Stroke pode ser tratada se a detecção e tratamento acontecer rapidamente. Mas você saberia se você ou um ente querido estava tendo um?

A pesquisa mostra que perto de 800.000 americanos têm um acidente vascular cerebral a cada ano. Sobre 140.000 morrem por eles. Estima-se que uma em cada 20 mortes nos Estados Unidos podem ser ligados a esta condição que danificam o cérebro.

Claro, prevenção do AVC é a melhor abordagem para reduzir as estatísticas, mas o problema sempre vai existir. Ainda assim, os médicos especialistas dizem que o número de mortes eo número de pessoas que sofrem danos significativos a saúde seria menor se todos nós pudéssemos identificar os sinais de alerta do AVC.

O que é um AVC?

A acidente vascular cerebral acontece quando o sangue ao cérebro é interrompido ou reduzido. O cérebro não pode obter o oxigênio e os nutrientes necessários. Como resultado, as células cerebrais começam a morrer. Quando as células cerebrais morrem e acidente vascular cerebral ocorre, tanto capacidades físicas e mentais controlados pelo cérebro, incluindo o músculo e controle de memória, pode ser perdida.

Depois de um acidente vascular cerebral, uma pessoa pode ficar com julgamento prejudicado, mobilidade reduzida, dificuldade com a percepção, emoções incomuns, deficiência na fala significativa, perda de memória e problemas de negligenciar o lado afetado do corpo. Dependendo da área do cérebro que é afetada, o comprometimento pode ser leve ou grave.

Pense rápido de detectar um derrame

especialistas

Comunicações dizer que perto de 90 por cento do que dizemos vem de sinais não-verbais. Em outras palavras, a nossa linguagem corporal pode dizer às pessoas muito. Spotting um acidente vascular cerebral é como ler a linguagem corporal.

A American Stroke Association diz que temos de pensar e reagir rapidamente, se quisermos pegar um acidente vascular cerebral. As letras F-A-S-T representam os sinais de alerta importantes que alguém poderia estar tendo um derrame:

F – está para um lado do cair da cara da pessoa. Poderia ser dormente. Peça que a pessoa sorrir e ver se ele ou ela tem um sorriso desigual

A -. Pedir a pessoa para levantar ambos os braços. Se um braço é fraco ou um braço flutua para baixo, este é um sinal

S -. É a fala da pessoa arrastada? eles podem falar em tudo

T -? que é hora de chamar o 911, se algum destes sintomas ocorrer. Você também deve verificar o tempo para que você saiba quando os sinais começaram a acontecer.

Alguns doentes com AVC irá queixar-se outros sintomas como visão turva ou escurecida, bem como dores de cabeça, tonturas ou alteração de consciência. Tropeçando e perda de equilíbrio também pode ser um sinal precoce

Chaves para a prevenção do AVC

A genética pode desempenhar um papel no acidente vascular cerebral.; no entanto, só porque um membro da família sofreu um acidente vascular cerebral não significa que você vai ter um acidente vascular cerebral. Isso pode significar que você pode estar em maior risco de ter um do que uma pessoa que não tem uma história familiar de acidente vascular cerebral.

O seu médico pode ajudá-lo a avaliar o seu estilo de vida para reduzir os fatores de risco. Os profissionais médicos como eu concordam que a prevenção é a chave quando se trata de evitar derrame

Aqui estão algumas coisas que você pode fazer para evitar ser vítima:.

manter uma pressão arterial saudável. De acordo com a Harvard Saúde

, pressão arterial elevada é o maior contribuinte para o risco de acidente vascular cerebral.

perder algum peso. Se você tem alguns quilinhos a mais, verifica-se que a perda de tão pouco quanto 10 pode reduzir o risco de AVC.

Exercício mais. Estudos mostram mulheres que andam três horas por semana são menos propensos a sofrer um acidente vascular cerebral.

beber com moderação. Uma vez que você começar a beber mais de duas doses por dia, o risco sobe. Estudos mostram vinho tinto deve ser a sua primeira bebida de escolha quando ele vem ao álcool porque tem resveratrol, que é pensado para proteger o cérebro.

Pare de fumar. Fumar aumenta a formação de coágulos.

tratar a diabetes. Açúcar elevado no sangue ao longo do tempo pode danificar os vasos sanguíneos, causando a formação de coágulos.

Ter um acidente vascular cerebral pode alterar sua vida, não só para o paciente, mas para os membros da família também. Em muitos casos, todos os aspectos da vida – social, físico, emocional, financeira – são jogados de cabeça para baixo quando alguém tem um acidente vascular cerebral

É uma estrada difícil de viajar, mas considere como é fácil manter um jejum. listar como um lembrete em seu refrigerador ou em sua carteira. Spotting um acidente vascular cerebral precoce e levá-los para o ER rapidamente pode ser vital para a sobrevivência e determinar que a qualidade de vida a pessoa terá que seguir reabilitação.