Pergunta
Oi, e obrigado por tomar o tempo para ler a minha pergunta. Estou em um monte de dor agora. Eu tenho espondilose, mas acho que esta é uma questão de dor não relacionada.
Às vezes tenho dores nas costas e no dia 3 de outubro, eu dirigia para fora da cidade com a minha esposa. A unidade foi cerca de 3 horas, e eu senti OK até a manhã desta sexta-feira outubro 5. (eu tinha algumas dores nas costas menor, mas atribuiu a meu ciclo menstrual).
Em seguida, a menor dor nas costas começou a piorar. Deixamos a cidade no dia seguinte e no domingo à noite a dor tinha irradiado de minha parte inferior de volta ao meu quadril direito, coxa direita e na virilha /área pélvica direita. Tomei ibuprofeno que ajudou alguns, mas finalmente foi para a tarde Doctor segunda-feira e ele me deu uma injeção de corticóide que não ajuda muito.
Voltei ao médico na quarta-feira e ele me deu Toradol, que aliviou a dor de forma significativa, até esta manhã. Estou de volta em grande dor de novo, e meu médico não vai estar de volta até terça-feira com ninguém de plantão.
Ele diagnosticou o problema como mais provável de ser uma raiz nervo comprimido, mas não poderia dizer com certeza sem uma ressonância magnética. Neste momento, estou apenas à procura de algum alívio da dor – Estou desconfiado de tomar muita medicação, e quer saber a melhor maneira de lidar com isso. Eu tenho medo de acabar na ER recebendo outro Toradol tiro se isso não aliviar-se em breve. Além disso, existe um cronograma para este tipo de lesão e quando ele vai começar a se recuperar por si própria?
Graças,
Jackie
Resposta
Hi Jackie,
Lamento saber sobre sua situação. Assumindo que este não está relacionado com o seu espondilose, desde que você já viu um médico, eu acho que existem algumas coisas que você pode fazer.
Se não é o seu spondolysis e você não tinha nenhum trauma para a área de uma queda ou acidente, etc., então é provavelmente um problema de tecidos moles. Quando o tecido muscular em determinadas áreas fica muito apertado que pode puxar os ossos fora de posição e afetar negativamente os nervos. Alguns chamam isso de “nervo comprimido”, mas ele está sendo “beliscou” pelo tecido muscular inadequada apertado.
Tome um momento e pensar em todos os músculos do seu corpo inteiro como o cordame (cordas) em um grande e velho veleiro moda. Se algum do aparelhamento (músculos) ficar muito apertado eles podem puxar sobre os ossos e forçá-los em menos de posições ideais. Se os grandes músculos fortes em seus quadris e coxas ficar muito apertado, eles vão puxar seus ossos do quadril e cóccix fora de posição e, em seguida, os músculos da região lombar, muitas vezes, aproveitar como eles tentam manter a sua posição no cabo de guerra que estão agora empenhados em relação músculos mais fortes e maiores em seus quadris e coxas.
Quando se trata de dor estrutural crônica, geralmente onde dói não é por isso que dói. Se você pensar sobre os maiores pedaços de aparelhamento em um veleiro ficando muito apertado, eles vão puxar e tirar os pequenos pedaços de cordame, mas o problema é que as maiores peças mais fortes de aparelhamento ser demasiado apertado. Eu explico tudo isso em grande detalhe no meu LIVRE site:
https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/
Basicamente, você provavelmente tem quadris muito apertado , isquiotibiais, quads, etc, que estão a afectar negativamente os nervos que vêm de suas vértebras lombares e atropelar seus quadris e pernas.
tenho vídeos que mostram como a libertar de tudo isso. Tudo que você precisa fazer é seguir junto
Nesta lado esquerdo da página de rolagem para baixo e clique no Lower Back Pain Relief Página:.
Http: //www.do-it-yourself- joint-pain-relief.com/lower-back-pain-relief.html
ou o Hip Pain Relief Página
https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/hip -Pain-relief.html
você também pode ir para a página de mapa do site e ver cada página no site, onde você pode escolher o que quer que descreve sua dor o melhor:
http: //www.do-it -yourself-joint-pain-relief.com/joint-pain-relief-site-map.html
Eu também estou supondo que esta página poderia ser importante, onde eu mostrar-lhe como “liberar a frente de suas costas” :
https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/lower-back-pain-remedy.html
Se você soltar o grupo muscular direito (s) seu dor deve melhorar muito rapidamente.
Eu espero que isso ajude.
Best,
Gary Crowley