The Diferença entre tipo I e diabetes tipo II

Existem dois tipos de diabetes. Tipo I geralmente acontece em uma idade infância e é, por definição, quando o pâncreas deixa de produzir insulina, uma hormona necessária para processar o açúcar em nossas células. Tipo II é também chamado de diabetes adulto Onset porque normalmente ocorre à medida que envelhecemos. É provavelmente intuitiva para você que à medida que envelhecemos, vamos continuar a consumir a mesma quantidade de alimento que nós fizemos quando éramos mais jovens, mas não são tão fisicamente ativos como estávamos, nos bons velhos tempos.

Este artigo é para as pessoas que têm ou são suscetíveis a ter diabetes tipo II. De acordo com o Centro de Controle e Prevenção de Doenças,

69,0% dos adultos americanos idade 20 e mais anos estão com sobrepeso e metade delas, 35,1% são obesos

.

A regra para se ou não você tem diabetes é: seu nível de glicose no sangue em jejum é maior do que 120 e a sua hemoglobina A1C é maior que 6. Há um par de outros sinais diga-conto. Você sabe se você está acima do peso, se suas roupas favoritas já não se encaixam; ou você não pode espremer aqueles de pele jeans apertado que usava na escola mais. Se você quer saber se você tem ou está em risco de ter diabetes, você pode encontrar kits de teste de diabetes em sua farmácia local.

Kit monitor de glicose

A primeira razão

Para os iniciantes, você pode optar por usar tiras de teste que pode dizer se você está derramando açúcar na sua urina. (

A palavra diabetes foi registrado pela primeira vez em 1425, e em 1675, o mellitus grego “, como o mel”, foi adicionado, de modo a reflectir o cheiro doce e sabor de urina do paciente

). Depois de ter a confirmação de um médico que você tem, você vai se juntar ao clube dos diabéticos que têm de picar o dedo para obter uma amostra de glicose para o teste. E essa é a primeira razão que você não quer ter diabetes. Muitas pessoas que foram diagnosticadas com diabetes recusar-se a testar sua glicose em um diário de controle base eo risco de perder dele.

Medicação oral para diabetes

A segunda razão

Controlar o diabetes deve ser de extrema importância para você, mas se você é como eu era, provavelmente não é. Se você está prestando atenção, você vai saber que você está consumindo muitas calorias e não é fisicamente ativo suficiente para queimar ainda menos calorias. Você pode assumir que este desequilíbrio vai resultar em danos para a sua saúde e sua vida. A fim de permanecer neste planeta, desde que você pode, você deve consumir menos alimentos, comer uma dieta saudável e exercício diário. Se você não fizer isso, suas chances de contrair diabetes são maiores. Algumas pessoas de sorte não são suscetíveis a ganhar peso, independentemente de quanto eles comem, abençoe suas almas. Se você é um deles, ser grato. A maioria de nós não são.

Depois de ter sido diagnosticado com diabetes, o seu médico irá prescrever uma medicação oral você vai tomar diariamente. Se o seu trabalho de laboratório revela suas leituras de açúcar no sangue estão abaixo de 200 antes de iniciar a medicação que você pode ter evitado o incômodo de injetar insulina em seu estômago em uma base diária. Esta seria a segunda razão que você não quer ter diabetes. Depois de muitos anos, eu não me importo as injeções, mas preferiria que eu não tinha que levá-los.

Insulina e seringas

A terceira razão

Quando você está prescrita de insulina, é porque você é resistente à insulina e /ou o pâncreas não produz insulina suficiente para permitir que as células a se livrar do açúcar. Suas leituras de glicose em jejum deve ser entre 70 e 120 no seu monitor de glicose. Se eles estão acima de 150 por hora depois de ter consumido uma refeição, você está começando para baixo o longo caminho de complicações. Após vários anos de cruzeiro mais de 150 a 180, os efeitos do açúcar em suas células sanguíneas irá deteriorar-se os vasos sanguíneos, os principais órgãos e seu sistema nervoso. Esta seria a terceira razão que você não quer ter diabetes

Medicamentos -. A quarta razão

A metformina é a medicação oral comumente prescritos para diabetes tipo II. Ele tem alguns efeitos colaterais desagradáveis, incluindo vómitos e diarreia. Levei uma quantidade considerável de tempo para ajustar a metformina. Algumas pessoas desenvolvem acidose láctica, enquanto a tomar metformina e isso pode ser fatal. Se o seu médico receitar insulina, você provavelmente irá demorar tanto a medicação oral, bem como injeções de insulina. Ter de orçamento para medicamentos é algo que temos de fazer quando são diagnosticadas com esta doença crónica. Esta seria a quarta razão você não quer tê-lo

perda da visão -. Retinopatia Diabética

Como resultado de não ficar no topo da minha doença assim que eu percebi que eu tinha era a visão deterioração. Na verdade eu estava prescrito óculos para ver a uma distância melhor antes de eu sabia o que tinha causado o problema. A minha visão tinha sido perfeito até que eu atingido a idade de 38. Quando eu perguntei ao médico porque eu precisava de óculos agora ele disse: “É provavelmente porque você trabalha em frente de um computador o dia inteiro.” Isso não foi o motivo. A razão é que eu era pré-se já não estiver full-blown diabetes.

Eu não sabia que eu era diabético até cerca de um ano e meio mais tarde, quando eu experimentei sintomas de gripe que não vão embora depois de uma semana. Meu médico testado minha urina e proclamou “Você está derramando açúcar.” E assim começou a minha longa viagem para baixo uma estrada ruim. Parecia cada vez que eu fui ver o oftalmologista minha visão mudou e eu precisava de óculos novos. Eu me pariram pensando que era apenas de ficar mais velho. Depois de muitas visitas ao oftalmologista, fui informado de que eu precisava de uma cirurgia a laser para parar os vasos sanguíneos com vazamento na parede na parte de trás dos meus olhos. Esta foi a primeira etapa da Retinopatia Diabética.

Eu tinha 10 tratamentos de cirurgia a laser ao longo de um período de dois anos e parecia para ajudar, embora minha visão noturna foi por esta altura prejudicada. Esses tratamentos foram, em sua maior parte, indolor. Cerca de um ano mais tarde eu experimentei sangramento no meu vítreo e podia ver uma teia de aranha em meu olho direito (o bom). O médico me disse que eu precisava para ter o sangue sugado para fora do vítreo para que eu pudesse ver desobstruída.

O vítreo é um fluido claro que enche o olho e, a fim de limpá-lo, o médico teve que operar no meu olho direito. Usando uma pequena agulha que ele perfurou o olho e aspirado o sangue enquanto estava sob anestesia. Este tempo de recuperação foi lenta e foi muito doloroso. Ao executar a operação, o médico também fez uma quantidade considerável de tratamento a laser na retina resultando em perda de visão periférica no lado direito. Este seria o quinto motivo você não quer ter diabetes.

Eu vi posteriormente o oftalmologista muitas vezes e teve vários angiografias florizine onde um dado é injetado em sua veia e o médico ou enfermeiro toma fotos do de trás do seu olho, como o corante flui para as artérias. Eu tenho um edema no olho esquerdo e tiveram Avastin (a droga contra o câncer) injetado em meu olho enquanto completamente acordado. Isso não soa como diversão

Ganho de Peso -? A sexta razão

Um dos efeitos colaterais da insulina é o ganho de peso. Quando eu comecei a insulina eu pesava 240 lbs e eu estava acima do peso e um membro do vigilantes do peso. Eu tiro até 280 rapidamente porque eu estava consumindo a mesma quantidade de comida, não exercendo o suficiente e injetar insulina três vezes ao dia. Assim, para ser franco, você é gordo e já o medicamento vai fazer você mais gordo. Sim senhoras e senhores esta seria a sexta razão você não quer ter diabetes.

Problemas de pele

Um dos problemas que os diabéticos compartilham é problemas de pele e feridas que não cicatrizam. O primeiro medicamento oral eu levei para o diabetes também me fez ficar queimada quando eu fiquei fora por mais de 20 minutos. Mantendo-se com três crianças em crescimento significava estar no sol por horas em um momento e os resultados não foram surpreendentes. Os solavancos e contusões tudo o que obtemos foram enfadonho para mim, porque eles não curar, durante anos

Nerve Damage -. Neuropatia

Um dos efeitos insidiosos de diabetes é o dano que faz ao próprio sistema nervoso. A primeira coisa que você nota é a perda de sensibilidade nos dedos, dedos, pés e outras partes do seu corpo. No início, este é tolerável, mas ao longo do tempo a perda de sentimento piora e, finalmente, sentir dores em seus pés, dedos, pernas, dedos, mãos, braços, ombros, etc. Não é apenas um pouco de dor também. Lotes de dor que não desaparecem rapidamente. Tylenol ajuda, mas não curá-lo. Como todos os outros efeitos, você não pode reverter o relógio sobre os efeitos da diabetes. Sua visão não vai melhorar, o dano do nervo não pode ser desfeita, seus rins não são tão bons como eles eram; A lista continua e continua.

Frutas e legumes

The Reason Sétimo

Revogado privilégios de condução

Um dos despertares mais rudes acontece quando o departamento de veículos automóveis exige que você tenha o seu médico concluir um diagnóstico de saúde em -lo para seus registros. Se o seu A1C está acima da faixa normal, o DMV irá revogar sua licença de motorista e você vai ter que esperar até que o médico diz que seu diabetes está “sob controle” antes que você possa obter os seus privilégios de condução de volta. Isso significa que você terá que tomar uma e teste de driver escrito novamente para provar que você está qualificado para dirigir. Esta seria a sétima razão que você não quer ter diabetes.

The Reason Oitava

órgão danos

Ao longo da viagem, você irá notar a deterioração de vários órgãos importantes em seu corpo. Os rins, o coração, o fígado, os pulmões, e quase tudo o resto é danificado de diabetes. Os medicamentos serão aumentados para combater a deterioração. Seus rins desempenham um papel importante no processamento o que você consome, assim que faz o fígado, especialmente se você consumir álcool. O álcool não será tão divertido quanto era uma vez quando você tem diabetes porque o açúcar no álcool vai deixá-lo doente. Apenas dores de cabeça em primeiro lugar, em seguida, pior. Esta poderia ser a oitava razão que você não quer ter diabetes, mas isso depende de como é importante beber é para você.

Depressão

Uma das piores doenças que vem com a doença crônica é a depressão . A depressão é uma chatice gigante. Depressão vai arruinar o que a vida lhe resta até que ele leva a sua vida. Não vou dizer que você está indo para obter a depressão maior, como eu fiz, mas não ter uma doença como a diabetes soa deprimente? Esta seria a oitava razão você não quer diabetes.

The Reason Décimo

Diálise

Quando os rins dar, você terá que visitar o hospital três vezes por semana e ter ligado a uma máquina de diálise para fazer o que os rins normalmente. Se você acha que picar os dedos ou tomar injeções é ruim esperar até que você tem que fazer isso para continuar vivendo. Você pode, por outro lado, têm um transplante de rim, se você puder pagar e então você vai ter restaurado a sua função renal. Esta é a razão de dez por que você não quer ter diabetes.

The Reason Eleventh

Doctor Bills

Todos estes procedimentos médicos e medicamentos que esteja a tomar não são livres. A menos que você são muito bem para fazer, isso vai ser um revés e razão financeira onze por que você não quer diabetes.

Conclusão

Querendo não terminar com uma nota tão final, eu quero lembrá-lo para obter o seu peso para trás a um intervalo normal para uma pessoa o seu sexo, idade e altura. Pare de viver para comer e começar a comer para viver. Se você gosta de comer e comida, isso vai exigir um

estilo de vida mudança

. As escolhas realmente difíceis na vida são as mudanças de estilo de vida.

Saiba mais sobre o que você come. Aprender a ler os rótulos. Reduzir as calorias que você ingere. Aumentar a fibra e proteína em suas refeições diárias. Para tornar mais simples, comer mais frutas e legumes todos os dias.

Comer mais vegetais do que você pensa que você precisa, porque você está errado no que você pensa.

Cortar açúcar completamente. É em tudo o que você consome assim evitar as coisas que você sabe que são cheio de si. fabricantes de alimentos esgueirar-se no mesmo os alimentos saudáveis ​​que você come. O mesmo com sal ou sódio. Coma mais peixe e carnes brancas e cortar na carne vermelha, porque você estará reduzindo a quantidade de gordura que você consome. Reduzir os hidratos de carbono que você come, porque o seu organismo converte carboidratos em açúcar.

comer menos lanches Se você pode e mais inteligentes lanches Se você não pode. Chips e qualquer coisa feita com farinha branca está matando você, porque o seu corpo converte-lo para o açúcar. Mudar para 100% de trigo integral, onde quer que você pode. Massas, macarrão, pão, bolachas, biscoitos, tortillas e quaisquer outros carboidratos que você consome regularmente. Beber mais água e menos álcool. Obter pelo menos 8 horas de sono todas as noites.

Aumentar a quantidade de fibras em suas refeições permite digerir a comida mais lento e obter o benefício dos nutrientes de que necessita para ser saudável. se a fibra não ficar em seu corpo, mas é liberado para fora e não vai fazer você ganhar peso. Merendas de legumes vai satisfazer o desejo que possa ter para hidratos de carbono.

Comer o pequeno almoço, almoço e jantar, não pule as refeições. Tome pelo menos uma caminhada de 15 minutos duas vezes por dia ou obter sua atividade física de outra maneira. Finalmente, beber pelo menos 12 copos de água diariamente. Você vai tornar-se constipado, se você não fizer isso e não irá liberar o alimento que você não pode digerir fora de seu sistema.

Boa

sorte ficar fora do diabéticos clube!