A maioria das pessoas ama o sol. revigora e luz brilhante ajuda a impulsionar o seu humor. Infelizmente, o sol tem algumas desvantagens também. Passar muito tempo fora sem tomar precauções podem levar a problemas de saúde.

Estamos programados para pensar tans são uma coisa boa. Pegar mais qualquer edição da revista feminina publicado no verão e você vai ver um artigo sobre como conseguir um bronzeado saudável. Fale com qualquer médico em um hospital de Chicago sul e você vai ouvir como insalubre um “saudável” tan pode ser. O cancro de pele é o cancro mais comum, e 85% dos cancros da pele são causadas por exposição ao sol. carcinoma de células Basil parece com um galo suave, levantada que algumas pessoas pensam que é uma ferida que não cicatriza. É o mais facilmente curadas de câncer de pele. carcinoma de células escamosas se assemelha a um vermelho, remendo escamosa e é o segundo câncer de pele mais perigoso. Melanomas são a forma mais rara, mas mais perigoso de câncer de pele. Elas são muitas vezes escuro na aparência. A toupeira que muda de tamanho ou aparência pode ser um melanoma que precisa ser verificado.

O câncer de pele é o câncer mais comum entre os jovens. trabalhadores do hospital Wilmington Illinois posso dizer-lhe que este é em parte devido ao uso generalizado de camas de bronzeamento. Adolescentes e jovens adultos usam camas de bronzeamento em parte para olhar melhor e, em parte, para se sentir melhor. Estudos recentes têm mostrado que pessoas que usam camas de bronzeamento pode se tornar viciado a eles como se fossem uma droga. Os usuários relatam aumento das sensações de bem-estar depois de usar as camas e depressão, se eles têm que perder uma sessão. Há alguma conversa de promulgação de legislação para limitar o uso de bronzeamento artificial, mas a educação é provavelmente a melhor escolha. Os avanços são feitas todos os anos em bronzeamento artificial que lhe permitem obter a aparência bronzeada sem os danos UV. Os jovens precisam saber também que muito sol agora pode levar a um aumento rugas, manchas marrons e outros sinais de envelhecimento em idades mais precoces do que se evitavam a exposição UV.

principal benefício do Sol é para ajudar o humano corpo a produzir vitamina D. Esta vitamina é essencial para ajudar o corpo a absorver cálcio, que é necessário para ossos fortes. Enquanto os trabalhadores do hospital Momence Illinois irá dizer-lhe a vitamina D é importante, é preciso equilibrar os benefícios com os riscos. Muitos produtos alimentares, particularmente itens lácteos, são fortificados com vitamina D. peixes gordos como o salmão eo atum, ovos e cogumelos são boas fontes também. Embora não haja consenso sobre a exposição solar segura, a pesquisa parece indicar que você pode obter toda a vitamina D que necessita da luz solar com apenas 10-30 minutos de exposição solar por semana. Se você pretende gastar mais tempo do que na luz solar direta, você deve usar alguma forma de proteção UV. Uma quantidade copo de FPS 30 ou protetor solar mais elevadas podem proporcionar uma protecção adequada dos perigos do sol. Mais filtro solar terá de ser aplicado a cada poucas horas ou depois de passar tempo na água. Outra opção é comprar a roupa que foi construído em proteção solar.