Pergunta

PERGUNTA: Olá. Meu filho é um jovem de 17 anos com diabetes tipo 1. Ele era dx há quase 2 anos. Ele está em uma bomba de insulina e é muito compatível e competente na gestão de seus diabetes. Suas necessidades de insulina ainda estão mudando enquanto ele ainda está crescendo e amadurecendo para que sua configuração está fequently mudando. Meu filho está prestes a começar seu último ano no HS. Ele é um atleta de 3 temporada, pista de corrida cross country, inverno e primavera. Ele está a ter um grande problema gerenciar o açúcar no sangue durante as corridas, corridas especialmente longo jejum. Sua dr fez várias recomendações, mas o que geralmente funcionou no passado já não funciona. Atualmente, ele está suspendendo um nosso antes e durante a corrida, tendo carboidratos (Gatorade ou Chomps) e um bar antes estender-se a uma corrida, dando 40 por cento de uma típica bônus de uma hora antes de uma corrida. Ele também mantém um índice basal temporário de 80 por cento para 10 horas após o exercício. Na noite passada, ele começou a correr a 220 e ainda caiu para 64 uma milha e meia. Em seguida, após a executar o seu açúcar é elevado novamente! Ele é deprimido e frustrado. Eu estive no computador e no telefone durante 4 horas tentando encontrar alguém na área com experiência nesta área. Vivemos em Northern NJ. Qualquer conselho ou referências que você poderia fazer seria apreciada

Obrigado

Barbra Seltzer

RESPOSTA:.! Barbra,

É difícil continuar a fazer ajustes de ano-a- ano como as coisas mudam para o seu filho. Parece que ele precisa de um bolus menor antes de sua execução, ou talvez ele pode passar sem um em tudo e apenas comer menos (corridas mais de cross country são apenas 5K, o que significa que ele não precisa que muitos carboidratos durante a mesma). Normalmente, tendo menos de insulina a bordo durante o evento (enquanto continua a ter uma pequena quantidade) ajudará a impedir baixos durante eventos que duram menos de uma hora (eventos maiores requerem mais ingestão de alimentos). É mais fácil para corrigir um alto depois do que começar de baixo durante o evento e têm que afetam seu desempenho. Ele poderia apenas tentar suspender a bomba durante a corrida e não antes e não levar um bolo em tudo. Bolos são apenas um monte de insulina ao mesmo tempo em comparação com a dosagem de insulina basal.

Há um monte de corredores lá fora, que podem ser capazes de fazer sugestões adicionais. Além disso, se você ainda não leu “O Manual do atleta diabético”, que pode ajudar a explicar algumas das fisiologia melhor e dar alguns exemplos atleta. Você pode descobrir mais informações sobre esse livro em meu Web site em www.shericolberg.com. Espero que isto ajude. Sheri

———- ———- ACOMPANHAMENTO

PERGUNTA: Oi Sheri. Muito obrigado pela sua resposta rápida. Eu acho que Jacob já está fazendo tudo o que você sugeriu, exceto que ele faz Bolus se comer ou se alta antes de uma corrida, mas em 50 por cento, se dentro de 2 horas de exercício. Você está sugerindo que ele não bolus em tudo antes do exercício? E se assim dentro de que prazo? Visitamos o seu site e pensando em encomendar o seu livro. Você tem alguma informação de contato para os corredores diabéticos que pode ser capaz de nos ajudar?

Obrigado novamente!

Barbra

Resposta

Barbra,

Eu não o teria bolus dentro de duas horas de funcionamento, dado o baixo ele experimentou em seu último encontro. Se ele faz isso, ele não pode querer suspender a sua bomba tão cedo, apesar de tudo. Eu sei que alguns maratonistas. Um deles é Missy Foy, que tem um blog rodando a https://www.missyfoy.com. Você pode tentar entrar em contato com ela através de seu site. Além disso, o grupo chamado Insulindependence.org (web site ao mesmo) é uma comunidade de muitos atletas diabéticos. Sheri