Zangado com o seu cônjuge? Você provavelmente está apenas com fome

Era o homem novo irritado apenas com fome?

Irritado com seu cônjuge? Faça um lanche antes de pressão! níveis mais baixos de açúcar no sangue pode tornar as pessoas casadas com mais raiva e mais agressivo em relação aos seus cônjuges, um novo estudo descobriu. Os pesquisadores descobriram que as pessoas que tinham níveis geralmente mais baixos de glicose estavam dispostos a explodir seus cônjuges com ruídos desagradáveis ​​em um volume mais alto e por mais tempo do que aqueles que tinham níveis mais elevados de glicose. O estudo mostra que a fome causada por baixos níveis de glicose no sangue podem desempenhar um papel na argumentos maritais, confrontos e possivelmente até mesmo alguma violência doméstica, disse Brad Bushman, principal autor do estudo da The Ohio State University.

Sangue níveis de glicose pode ser levantada mais rapidamente por comer carboidratos ou alimentos açucarados. “As pessoas podem se relacionar com essa ideia de que, quando chegar com fome, eles ficam bravos”, disse Bushman. Ele ainda tem uma gíria: ‘hangry’ (+ fome irritado), disseram pesquisadores. “Descobrimos que ser hangry pode afetar nosso comportamento de uma maneira ruim, mesmo em nossos relacionamentos mais íntimos”, disse ele. O estudo envolveu 107 casais. Tudo começou com os casais de completar uma medida satisfação com o relacionamento. Todos os participantes receberam um boneco de vodu que eles foram informados representou seu cônjuge, junto com 51 pinos.

No final de cada dia, durante 21 dias consecutivos, os participantes inserido 0 a 51 pinos na boneca, dependendo sobre como raiva que com o seu cônjuge. Eles fizeram isso sozinho, sem seus cônjuges estar presente, e registrou o número de pinos que eles presos na boneca.

Cada pessoa também usou um medidor de glicose no sangue para medir os níveis de glicose antes do pequeno almoço e todas as noites antes de dormir para o 21 dias. O mais baixos “níveis de glicose no sangue noite, mais pinos que eles preso no boneco representando o seu cônjuge.

Esta associação estava presente mesmo após os pesquisadores levaram em conta os casais ‘os participantes satisfação com o relacionamento. ‘Quando eles tiveram menor de glicose no sangue, eles se sentiram mais raiva e levou-o sobre os bonecos representando o seu cônjuge “, disse Bushman. “Mesmo aqueles que relataram que tinham boas relações com seus cônjuges eram mais propensos a expressar raiva, se os seus níveis de glicose no sangue eram mais baixos”, disse Bushman.

Bushman disse que a glicose é o combustível para o cérebro. O auto-controle necessário para lidar com a raiva e impulsos agressivos leva energia, e que a energia é fornecida em parte pela glicose. “Mesmo que o cérebro é de apenas 2 por cento do nosso peso corporal, que consome cerca de 20 por cento de nossas calorias. É um órgão muito exigente quando se trata de energia “, disse ele.

O estudo aparece na revista PNAS.

Como a raiva fere sua saúde

é ruim para o coração

Nós não estamos inventando isso; numerosos estudos demonstraram que a raiva pode realmente até o risco de sofrer um ataque cardíaco. Um estudo de Harvard Medical School descobriram que os homens das mais virulentas eram três vezes mais propensas a sofrer de uma doença dos vasos do coração ou de sangue do que aqueles que são de uma disposição mais calma.

[1] Estudos também mostraram que a extrema emoção ou raiva aumento do risco de AVC em indivíduos suscetíveis 14 vezes!

[2] Leia sobre as 10 coisas que acontecem ao seu corpo quando você tem um ataque cardíaco.

É, literalmente, faz seu sangue ferver

Enquanto a maioria dos cientistas ainda estão tentando descobrir exatamente como a raiva aumenta a sua pressão arterial, tem sido visto que a raiva e hostilidade ativa o evolutivamente inata “luta ou fuga resposta ‘na maioria dos seres humanos que leva a um aumento da adrenalina e cortisol que bombeia você é o seu ritmo cardíaco. Isto por sua vez conduz a um aumento da pressão arterial e o problema é agravado pela constrição dos vasos sanguíneos.

[3] Leia mais …

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