Researchers Diga estratégias necessárias para promover o exercício por Miranda Hitti

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dezembro 4, 2006 -. As crianças com asma são mais propensos a ser obesos e menos propensos a exercer do que aqueles sem a doença, um estudo britânico mostra

“A asma foi identificada como uma barreira para exercer por pais e filhos, “escrever da Universidade de Nottingham Cristine Glazebrook, RGN, PhD, e colegas em

Pediatrics

Mas a atividade física é importante para todos, incluindo aqueles com asma.; quase metade das crianças com asma no estudo de Glazebrook estavam acima do peso.

Os pesquisadores recorrer a peritos para desenvolver estratégias para promover o exercício para crianças com asma.

Sobre o Estudo

o estudo de Glazebrook incluiu 117 crianças em idade 7-14 anos em clínicas de saúde britânicos.

Cinquenta e seis dessas crianças tinham asma e foram tratados em clínicas de asma. As outras 61 crianças não têm asma.

Os pesquisadores verificou as crianças IMC (índice de massa corporal), que relaciona a altura com o peso.

“Quase metade das crianças do grupo com asma estavam acima do peso “, escrevem os pesquisadores, observando que mais de 20% das crianças asmáticas eram obesos.

em comparação, apenas 30% das crianças sem asma estavam com sobrepeso ou obesos, com 7% nos obesos categoria.

afastado por asma

as crianças com asma eram menos fisicamente ativos, com base em inquéritos concluídos pelas crianças e seus pais.

Dois terços das crianças e quase como muitos pais no grupo de asma disse asma foi uma grande razão pela qual as crianças economizado sobre atividade física.

um terço das crianças asmáticas disse um melhor controlo da sua asma iria ajudá-los a ser mais ativo.

origens sociais e económicas das crianças não parecem explicar os resultados, observam os pesquisadores.

Dicas para o exercício

com cuidado ou pré-tratamento, pessoas com asma pode exercer normalmente e muitas vezes vigorosamente.

Aqueles com asma geralmente fazer melhor com o exercício em ambientes com umidade relativa alta desde vias aéreas induzida pelo exercício estreitando (broncoespasmo) é causada por secagem das vias aéreas.

lento warm-up e períodos de tempo de recarga com o exercício também ajuda a prevenir broncoespasmo induzido pelo exercício (BIE).

Se você tem asma, pergunte ao seu médico sobre a forma de exercer com segurança.