social Um dos transtornos de ansiedade mais comuns é a fobia social, uma condição em que uma pessoa tem medo de estar em um ambiente social. Uma pessoa com fobia social experiências medo devastador que afeta aspectos importantes de sua vida. Pessoas com fobia social são muito auto-consciente e preocupado com o que os outros possam dizer ou pensar sobre elas. Eles muitas vezes têm medo de expressar suas opiniões, por medo de que eles serão julgados ou repreendido. As pessoas com ansiedade social tendem a olhar para baixo em si ou ter sentimentos de baixa auto-estima. Eles estão preocupados com o que está sendo visto por outras pessoas e encontrar situações sociais a ser bastante assustador. Algumas pessoas com ansiedade social pode parecer “tímido”, mas de uma fobia, este é levado a extremos irracionais. Por exemplo, se você sofre de fobia social, você pode estar relutante em fazer uma chamada importante porque você está nervoso sobre falar ao telefone. Você faz a chamada, mas você está tão nervoso que você “congelar” ou esquecer por que você ligou. Embora isso acontece com todo mundo, às vezes, para alguém com fobia social pode ocorrer de cada vez, até o ponto onde eles acham que é quase impossível fazer qualquer telefone calls.Maybe é a noite antes de um grande encontro no trabalho e você se encontra incapaz de cair no sono adormecer. Você teme o pensamento de estar na frente de seu supervisor e todos os seus colegas de trabalho observando como você apresenta uma nova idéia ou projeto. Você não consegue parar de se sentir muito envergonhado e auto-consciente. Mesmo após a reunião, você continua overanalyzing tudo o que disse e fez. Você tem medo que você humilhou-se na frente de seus colegas por gaguejar ou dizer a coisa errada. Talvez você quer ir a festas e conhecer novas pessoas, mas você evitar reuniões sociais, porque você está nervoso sobre conhecer alguém novo. Você encontra partes lotadas assustadora eo pensamento de conhecer alguém novo assusta. Você se preocupa com o que você vai dizer, ou que as pessoas não vão gostar de você. Você pode acabar ficando em casa, muitas vezes, porque você está muito preocupado para sair. Estes são apenas alguns exemplos da forma como fobias sociais podem nos afetar. fobias sociais são medos exagerados que podem impedi-lo de alcançar seus objetivos profissionais ou desfrutar de sua vida. Mas mesmo as pessoas que percebem seus medos são irracionais podem não saber como eliminar a sua fobia. Pessoas com transtorno de ansiedade social muitas vezes querem ser mais extrovertido e fazer novos amigos, mas são simplesmente muito medo de fazê-lo. Apesar de seus desejos conscientes e trabalho duro, eles não podem controlar sua fobia, porque todas as fobias são baseados no nível inconsciente da mente. hipnoterapia Ericksoniana e Programação Neuro-linguística técnicas (PNL) são os tratamentos de fobia mais votos porque eles trabalham a este nível inconsciente. Muitas vezes é difícil para as pessoas com ansiedade social para obter ajuda porque eles estão relutantes em visitar um terapeuta ou falar sobre suas ansiedades. Esta é uma das razões pelas quais os programas de terapia de hipnose são perfeitos para eles. Os programas promover um impulso da confiança, quadro mente pacífica em um ambiente privado, sem ser excessiva ou intimidar. A primeira etapa de um bom programa de fobia é a terapia de relaxamento. terapia de hipnose é uma ferramenta poderosa para aliviar o seu stress e ansiedade. Uma vez que você está relaxado, técnicas de hipnose vai moldar pensamentos positivos em sua mente inconsciente e terminar a sua fobia. técnicas de PNL são usadas para extinguir seus medos, visando especificamente o processo de pensamento que é responsável por uma fobia. Em hipnoterapia tradicional, especialmente formuladas sugestões pós-hipnóticas são utilizados para tratar de cada fobia diferente. Infelizmente, muitas vezes as pessoas resistem a ser simplesmente dito o que fazer ou pensar, de modo a hipnoterapia tradicional nem sempre é eficaz. A fobia profunda requer o uso de Hipnoterapia Ericksoniana e PNL. técnicas de terapia de hipnose Ericksonian funcionar melhor do que a hipnoterapia tradicional, porque eles usam sugestões que não são óbvias para a sua mente consciente, em vez de sugestões diretas. Essas sugestões estão escondidos em conversa, em várias histórias e metáforas, para convencer sua mente inconsciente para seguir uma nova linha de pensamento. Por esta razão, a terapia de hipnose Ericksoniana é muito mais sofisticado do que a terapia de hipnose tradicional e muito mais difícil para a mente inconsciente para resist.A único programa que utiliza técnicas de hipnoterapia e PNL Ericksonianos pode tratar qualquer fobia, em qualquer pessoa. Isto porque várias técnicas são utilizados em conjunto para aumentar a sua eficácia. As pessoas são frequentemente surpreender com os resultados aparentemente milagrosos que podem ver usando hipnoterapia. hipnoterapia Ericksoniana e PNL são ótimas ferramentas para ajudá-lo a construir a confiança e superar a fobia social para que você possa desfrutar plenamente a vida.