ajudar as pessoas a viver mais tempo, e muitos especialistas acreditam que é provável que a razão predominante porque os japoneses são o o mais longo viveu raça no planeta.

Evite como muitos produtos químicos, toxinas e poluentes possível

Isto inclui jogar fora seus produtos de limpeza domésticos tóxicos, sabonetes, produtos de higiene pessoal , purificadores de ar, pulverizadores de erro, pesticidas gramado, e inseticidas, só para citar alguns, e substituí-los por alternativas não-tóxicas.

Referências:

US $ 1,1 trilhão: O que as 10 principais causas de morte custar à economia dos EUA, 24/7 Wall St., 18 de janeiro de 2012.

i Mortes: dados preliminares para 2010, National Vital Statistics Reports, 11 de janeiro de 2012: 60 (4); 1-69, Sherry L. Murphy, BS, et al. (PDF)

ii temporais tendências das taxas de dano ao paciente Resultante de Assistência Médica, New England Journal of Medicine, 25 de novembro de 2010: 363 (22); 2124-34, C. P. Landrigan, et ai.

iii são hospitais realmente mais mortal em julho, quando os médicos novatos chegam ?, JetLib News.

iv evitáveis ​​Reações Adversas a Medicamentos: A Focus on interações medicamentosas, Centros de Educação e Pesquisa em Terapêutica. (PDF)

V evitáveis ​​Reações Adversas a Medicamentos: A Focus on interações medicamentosas, Centros de Educação e Pesquisa em Terapêutica. (PDF)

vi Mortes: dados preliminares de 2009, National Vital Statistics Reports, 16 de março de 2011: 59 (4); 1-51, Kenneth D. Kochanek, MA, et ai. (PDF)

vii InfoFacts: Visitas Hospital Relacionado com as Drogas urgências, National Institute on Drug Abuse.

viii Destaques dos resultados nas visitas Relacionado com as Drogas Departamento Emergency 2009 Drogas Rede Abuse Warning (DAWN), O Relatório DAWN, 28 de dezembro de 2010.

ix O impacto crescente de envenenamento Pediátrica Farmacêuticos , Journal of Pediatrics, fevereiro de 2012: 160 (2); 265-270.e1, G. Randall Bond, MD, et ai.

x Novo estudo mostra sepse e pneumonia causadas por Infecção Intra-Hospitalar de Kills 48.000 pacientes, EurekAlert, 22 de fevereiro de 2010. (Press Release)

Economia xi de Central Line-associados infecções sanguíneas, American Journal of Quality Medical, novembro /Dezembro de 2006: 21 (6); 7S-16S, Richard P. Shannon, MD, et al.