DICA!

É comum para aqueles com problemas de acne para aparecer suas espinhas. Embora popping essas áreas não é a melhor opção, fazê-lo com as mãos sujas só piora a condição.

Pimples pode tornar difícil para enfrentar o mundo com confiança, uma vez que tudo o que você quer fazer é esconder dentro. Use as dicas neste artigo para aumentar a sua confiança, aprendendo a gerenciar suas espinhas e melhorar a sua pele.

DICA!

Tente limitar a ingestão de produtos lácteos e produtos de carne, a fim de evitar novos surtos de acne. Os hormônios em carne e produtos lácteos pode afetar a pele, causando aumento de acne.

Remover dentes branqueamento produtos de seu regime. Se você está propenso a irritação freqüente em torno de sua boca, ele pode ser hora de olhar para os seus produtos de higiene oral. Muitos produtos de clareamento incluindo anti-séptico bucal, cremes dentais e tiras de clareamento pode causar espinhas, porque a pele em torno de sua boca é muito sensível e pode ser facilmente irritado. Sua pele ao redor da boca é mais sensível do que a outra pele.

DICA!

Sua pele propensa a acne pode se beneficiar de um período de férias de maquiagem. É tentador para tentar esconder a acne sob camadas de make-up, mas tende a bolo e obstruir os poros.

Tente não usar qualquer maquiagem para um período de tempo ou ir para a base de água maquiagem para ajudar a acne . Make-up pode exacerbar seus break-outs por obstruir os poros. Manter o seu rosto limpo e fresco por um tempo, pode ajudar a trazer suas espinhas de volta sob controle.

DICA!

Camomila é uma erva calmante, e pode ajudar a reduzir a acne quando aplicada topicamente. Coloque um saquinho de chá fresco para a área afetada; isso vai reduzir o inchaço e tirar a vermelhidão.

As ervas utilizadas para fazer ato chá de camomila como um grande espinhas ervas remédio. Um saco de chá fresco colocado sobre a irritação vai reduzir a inflamação dentro de um par de horas.

Tanto quanto possível, fazer uma tentativa de evitar situações que o levam a se tornar excessivamente estressado. O estresse pode piorar uma flareup acne.

DICA!

Cafeína é conhecida por ambos secar a pele e causar um aumento do estresse, levando a mais acne. Assim, reduzindo a cafeína em sua dieta levará a menos crises de acne.

A cafeína é encontrada em bebidas como café e refrigerante, e pode causar suas espinhas para tornar-se pior. Eliminando o excesso de cafeína de sua dieta diária pode ajudar a minimizar suas fugas.

DICA!

Frequentes mudar os lençóis na sua cama pode ter efeitos positivos sobre seus problemas de acne. Suas folhas reterá o óleo de sua pele.

Você sabia que espinhas fugas pode ser causada por falar demais em um telefone celular? Petróleo e resíduos de pele do seu rosto e cabelo ficar no seu telefone. Da próxima vez que você usá-lo, essas impurezas são depositadas de volta em seu rosto. Limpe o seu telefone com frequência para mantê-lo de obstruir os poros. Tente manter o contato entre seu rosto e o telefone, no mínimo.

DICA!

Vitaminas e minerais, como zinco, são ideais para qualquer um que luta contra a acne. Este mineral particular é eficaz no enfraquecimento ou eliminar os radicais livres que afetam sua pele.

Não importa o que você já tentou antes para tratar a acne, você provavelmente pode beneficiar de alguma informação nova e alguns lembretes de que você já sabia. A informação contida neste artigo pode ajudá-lo a limpar a sua tez e ganhar confiança. Ao utilizar essas dicas, você pode obter a pele que você sempre sonhou.