As mulheres precisam de mais cálcio, dizem os especialistas

Mesmo as mulheres com osteoporose não conseguem obter os benefícios na construção óssea de cálcio Avaliado por Michael W. Smith, MD Este artigo é da WebMD News Archive

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setembro 26, 2005 (Nashville) -. Apesar de um grande impulso pelas autoridades de saúde, a maioria das mulheres americanas ainda não estão recebendo cálcio construir osso suficiente, mesmo quando eles estão sendo tratados para a osteoporose

“O cálcio é importante” diz Robert P. Heaney, MD, do Centro de Pesquisa osteoporose da Creighton University Medical Center, em Omaha, Nebraska. “Você quer dizer mulheres americanas para ir ao quadro-negro e escrever 1.000 vezes: ‘vou tomar o meu cálcio.'”

Heaney relatou suas descobertas na Sociedade americana de Pesquisa Mineral e óssea 27 reunião anual aqui.

aquém

a osteoporose afeta 9 milhões de mulheres, mulheres na pós-menopausa, principalmente, tornando os ossos fraca e mais susceptível a fracturas. Um adicional de 34 milhões de mulheres estão estimadas em perda óssea que os coloca em risco de osteoporose. cálcio diária adequada é essencial para manter a força dos ossos.

pesquisadores Creighton olhou para mais de 11.000 mulheres e avaliados quanto cálcio elas tem.

Os resultados revelaram que 85% das mulheres na pós-menopausa só tem em média 727 miligramas de cálcio por dia, um total de 500 miligramas abaixo da ingestão recomendada de 1.200 miligramas por dia para mulheres com 50 anos e mais velhos.

“o estudo mostrou que a ingestão diária de cálcio não melhorou desde o estudo de referência de osteoporóticas fraturas há quase 20 anos “, diz Heaney. “Queríamos ver se os cuidados de saúde estava a melhorar nesta área. A resposta é que estão falhando.”

osteoporose drogas não são suficientes

Para piorar a situação, a equipe também descobriu que até mesmo muitas mulheres americanas prescrita medicação para a osteoporose ainda não estavam recebendo o suficiente cálcio e vitamina D. o cálcio ajuda a construir ossos mais fortes, e vitamina D ajuda o corpo a utilizar melhor o cálcio.

das mais de 1.100 mulheres que tomam medicamentos para osteoporose, apenas cerca de um terço tomou a suplementação de cálcio necessário para alcançar o pleno benefício do medicamento, disseram os pesquisadores.

cem por cento das mulheres que tomam bisfosfonatos precisa tomar níveis adequados de cálcio, Heaney diz WebMD. “Todos os novos medicamentos para osteoporose construir o osso – alguns mais que outros – mas nenhum sem cálcio adequada.”

Os seres humanos são Bad

Quando as mulheres são perguntou se tomar cálcio é importante, eles vão responder a essa é importante, diz ele. “Mas eles não estão internalizando as informações e tomar medidas.”

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