Se você tiver uma doença do nervo facial, como a paralisia de Bell, um grande swells do nervo facial, deixando-o incapaz de controlar os músculos e olho em um lado de seu rosto. Enquanto não há nenhuma maneira conhecida para evitar a paralisia de Bell, que é normalmente desaparece em algumas semanas ou meses, e há algumas coisas que você pode fazer para ajudar no processo de recuperação. [1] [2] O seu médico pode prescrever medicamentos e você também deve seguir métodos de cuidados em casa para acelerar o tempo de recuperação. Existem também métodos alternativos que não são comprovados para curar a paralisia de Bell, mas que podem aliviar os sintomas causados ​​por ele.

Passos para

Método 1Usando Medication

1Ver seu médico imediatamente.

De cura paralisia de Bell é mais fácil se pronta atenção é dada a ele. Se você tem sentimentos incomuns em seu rosto ou uma incapacidade de controlar os músculos faciais, avise seu médico o mais rapidamente possível. Ele ou ela pode determinar se o problema é paralisia de Bell ou qualquer outra coisa, e determinar o melhor plano de tratamento para você. Sinais de que você pode ter paralisia de Bell incluem: [3] [4]

fechamento problema ou piscando um ou ambos os olhos

dificuldade em controlar as expressões faciais

Twitching de seu olho ou enfrentar

pálpebras caídas

Babando

Dificuldade degustação

lacrimejamento excessivo dos olhos

2Take prednisona.

Esta corticosteróide é um anti-inflamatório que o médico pode prescrever. [5] [6] o seu médico pode prescrever-lhe para levá-lo por uma semana, então reduzir a dosagem para a semana seguinte. [7]

como um anti-inflamatório, prednisona pode ajudar a reduzir o inchaço do nervo facial causando paralisia de Bell. Ele também pode aliviar um pouco a dor causada por tensão muscular. [8]

Antes de tomar prednisona, converse com seu médico sobre possíveis interações medicamentosas, especialmente se estiver a tomar o controle da natalidade, diluentes de sangue, ou ter pré condições médicas existentes, como diabetes, HIV, ou problemas cardíacos, ou se você estiver grávida ou amamentando.

3Take antivirais.

o aciclovir é um medicamento antiviral que é usado para combater o herpes simplex (que provoca feridas frias), mas também pode ajudar a curar a paralisia de Bell. [9] [10] não é certo que o aciclovir sozinho podem ter este efeito, mas é muitas vezes prescritos em combinação com prednisona como um tratamento para a doença . [11] [12]

a combinação de aciclovir e prednisona como um tratamento eficaz sugere que a paralisia de Bell, podem ser causadas por herpes simplex. [13]

4Use over-the -Counter (OTC) analgésicos.

paralisia de Bell pode causar dor para além da perda do controle muscular e outros sintomas. Tomar analgésicos OTC, como a aspirina, acetaminofeno, ou ibuprofeno pode ajudar a reduzir o desconforto. [14] [15]

Para evitar interações medicamentosas prejudiciais, sempre converse com seu médico sobre tomar qualquer medicação over-the-counter Se você está atualmente em quaisquer medicamentos de prescrição.

Método 2Following At-Home Care

1Protect seu olho.

Desde paralisia de Bell pode tornar difícil para fechar uma pálpebra, o olho do lado afetado pode ficar irritada e seca. Para manter a umidade do olho, tente lubrificante colírios ou pomadas, e um tapa-olho. [16] [17] O uso de óculos ou óculos de proteção durante o dia e um tapa-olho durante a noite pode ajudar a manter irritante detritos para fora do olho. [18]

tempo Limite computador quando você está sofrendo de paralisia de Bell, uma vez que o uso excessivo do computador pode levar a olhos secos. [19]

calor 2Apply úmido.

Umedeça um pano em água morna e torça-o. Colocá-lo sobre a parte afetada do seu rosto por alguns minutos. Repetir esta aplicação várias vezes ao dia para aliviar a dor causada pela paralisia de Bell. [20] [21]

terapia de vitamina 3Add.

Certas vitaminas e minerais (incluindo B12, B6 e zinco) pode promover nervo crescimento. Estes podem ajudar a aliviar a sua paralisia de Bell, uma vez que seus sintomas estão relacionados a danos nos nervos. [22] [23]

Boas fontes de vitamina B6 incluem abacate, banana, feijão, carne, nozes e grãos integrais. [24]

Boas fontes de vitamina B12 incluem fígado bovino, marisco, carne, ovos, leite e alguns cereais enriquecidos. [25]

Boas fontes de zinco incluem carnes de alta proteína, como carne de vaca, carne de porco, cordeiro e carne de frango escura; nozes, feijão e cereais integrais. [26]

Você também pode perguntar ao seu médico sobre tomar suplementos para garantir que você obtenha o suficiente B12, B6 e zinco.

4BE paciente . o tempo de recuperação

depende da extensão da lesão do nervo e se você também está a ser tratado para uma causa óbvia da paralisia de Bell. Enquanto o comprimento de tempo de recuperação varia de pessoa para pessoa, os sintomas melhoram geralmente dentro de duas semanas (com ou sem tratamento). Mesmo se este for o caso, pode levar seu corpo 3 a 6 meses antes que você está completamente recuperado. [27]

Os sintomas da paralisia de Bell pode reaparecer, mesmo depois que você está completamente recuperado. Certifique-se de falar com o seu médico novamente para determinar se há uma causa óbvia.

Tratamentos Método 3Trying alternativos

1Practice biofeedback.

Esta é uma processo de aprendizagem para treinar sua mente para entender e controlar o seu corpo. Ele pode ajudar a obter a função facial volta ao condicionar a pensar conscientemente sobre como controlar os músculos faciais e estar ciente de sensibilidade na área afetada pela paralisia de Bell. [28] [29] técnicas de biofeedback específicos variam de acordo com o seu caso, por isso pedimos o seu médico para recomendar um programa de biofeedback particular.

2Work em exercícios de fisioterapia.

ao treinar os músculos faciais usando vários exercícios, você pode recuperar um pouco de sua função facial. Estes exercícios também pode ajudar a aliviar alguns dos sintomas da paralisia de Bell, incluindo a dor. [30] [31] Pergunte ao seu médico para encaminhá-lo para um fisioterapeuta que tem experiência no tratamento de paralisia de Bell.

3Get massagem facial .

[32] Tal como fisioterapia, massagem facial pode ajudar a restaurar a função para a área afetada pela paralisia de Bell, e aliviar um pouco o desconforto causado por ele. Pergunte ao seu médico sobre um encaminhamento para um massagista com experiência no tratamento da paralisia de Bell com massagem facial.

4Try acupuntura.

[33] Esta técnica envolve espetar agulhas finas em pontos específicos em sua pele. Isso pode estimular os nervos e músculos, aliviando a dor e outros sintomas de paralisia de Bell. [34] [35] Pergunte ao seu médico para recomendar um acupunturista licenciado em sua área.

5Consider estimulação elétrica.

[36] em alguns casos, o médico pode recomendar a estimulação elétrica como uma forma de restaurar a função para o seu rosto e /ou incentivar o desenvolvimento do nervo para ajudar na sua recuperação. Isso só deve ser tentada por profissionais médicos treinados, e somente quando o seu médico determinar que será benéfico.

Técnicas de relaxamento 6Do.

Meditação, exercícios de yoga, respiração e pode aliviar a tensão muscular e dor. Não há nenhuma verificação de que isso vai curar a paralisia de Bell, mas pode ajudar com o desconforto geral causados ​​por ele. [37] [38]

paralisia de Bell pode causar estresse, bem como desconforto físico. As técnicas de relaxamento também pode servir como uma forma de terapia emocional. [39]