Pergunta

O que você usa nutricionalmente para manter seu corpo tão saudável quanto possível no caminho da dieta ou suplementos. Não estou desativado, mas tenho um amigo que é um quad. Ela tem algum uso de seus braços. Ela diz que se sente melhor quando ela toma suplementos. Ela também leva um comprimido de magnésio a cada noite que ela diz tem ajudado muito com sua constipação e problemas de intestino, também seus tremores nas pernas são muito menos. Ela leva 1000mg de Vit C diária também. Você já teve alguma experiência com isso.

Resposta

Hi Rosie,

Muito obrigado por sua pergunta.

Principalmente, eu me sinto uma dieta equilibrada é um fator muito importante na boa saúde . O uso de suplementos também pode ser benéfico.

Eu, pessoalmente, tomar 500 mg de vitamina C, 4 vezes por dia, um probiótico para a saúde intestinal, picolinato de cromo para manter o açúcar no sangue regular e magnésio.

Uma coisa que você precisa se lembrar, é que todas as lesões da medula espinhal é único e dois não são o mesmo. O que vai funcionar para mim pode não funcionar para o seu amigo. O melhor conselho que posso dar é para pesquisar todos os suplementos que ela está usando ou considerando utilizar e, em seguida, ela precisa consultar com seu médico antes de iniciar qualquer regime de suplemento.

Espero que isto tenha respondido à sua pergunta e, por favor, sinta-se livre para perguntar-me mais a qualquer hora.

Obrigado novamente,

John McKinzie