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Eu sou um nadador e tem sido desde que eu era uma criança. Não só foi algo que eu fazia todos os dias, mas eu também conseguiu incluir alguns outros desportos aquáticos no meu esquema. Enquanto tudo isso era muito divertido, muitas vezes eu tinha um pequeno problema depois da minha mergulho – água no meu ouvido. Já teve esse problema? Chato, não é? Bem, se você tem o mesmo problema, aqui estão algumas dicas testadas e comprovadas, que trabalhou muito para mim

Dica:. Você ouvidos são extremamente sensíveis e deve ser tratado com cuidado. Não seja duro como você tente essas dicas.

Solução # 1: Salto com sua cabeça inclinada:. Quando a água entra em seu ouvido é geralmente preso em seu canal do ouvido e ajudando-a a se mover ao longo de sua orelha é muitas vezes tudo que você precisa para se sentir melhor

para se livrar da água, uma boa solução é inclinar a cabeça no lado do ouvido que tem a água presa na mesma, e hop em uma perna, mantendo-lo a cabeça inclinada. Isto pode parecer muito bobo, mas sempre funcionou como um encanto para mim. O movimento de inclinação de sua cabeça ajuda a água sair e quando você pular isso, o movimento espasmódico faz com que o fluxo de água para fora. Você também pode gostar de ler sobre os benefícios de saúde de natação

Solução # 2:. Puxar o seu pavilhão: Você canal auditivo tem uma pequena torção nele onde a água geralmente fica preso. Portanto, endireitando-se suavemente para fora pode ajudar o fluxo de água para fora

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Para fazer isso, tudo que você precisa fazer é inclinar a cabeça na direção do ouvido que tem a água nela. Como inclinação, segure e puxe a parte cartilaginosa externa de sua orelha. Fazê-lo usando a parte central da orelha (a parte entre o lóbulo da orelha e na parte superior, a maior parte arredondada de sua orelha), para fora e para trás. Como você faz isso, incline a cabeça por alguns segundos. Para mim, esta foi a minha go-to método quando a água no meu ouvido era teimoso e nenhuma quantidade de salto iria se livrar dele

Solução # 3:. Incline a cabeça e seguir em mandíbula: Você orelha é um auto-limpeza do órgão e se move a cera que se acumula em seus ouvidos para fora pelo movimento de sua mandíbula. Embora isso acontece ao longo do tempo, um grande remédio é usar este movimento para se livrar de água em seu ouvido.

Para usar esta dica, basta inclinar a cabeça para o lado da orelha que tem água. Agora, como você inclina sua cabeça, abra e feche o maxilar (como se estivesse bocejando). Isto irá ajudar a mover a água para fora do seu ouvido. Para fazer este remédio ainda mais eficaz, você pode até mesmo realizar e puxe o seu pavilhão auricular para fora. Isto torna mais fácil para a água em seu ouvido para deixar o canal auditivo. Você também pode gostar de ler sobre as causas da dor de ouvido

Solução # 4:. Dormir ao seu lado: Este remédio funcionou para mim quando tudo o mais falhou. Eu simplesmente deixar a gravidade fazer o trabalho para mim.

Quando você está indo para a cama, certifique-se de mentir sobre seu lado, de modo que o ouvido que tem a água nela está voltada para baixo (o travesseiro). Enquanto você dorme, a gravidade tende a ajudar o passe água para fora do canal de sua orelha e ajudá-lo a se sentir melhor na manhã seguinte

Solução # 5:. Botões da orelha ou uma toalha de papel: Embora não seja aconselhável colocar qualquer coisa em seu ouvido para remover a água (como você pode inadvertidamente acabar prejudicando o seu tímpano ou o canal do ouvido), você pode tentar esta dica se tudo mais falhar. Você também pode gostar de ler sobre como limpar os ouvidos da maneira certa.

O que você precisa fazer é usar um botão da orelha do algodão, ou enrolar-se na borda de uma toalha de papel e gentilmente colocá-lo no boca do seu canal auditivo. Isso deve ajudar a absorver a água em seu ouvido e, por sua vez sugar a água que está presente mais profunda dentro

Solução # 6:. Deixá-lo sozinho: Sim, isso é realmente uma coisa boa para fazer. Embora possa ser muito desconfortável para sair da água em seu ouvido, às vezes (quando a água não sai por conta própria) é melhor não a incomodar demais e apenas deixe seu corpo corrigir o problema. Eventualmente, a água vai sair do seu ouvido e você vai encontrar alívio

Solução # 7:. Vá a um médico: Se a água não sair de sua orelha em um dia ou dois, é melhor você visitar um médico que pode ajudá-lo a se livrar dele sem danificar seus ouvidos. Dito isto, se você tiver a sensação de água estar em seu ouvido, sem ter ido para um mergulho ou um chuveiro, há chances de que você tem uma infecção do ouvido médio ou interno, que deve ser diagnosticada e tratada por um médico.

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