Óleo de peixe para a pressão arterial é frequentemente recomendada pelos prestadores de cuidados de saúde, mas ainda há muita confusão a respeito de porque este ato está sendo praticado. Algumas pessoas afirmam que, apesar de a ingestão de grandes volumes de óleo de peixe concentrado, a pressão arterial permanece relativamente o mesmo – ou pior, há ainda um aumento nos níveis hipertensos. Assim pode pescar óleo de realmente fazer alguma coisa para melhorar a pressão arterial?

Sim. O óleo de peixe para a pressão arterial pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea, mas não pode curar doenças preexistentes como doença arterial coronariana e aterosclerose. Aqui está como óleo de peixe para as obras da pressão arterial.

Em primeiro lugar, você precisa entender os conceitos básicos de LDL e HDL. LDL ou lipoproteína de baixa densidade e de HDL ou lipoproteína de alta densidade são as principais transportadoras da molécula na corrente sanguínea. Estes são os únicos responsáveis ​​por trazer nutrientes, oxigênio e quaisquer outros compostos derivados de alimentos e bebidas no sangue.

Como o sangue circula por todo o corpo, esses nutrientes acima mencionados, oxigênio e compostos são distribuídos para corpo diferente partes bem. Infelizmente, especialmente com o caso de LDL, alguns dos compostos que eles carregam não são muito favoráveis ​​para a boa saúde. O colesterol e outras gorduras quando combinado com LDL torna-se “mau” colesterol, simplesmente porque estes não são dissolvidos no sangue e são transportados em todo o corpo.

As artérias menores, particularmente em torno da área do coração normalmente não pode acomodar estes compostos maiores. O mau colesterol, juntamente com outros depósitos de gordura, é finalmente preso dentro das paredes pequenas tornando-se placas arteriais (depósitos endurecidos) que contraem ou mesmo bloquear completamente o fluxo de sangue para essa seção. A pressão arterial elevada

ou hipertensão é devido a estas bloqueios. Os mais artérias que são bloqueados, e o mais apertado das placas arteriais estão dentro das paredes arteriais, uma pressão mais elevada é necessária para bombear o sangue para dentro e para fora do coração.

Por outro lado, quando uma pessoa é dado óleo de peixe para a pressão arterial, isso faz com que seu HDL ou lipoproteína de alta densidade para ir de ultrapassagem. HDL, quando combinado com o colesterol se torna “bom colesterol”, porque os depósitos de gordura são redirecionados quase imediatamente para o fígado e em nenhum outro lugar. O fígado processa então estes para que os depósitos de gordura pode ser expulso do corpo, e poupando assim as artérias do coração de mais bloqueios.

Isso ajuda a melhorar ou pressão arterial nível. No entanto, como dito anteriormente, suplementos de óleo de peixe, não importa quão concentrado que são ou como alta as doses são tomadas, não é possível limpar as artérias já bloqueados a partir das placas de colesterol. Ao mesmo tempo, estes suplementos não é possível remover todo o mau colesterol do corpo, desde o LDL é um processo que ocorre naturalmente no sistema circulatório.

A fim de obter os melhores benefícios de tomar regularmente óleo de peixe para o sangue a pressão, a pessoa ainda deve limitar – ou melhor ainda, eliminar os alimentos gordurosos de sua dieta. O exercício físico regular, bem como um estilo de vida mais saudável também é recomendado para que a circulação sanguínea melhora e que os níveis de pressão arterial fora para as configurações mais confortável. Além disso, seria melhor ter um profissional de saúde verificar a condição do coração e suas artérias circundantes em caso de mais medicação ou tratamento é necessário.