A maioria das pessoas sabe o que a hipertensão é uma € “pressão arterial elevada. E a maioria também sabe que, em casos graves, a hipertensão pode levar a doenças graves e de vida muitas vezes se tornam ameaçadores. O que muitas pessoas donâ € ™ t saber é como difundido é o problema. As estimativas atuais são de que cerca de 72 milhões de americanos são afetados pela hipertensão é alguma forma ou de outra. Esse número enorme demonstra a magnitude do problema.

O júri médica ainda está aberto sobre as causas básicas de hipertensão em adultos. Mas existem alguns fatores que são geralmente aceites como sendo as razões que levaram ou causas indiretas de hipertensão em adultos.

Os dez causas mais comuns de hipertensão arterial em adultos

A obesidade. A chocante 33% e mais dos americanos estão acima do peso, em certa medida. Este excesso de peso coloca uma carga extra sobre o coração que resultam pecar o coração a bater mais duro e a pressão arterial subir. Este simples fato é a causa mais comum de hipertensão em adultos.

americanos são conhecidos pelo seu amor de lixo e colesterol elevado alimentos. Enquanto consciência crescente resultou em uma queda no consumo desses alimentos, eles ainda são consumidos muito e continuam a ser uma das principais causas de hipertensão em adultos.

Um estilo de vida sedentário é uma das principais causas da hipertensão. Demasiadas pessoas estão ligadas a suas mesas ou computadores de manhã à noite. Este estilo de vida sedentário faz com que os músculos do coração para enfraquecer e pode levar à formação de coágulos de sangue que podem restringir o fluxo de sangue, causando um aumento na pressão sanguínea.

Juntamente com a vida sedentário é a falta de exercício físico – sendo uma batata de sofá significa que seu metabolismo está a ser retardado e isso torna mais difícil para o seu organismo a se livrar de todas as toxinas que o alimento que comemos e a poluição que nos rodeia lugar em nossos corpos. Essas toxinas podem provocar a pressão arterial subir desnecessariamente.

O stress é uma das principais causas de hipertensão. O stress provoca o coração a bombear mais rapidamente e o corpo para libertar adrenalina que acelera o metabolismo resultando num aumento da pressão arterial. O mais estressados ​​uma pessoa é, mais tempo a pressão arterial permanece alta â € “uma das principais causas mais de hipertensão em adultos.

Altos níveis de sal ingestão (sódio) fazer com que a pressão arterial subir e permanecer elevada.

o envelhecimento afeta os músculos do coração e pode ser uma causa de hipertensão em adultos.

Doenças como a diabetes ou infecções renais podem afetar o funcionamento do coração e fazer com que a pressão arterial subir .

problemas nas glândulas supra-renais ou da tiróide são ainda uma outra causa de hipertensão em adultos porque as mudanças químicas que causam ao corpo afetam a função cardíaca.

questões genéticas podem levar a uma predisposição para ter coração problemas e hipertensão.

Muitas dessas causas da hipertensão em adultos são controláveis ​​com uma mudança de vida. E para o resto existe medicação hipertensão. Com os devidos cuidados, a hipertensão é tanto evitável e tratável.