Como você aumentar a sua imunidade

? Algumas pessoas, ao que parece, são dotados de um sistema imunológico saudável. Eles parecem nunca ficar doente e, se eles se o frio estranho, eles continuam a sua rotina diária e sair dessa em nenhum momento plana. Então você vê outras pessoas que mal têm para ouvir a palavra ‘gripe ou ver alguém assoar o nariz e bam, eles têm-lo!

Está tudo na cabeça? Você nasceu com um forte sistema imunológico para combater a doença? você pode fazer algo sobre isso, se você não é? De qualquer forma, o que significa ter imunidade? Bem, uma explicação muito simples é que existem basicamente dois tipos:. Imunidade activa e passiva

A definição de “imune” é que seu corpo é tão forte e resistente a qualquer doença que você não vai sucumbir a ele.

imunidade

ativo é considerado de longa duração e tende a ser longo da vida. Se você está nesta categoria, então, sempre que você está exposto a um organismo da doença, seu sistema imunológico imediatamente começará a produzir anticorpos para essa doença. Além disso, se você deve entrar em contato com essa doença no futuro, o seu sistema imunológico vai identificá-lo e imediatamente combatê-lo com os anticorpos armazenados.

Imunidade passiva não é inerente ao seu sistema. É quando você não pode produzir anticorpos suficientes para combater a doença, e obter um impulso externo por injecção, medicamentos ou suplementos nutricionais.

Pessoas saudáveis ​​com uma imunidade activa, inata são geralmente referidos como sendo resistente a doença em geral. O termo imunidade é normalmente aplicado a proteção geral contra um organismo específico. Mesmo se você é geralmente saudável, você pode de vez em quando precisa de um impulso, a fim de ajudar a combater uma cepa virulenta de uma infecção ou vírus específico. Quanto mais grave a doença organismo produzir, mais a imunidade passiva é aplicada.

A profissão médica recomenda impulsionar sua imunidade inerente com anticorpos específicos para combater uma infecção potencialmente perigosos ou vírus.

Uma boa digestão e apetite saudável são indicadores de uma imunidade forte. “Está melhorando rapidamente é um melhor indicador da saúde do sistema imunológico”, diz o Dr. Dennis Alexander, chefe de imunologia molecular no instituto Babraham em Cambridge.

A imunoglobulina pode ser administrada para fornecer proteção imediata contra ameaças à saúde específicas para aqueles que têm um sistema imunológico severamente prejudicada ou suprimida. Por exemplo, alguns que podem normalmente têm muito boa resistência às doenças, de repente percebem que seu sistema não pode lidar com o súbito ataque de germes no hospital.

Da mesma forma, o corpo sob estresse, ou seja, doença súbita ou acidente, muitas vezes não é capaz de combater vacinas múltiplas em um único tiro.

A julgar pelo grande número de pessoas que lidam com a doença, o sistema humano é intrinsecamente frágil e não pode lidar com vários ataques, como os discutidos acima.

Muitos acreditam que se você são geralmente saudáveis ​​e cuidar de sua saúde, você terá apenas uma versão leve do que está acontecendo ao redor. “Na verdade, não existe tal coisa como um sistema imunológico normal,” diz Angus Dalgleish, professor de oncologia do Hospital St George, em Londres, que pesquisa vacinas contra o câncer. Ele diz que o sistema é naturalmente muito variável.

O aumento de alergias, doenças auto-imunes (quando o corpo se ataca) e doença inflamatória do intestino são todos os indicadores de resistência imunológica desempenho abaixo do par.

Ambos os tipos de aquisição imunidade respondem ao péptido sequências chamados antigénios. Antígenos ajudar o sistema imunológico adquirido reconhecer invadindo bactérias, vírus e outros organismos prejudiciais (patógenos).

sobras, alimentos não-orgânicos e alimentos atados com conservantes pode tributar severamente o sistema digestivo. Isto pode, por sua vez, entupir a sua circulação, e criar um sistema imunológico fraco, comprometida.

vai se atrasar, trabalhando à noite, hábitos alimentares irregulares, dormir durante o dia, e expondo o corpo ao estresse e fadiga podem afetar os ritmos de digestão e do corpo e, assim, comprometer a sua resistência.

Portanto, ser bom para si mesmo. Comer nutritiously e manter um estilo de vida feliz ativa que irá percorrer um longo caminho para impulsionar o sistema imunológico. Não se preocupe; ser feliz, porque “um coração alegre serve de bom remédio, mas o espírito abatido faz secar os ossos”. (Prov. 17: 22)

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