DICA! O que você precisa fazer exercícios regularmente e comer adequadamente. Não só a manutenção de um nível de atividade saudável e perder o excesso de peso ajuda elevar a qualidade de sua vida do dia-a-dia, mas essas mudanças também ajudar a prevenir câncer.

Em nossas vidas a maioria de foco no que estamos ansiosos a sendo feito em nossa vida. No entanto, há algumas coisas que não podemos dar ao luxo de perder, uma das quais é a batalha do cancro. O seguinte conselho vai melhor prepará-lo para a luta contra o câncer.

DICA!

Se você expor sua pele ao sol, o risco de contrair câncer de pele. Proteger-se com um bom protetor solar e um chapéu vai ajudar a prevenir câncer de pele

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Se você acabou de ter um câncer diagnósticos caiu em você, você precisa soltar os cigarros. Uma das piores coisas que você pode fazer depois de ser diagnosticado com câncer é continuar fumar ou usar produtos do tabaco. Não há nenhuma base sólida para assumindo que continuar este hábito saudável é justificado pela doença. Continuar a fumar ainda proporciona agentes cancerígenos para o seu corpo já enfraquecido e trabalha contra tratamentos.

DICA!

Frutas mais frescas e vegetais comprados da loja pode ter contaminação. Eles são pulverizadas com pesticidas repetidamente durante o processo de produção, tanto enquanto no campo, e sendo embalado para transporte.

Pode haver alguém em seus amigos ou familiares que também sofre com as dores do câncer. Se você não sabe alguém como este, você deve ouvir os conselhos que eles podem oferecer e levá-la ao coração. Mesmo que nem sempre é a coisa mais fácil de fazer, você tem que permitir que seu amado a oportunidade de comunicar seus pensamentos, sentimentos e emoções. Tente não para injetar seus próprios pensamentos ou opiniões sobre eles; permitir-lhes apenas desabafar seus sentimentos sem interrupção.

DICA!

Se você sabe que está em risco de certos tipos de cancro, aprenda a reconhecer os sintomas. inexplicável perda de peso, sangue nas fezes ou cãibras podem ser sintomas de alerta precoce de câncer de cólon.

A fim de apanhar cancro do cólon em seus estágios iniciais, conhecer os sinais e sintomas. As primeiras indicações podem incluir flutuações inexplicáveis ​​no seu peso, sangue nas fezes ou finas e cólicas abdominais. Visite o seu médico se sentir algum destes sintomas

TIP

Muitas pessoas pensam que fumar só causa câncer de enfisema e pulmão.!; no entanto, o tabagismo também causa câncer de cólon. Os estudos indicaram que pólipos no cólon aumentam de tamanho devido às substâncias cancerígenas do tabaco.

Você pode reduzir as chances de câncer de cólon em cerca de 40%, se você se envolver em atividade física regular. Pessoas que se exercitam regularmente são geralmente em melhor forma e ter um peso saudável, juntamente com evitando diabetes, que podem levar ao câncer. Continue tentando manter-se activo.

Não deixe o cancro obter o melhor de você. Os riscos são demasiado elevados. Sua sobrevivência está em jogo, e ter a mentalidade certa pode fazer a diferença crucial.