É a resistência à insulina relacionadas com a acne? É uma das principais causas da acne? Deixe-nos encontrar respostas a estas perguntas aqui.

Acne é uma das condições mais problemáticas vividas por pessoas de todo o mundo. Embora não se limitando a isso, a condição é comumente encontrada em mulheres e em adolescentes. Acne são pequenas espinhas vermelhas que se espalham por todo o rosto. Acne pode ser causada devido a uma variedade de motivos, como alterações hormonais, dieta, o stress, estilo de vida inadequado, etc. De acordo com estudos recentes, verificou-se que a acne também pode ser desencadeado devido à resistência à insulina.

o que é a resistência à insulina

Antes de saber se a resistência à insulina é uma causa de acne ou não, vamos primeiro saber exatamente o que é a resistência à insulina. O termo insulina é freqüentemente associada com diabetes. No entanto, a resistência à insulina também pode levar a várias outras desordens e acne gatilho. A pessoa é dito que sofrem de resistência à insulina, se o corpo não responde ao nível normal de insulina no corpo. Nesse caso, a insulina é ineficaz na redução dos níveis de açúcar no sangue. Esta condição pode ser causada devido a vários fatores como dieta, sedentarismo, etc. A resistência à insulina é um dos fatores que podem causar acne. Vamos dar uma olhada em detalhes.

resistência à insulina provoca acne

A acne é causada devido ao excesso de produção de sebo na pele. O sebo é realmente um óleo que mantém a pele suave e macia. A superfície da pele oleosa proporciona um ambiente favorável para as bactérias que dá origem a espinhas. Acúmulo de pele e folículos pilosos mortos em um determinado lugar é também uma das razões para causar acne. A resistência à insulina foi provado como um dos factores que leva à produção de óleo em excesso na pele. Por isso, indiretamente leva a acne.

Por outro lado, é também acreditava que os altos níveis de insulina no corpo para desencadear os hormônios masculinos em mulheres, ou seja, andrógeno. Andrógeno está presente em machos como as fêmeas. Mesmo em condições normais, esta hormona pode provocar a acne. Portanto, se o nível de androgénio sobe, isso leva a acne em mulheres. Altos níveis de andrógeno também aumentar a produção de sebo ou o óleo sob a pele. Portanto, de qualquer forma, a resistência à insulina é provado ser uma das causas para a acne em homens e mulheres.

Tratamento de Acne

Tratar as causas da resistência à insulina pode ajudar no tratamento da acne causada devido a ele. Como mencionado acima, tendo uma dieta rica em hidratos de carbono e de açúcar é uma das principais causas de resistência à insulina. Por conseguinte, a fim de tratar a acne, deve-se ter uma dieta baixa em hidratos de carbono refinados e açúcar. Alimentos como pão branco, macarrão branco, arroz branco, etc, devem ser evitados. Como um estilo de vida sedentário, também aumenta o risco de a resistência à insulina, é essencial proceder a alguma forma de exercício todos os dias. Em terceiro lugar, se a condição é causada devido à obesidade, você deve reduzir algum peso primeiro, seguindo uma dieta e exercício regime adequado. Deve também ser notado que a resistência à insulina também pode ser causada devido a uma doença e perturbação subjacente, que tem de ser tratada imediatamente.

Acne pode ser tratado com a ajuda de medicação, remédios caseiros, e também fazendo mudanças no estilo de vida. No entanto, é essencial consultar o médico e descobrir a causa exata da acne antes de procurar qualquer método de tratamento. Cuidar!