Você sabia que a asma afeta mais de 20 milhões de americanos e até 300 milhões de pessoas em todo o mundo? No entanto, apesar da asma ser uma das doenças crônicas mais comuns é muitas vezes incompreendido. Isto pode fazer um diagnóstico parecem overwhelming.If você ou um ente querido ter sido diagnosticado com asma, se consolar com o fato de que sabemos mais sobre esta doença e como controlá-lo do que nunca. Há muitas coisas que você pode fazer para controlar a asma e reduzir seu impacto sobre o seu life.Firstly fazer alguma pesquisa. É importante que você entenda a doença e como ela é tratada. Se você acabou de deixar o seu médico para tomar as decisões de saúde você não vai ter essa sensação de controle e responsabilidade, que pode levar a confiança de estar com asthma.Asthma é essencialmente uma inflamação descontrolada das vias aéreas que faz com que os tubos de você respira através de estreita. Isso pode causar falta de ar, chiado como apitos de ar através das vias aéreas estreitadas e tosse como o seu corpo tenta se livrar do excesso de muco que se acumula e começa a bloquear as vias aéreas. Se um ataque de asma não for tratada, pode resultar em hospitalization.Once a gravidade do seu estado é determinado o seu tratamento pode começar. Isto é susceptível de ter dois componentes, um alívio de curto prazo e um a longo prazo treatment.The tratamento a longo prazo será provavelmente sob a forma de um esteróide com base medicação anti-inflamatória. No entanto, estes não são o mesmo tipo de esteróides utilizados por atletas sem escrúpulos. Não espere para começar a desenvolver músculos que você nunca soube que você had.The medicação de alívio de curto prazo é projetado para trazer os ataques de asma sob controle, abrindo as vias aéreas. Este tipo de medicamento é chamado um broncodilatador e é geralmente eficaz, mas não trata a inflamação subjacente. É por isso que é importante usar ambos os componentes do treatment.Follow as instruções dadas pelo seu médico, mesmo quando você não tem quaisquer sintomas de asma. A ausência de sintomas não significa que seus pulmões estão saudáveis ​​novamente. Mesmo quando você se sentir no seu melhor, é provável que haja um certo grau de inflamação em seu airways.If você se sentir desconfortável sobre o uso de medicamentos e preferem tentar uma terapia alternativa falar com o seu médico sobre o assunto. Existem alternativas que têm sido bem sucedidas com alguns asmáticos, mas não tente qualquer um deles sem consultar o seu médico first.Start monitorar como sua asma se comporta em diferentes circunstâncias. Há muitas coisas que podem provocar o estreitamento das vias aéreas. Pode ser uma reacção alérgica a algo, o resultado de exercício incorrecta ou o resultado de uma infecção pulmonar. Se a causa subjacente de sua asma é uma reação alérgica pode ser dada medicação ou imunoterapia para reduzir a reação do seu corpo a alérgenos. Há também os passos que você pode tomar para reduzir a presença de alérgenos em sua casa e a probabilidade de encontrar alérgenos elsewhere.Basically o verdadeiro segredo para lidar com a asma é entender a doença e como isso afeta você. Quanto mais você sabe o que define-lo, o que pode facilitar-lo e como você deve responder a isso, mais você é capaz de minimizar o seu efeito sobre a sua vida.