When se trata de condições médicas que têm um turbilhão de mitos em torno deles, a única coisa que só poderia cobrir o resfriado comum é acne. Os fatos e a ficção tendem a girar em conjunto, o que torna muito difícil para uma pessoa que está a lidar com problemas de acne para determinar o melhor caminho a tomar para combater esta condição muito visível, muito embaraçoso.

O problema com os mitos em caso de problemas de acne é o simples fato de que o que você acredita que pode realmente feri-lo. Não só pode alguns desses mitos realmente piorar acne, se eles são aproveitados, mas eles podem fazer um sofredor apenas estabelece direito miserável como eles trabalham duro para evitar coisas que amam.

Para limpar a bagunça , vamos dar uma olhada em alguns dos principais mitos que cercam a acne problemas. Desmascarar esses mitos não vai fazer problemas de acne desaparecer, mas pode ajudar aqueles que sofrem evitar as coisas que realmente deve e capacitá-los para desfrutar as coisas que simplesmente não criar o problema.

Para começar, a maior coisa que uma pessoa com problemas de acne precisa aceitar é o fato de que não é um 100 por cento de causa conhecida para a doença. Também não existe um 100 por cento de cura conhecida. O que funciona para alguns, pode não funcionar para outros

Agora, vamos olhar para os outros mitos que fazem o caminho para a cura da acne tão sombrio:.

Alimentos .Greasy causar acne . Não há nenhuma ligação conhecida aqui para sugerir este é verdadeiro. No entanto, para a saúde em geral, não é uma boa idéia para entrar em alto teor de gordura, alimentos gordurosos em uma base regular. Se uma dieta é rica nesses alimentos, pode criar outros problemas de saúde que podem estar levando os problemas de acne. O truque aqui é dizer sim à ordem ocasional de batatas fritas, mas dizer não para comer gotejamento, alimentos gordurosos o tempo todo.

.Washing. Muitas pessoas acreditam que seus problemas de acne são causados ​​pela falta de limpeza. Na medida, eles começam uma rotina incessante de lavagem para fazer essas espinhas ir embora. Não! A verdade é que a lavagem só deve ser feito cerca de duas vezes por dia, a menos que algo surge que considere uma terceira ou quarta limpeza. Lavar roupa, também, só deve ser feito usando produtos de limpeza suave e esfregar não deve ir junto com ele. Quando a acne propensos pele é limpo, o resultado pode ser ruim. Primeiro, ele irrita a pele, o que pode levar a mais breakouts. Em segundo lugar, esfregando pode realmente pop espinhas existentes e levar a cicatrizes permanentes.

.Chocolates. Assim como graxa, chocolates não causam problemas de acne. Não evitar o excesso de comer doces de saúde geral melhor, mas não dizendo o tempo todo com medo de uma fuga não é necessário.

.Natural Luz. Esta não é a cura para problemas de acne. Enquanto muitos pensam assim por causa da capacidade do sol para fazer acne olhar melhor no início, o fato é a secagem e queima pode irritar a pele e causar mais fugas que poderiam ser ainda pior do que o original.