Fazendo a notícia
Você já se perguntou se raças específicas eram mais propensos a ganho de peso e o desenvolvimento de diabetes tipo 2? Um estudo publicado na edição de agosto de
Diabetes Care
(2009; 32 [8], 1553 55) apresentaram maior risco para mulheres jovens negros e hispânicos.
O estudo acompanhou 389 homens e mulheres negros e 844 homens e mulheres latino-americanos de 1999 a 2007. Ao término do estudo, os pesquisadores notaram que os adultos com idade entre 20 29 tiveram o maior aumento de 5 anos em gordura. As jovens mulheres negras em média um aumento de 89-centímetro quadrado (cm2) no tecido subcutâneo abdominal; mulheres hispânicas em média um aumento de 53 cm2. Os homens se saíram um pouco melhor o seu aumento de 5 anos foi de 76 cm2 e 30 cm2 entre jovens negros e hispânicos, respectivamente. Segundo o relatório, este tipo de aumento da massa de gordura é de preocupação devido à sua estreita relação com o desenvolvimento de diabetes tipo 2. O relatório também afirma acúmulo de gordura diminuiu nos grupos etários mais velhos
. Nossos dados podem ajudar a identificar ainda mais as populações em risco de diabetes tipo 2 e aqueles para quem a intervenção comportamental pode ser mais eficaz, autor declarou Kristen G. Hariston, MD, MPH.
Então, como podem os profissionais de fitness ajudar a fazer a diferença com esta população particular? Uma revisão recente de intervenções de atividade física para os afro-americanos sugere culturalmente protocolos relevantes para elevar interesse em exercício. Em um estudo publicado na edição de julho /agosto da
American Journal of Health Promotion
(2009; 23 [6], S33 S56), os pesquisadores analisaram 29 estudos para determinar qual tipo de intervenção era melhor para aumentar atividade física neste grupo. Embora os autores não selecionar um as melhores práticas programa, eles notaram uma taxa de satisfação mais elevada entre os programas culturalmente adaptados. Se os participantes afro-americanos relataram maior satisfação com programas culturalmente adaptados, maior retenção e maior manutenção da mudança de comportamento, isso sugeriria que as intervenções culturalmente adaptados efetivamente iniciar e sustentar a mudança de comportamento entre os grupos minoritários, os autores do estudo teorizaram.
Você tem um programa de atividade física culturalmente adaptadas, bem sucedido? Queremos ouvir sobre isso. E-mail a sua história para [email protected].