5 maneiras fáceis de utilizar o alho para relief

seio

O seu sinusite dando-lhe um momento difícil? Uso de medicação para tratá-la toda vez que não é uma idéia muito boa. O alho é um dos alimentos maravilha e tem sido utilizada desde tempos imemoriais para tratar não apenas tosse e resfriado, mas também para manter outras infecções na baía. Leia cerca de 15 outros benefícios para a saúde de alho.

Como o alho ajuda?

Compostos como alicina presentes no antiviral alho exposição, antifúngica, propriedades antibacterianas e antioxidantes. Outros compostos, como alliin e presente ajoene no alho tem um efeito curativo em seus sistemas circulatório e imunológicos.

A alicina é ativado quando o alho cru é esmagado /finamente picado /picada. Por isso, o alho é melhor consumido cru.

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A seguir estão alguns remédios caseiros para tratar a sinusite com alho:.

Alho vapor

Ferva água em uma panela profunda por alguns minutos. Adicionar 3-4 vagens de alho esmagado a ele. Desligue o fogo e inalar o vapor, cobrindo sua cabeça com uma toalha ou pano. Tome respirações profundas e lentas. Alicina e outros compostos inatas presentes no alho ajudar a se livrar da infecção, enquanto o vapor ajuda a diluir o muco e congestionamento clara.

Raw alho

As pessoas queixam-se frequentemente o odor de alho cru. No entanto, mastigar algumas vagens de alho cru todos os dias e não apenas cura sinusite, mas também mantém a sua pressão arterial sob controle e ajuda a alergias de combate. Você também pode adicioná-lo às suas sopas e molhos, se você é incapaz de consumir mais do que um pod de alho cru por dia.

Como alternativa, você também pode esmagar o alho num almofariz e pilão e adicione sal e uma pitada de azeite para ele. Coma uma colher desta mistura antes das refeições durante uma semana para se livrar da infecção.

Alho e tomate suco

Ferva 1 xícara de suco de tomate em uma panela. Adicione 1 colher de sopa de alho finamente picado para que, juntamente com 1 colher de chá de suco de limão e sal a gosto. Beber este suco quente duas vezes por dia para reduzir a infecção causada por sinusite. propriedades anti-inflamatórias e vitamina A presentes no suco de tomate ajuda na reparação da membrana mucosa que sofre desgaste durante sinusal.

Óleo de alho

Mix 1 xícara de azeite de oliva e 3 colheres de sopa de esmagado alho em uma panela e colocá-lo em fogo médio. Aqueça o azeite por 2 minutos. Agora coe o óleo e armazená-lo em um frasco hermético ou jarra. Aplicar este óleo em sua testa, peito, pescoço e nariz para alívio de sinusite. A aplicação regular deste óleo ajuda a limpar os blocos e reduz o congestionamento.

Este óleo não é apenas benéfica no tratamento de sinusite, tosse e resfriado, mas é também um remédio beleza eficaz. Saiba mais sobre os benefícios de beleza de alho aqui.

Alho e sopa

açafrão

Em uma panela, tomar 1 copo de água. Adicionar a ela 3-4 vagens de alho esmagados e meia colher de chá de açafrão. Ferva isso por alguns minutos e beber a sopa quente. A ingestão regular de esta sopa vai manter sinusite distância e reduzir a reincidência. Cúrcuma tem efeitos terapêuticos sobre frio e infecções. A curcumina e óleos presentes na cúrcuma ajudar a inibir a inflamação e quando misturado junto com propriedades anti-bacterianas de alho alívio do seio.

Há muitos mais benefícios de saúde surpreendentes de açafrão!

Estes casa remédios são adequados para adultos. Não dê para crianças sem consultar o seu médico

Disclaimer:. Este é apenas um remédio, e não deve ser confundido com o conselho médico. Consulte o seu médico se os sintomas persistirem.

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