Mesothelioma muitas vezes experimentam fadiga crônica e exaustão. A fadiga pode ser provocada pela ansiedade, stress, ou alterações em padrões de dieta ou de dormir. Também pode ser um efeito secundário da quimioterapia. Este tipo de fadiga é muito além do cansaço normal que a maioria de nós sente de vez em quando. Fadiga impede que pacientes com mesotelioma de realizar até mesmo as mais simples tarefas diárias. Não é aliviada pelo repouso, e pode se tornar um desafio impossível viver com em um dia-a-dia. De fato, tarefas simples como sair da cama pode tornar-se uma tarefa intransponível. Juntamente com a falta geral de energia física, a fadiga pode ser emocional e psicológico também.

Causas da fadiga em mesotelioma

1. Quimioterapia: medicamentos que contraem o crescimento de células de câncer, também prejudicar as células saudáveis. Os mais afetados são geralmente os glóbulos vermelhos. Isto resulta em anemia, o que é uma diminuição da capacidade do sangue para transportar oxigénio para os tecidos. A falta de oxigénio resulta na formação de ácido láctico, particularmente nos músculos. Isto dá origem à sensação de fadiga.

2. Os distúrbios do sono: por causa da dor, pacientes com mesotelioma muitas vezes não dormir bem. Isso resulta em fadiga durante o dia.

3. Radioterapia: isto também provoca danos aos tecidos celulares. O corpo necessita de mais energia para reparar estes tecidos, esgotando o suprimento de energia.

4. Perda de apetite: a subnutrição diminui o fornecimento de energia

5.. Perturbação de funções digestivas: mesotelioma peritoneal perturba a capacidade do corpo para processar alimentos. Assim, menos nutrientes e energia atinge os tecidos e órgãos do corpo, resultando na sensação de fadiga.

6. Dificuldades respiratórias: mesotelioma pleural restringe a capacidade dos pulmões para levar ao ar. Assim, menos de oxigénio atinge o sangue e os tecidos têm um fornecimento restrito de este elemento vital. Isso resulta em uma combustão incompleta de glicose, formando ácido láctico

Minimizando os efeitos da fadiga

sentimentos de exaustão e cansaço podem ser muito reduzidas através de alguns passos simples:.

(i) Evitar tarefas não essenciais e pesadas: conservar a sua energia é essencial para combater o câncer. Por isso, é fundamental para delegar tarefas que podem ser executadas por outras pessoas, a fim de diminuir o estresse sobre o corpo

(ii) o exercício de luz:.. O que melhora a circulação sanguínea e diminui os sintomas de depressão

(iii) a dieta equilibrada: alimentação adequada garante que o corpo recebe uma quantidade adequada de todos os nutrientes para desempenhar as suas funções normais, bem como combater a doença. A água é um componente crucial da dieta e deve ser bebido em quantidades recomendadas. Açúcar, cafeína e álcool devem ser evitados para maximizar as chances de uma boa noite de sono

(iv) Resto:. Sestas curtas durante o dia percorrer um longo caminho para ajudar o paciente recuperar do estresse associado com mesotelioma .

Se o paciente está funcionando, ele pode precisar de ajustar a sua vida de trabalho para atender o novo desafio de mesotelioma. Mudanças como alterando os tempos de trabalho para evitar o tráfego ou a escolha de trabalho a partir de soluções de casa pode percorrer um longo caminho para diminuir a fadiga geral associada com a doença.