Mudanças de humor, também conhecidos como alterações de humor fase, pode ter causas naturais ou artificiais. Recebendo a boa e uma má notícia no mesmo momento, certamente, merece uma mudança de humor. Mas também há momentos em que uma pessoa experimenta mudanças de humor sem motivo aparente. Quando isso acontece, você pode querer consultar um médico sobre isso, como tal, mudanças de humor poderia ser um sintoma de um problema mais sério.

Possível Balanço de humor faz com que

Antes de abordar o seu médico, você pode avaliar as possíveis causas abaixo e veja se algum deles pode ter trazido sobre suas mudanças de humor.

menstruação e menopausa

Algumas mulheres têm toda a sorte. Eles passam por menstruação cada mês e menopausa nos últimos estágios de suas vidas sem nunca sofrer dor ou desconforto. Outros não são tão afortunados e estas mulheres são as propensas a sofrer de alterações de humor.

A menstruação e menopausa causar alterações hormonais em nossos corpos e estas mudanças poderia atrapalhar a nossa forma de pensar e sentir no momento. mudanças de humor poderia ser um resultado. Certamente, a dor que vem com a menstruação ea menopausa também pode causar alterações de humor. No início do dia, você pode ser extremamente feliz, mas uma vez que seu período vem, seu humor pode mudar instantaneamente e você se torna irritável e excessivamente sensível. Oscilações

humor durante estas fases podem ocorrer com frequência, mas, mesmo assim, theyâ € ™ re totalmente natural e, como tal, você shouldnâ € ™ t ser demasiado preocupado com isso. Para regular a sua frequência, tente fazer o que você pode para aliviar a dor causada por outros sintomas da menstruação e menopausa. Faça isso e a freqüência de suas mudanças de humor, consequentemente ir para baixo.

A puberdade

Crescer é uma mudança dolorosa, mas necessária na vida. Isto é especialmente verdadeiro quando crianças atingiu sua adolescência. Para as mulheres, as mudanças são mais visíveis: os seus corpos desenvolver curvas que uma vez werenâ € ™ t lá. Eles também começar a experimentar a menstruação, que é doloroso em si. Suas vozes alterar e até mesmo suas peles poderia mudar, tornando-as mais propensas a acne, entre outras coisas. Adicione tudo isso para cima e itâ € ™ é bastante fácil de entender por que adolescentes tornar-se propenso a mudanças de humor.

Bipolar Depressão

Neste caso, mudanças de humor são apenas um sintoma de uma doença mais prevalente . A depressão bipolar é muito subestimado por muitos. É uma condição grave que quando não tratada pode levar a complicações mais graves.

A melhor maneira de saber se um está sofrendo de depressão bipolar é a obtenção de um diagnóstico profissional.

ADHD

TDAH ou déficit de atenção e hiperatividade não é certamente algo para zombar de qualquer um. É verdade, não é de forma alguma com risco de vida, mas se o indivíduo afetado é deixada para lidar com a sua condição sem ajuda profissional e apoio, ele vai achar que é extremamente difícil de conseguir certas coisas na vida â € “coisas que podem vir naturalmente para outras pessoas que de arena € ™ t que sofrem de TDAH.

E porque ele doesnâ € ™ t entender a causa de suas deficiências, ele poderia ser propenso a mudanças de humor. Não há cura para o TDAH, mas existem maneiras de ajudar os indivíduos afetados levar uma vida normal.

Stress

Por último, mas não menos importante, os problemas em sua vida pode facilmente levar você a sofrer de humor balanços. A melhor maneira de prevenir alterações de humor, neste caso, é a de resolver os seus problemas em vez de fugir dele.

Seja qual for a causa de sua mudança de humor, youâ € ™ ll acham mais fácil impedir que elas ocorram novamente se você tem o cuidado e apoio de seus entes queridos.