Luz dirigida depois trabalhoso activities

Pergunta

Hi Dr. Richardson,

eu sou 40. Muitas vezes, quando eu recebo o meu ritmo cardíaco através do trabalho em torno da casa, ou em outro lugar (não de trabalho como em L & D), que terá a luz dirigida. Eu corro 5 vezes por semana, geralmente cerca de 2-3 milhas por dia. Eu não notar nada durante minhas corridas. Hoje, por exemplo, eu estava trabalhando a árvore Xmas – dificilmente uma atividade extenuante. No entanto, foi apenas o suficiente para acelerar o meu HR um pouco. Em seguida, a sensação de bater – olhos estavam pesados ​​e fico com a luz dirigida sensação /floaty. -Lo lentamente desaparece após 15-30 minutos.

1- Será que este coração som

2- Se não relacionados., você tem alguma idéia, como um MD, o que está causando isso?

Toda a minha vida isso nunca aconteceu, mas tem sido em coisa em curso para cerca de 6 meses. Isso não vai acontecer cada vez que eu fazer atividades trabalhosas, mas ocorrerá semi frequentemente.

3- É possível que está relacionada à fadiga geral a partir de qualquer falta de bom sono ou sobre exercício?

Graças,

Meghann

Resposta

Olá Meghann,

luz de cabeça pode ser causada por overbreathing, pela pressão arterial baixa, por taxas de coração muito rápido ou batimentos cardíacos muito lentos. Sua freqüência cardíaca parece estar bem. Preste atenção à sua respiração e respirar lenta e superficialmente. Se necessário, respirar através de um tubo de cerca de 12 polegadas de comprimento e 1 polegada de diâmetro. Se você está de pé quando tonturas, se a sua pressão arterial medida ao sentar-se e, em seguida, ao estar em silêncio por 1,3 e 5 minutos. Se BP fica abaixo de 90, que é a causa de vocês vertigem. Comer lotes de sal e beber muita água.

Por favor, escreva de volta se este doesn 抰 responder todas as suas perguntas.

David Richardson

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