Estudo mostra tratamento melhora qualidade do sono de pessoas com osteoartrose dolorosa “, largura:” 500 “});});

15 de agosto de 2009 – terapia cognitivo-comportamental para insônia pode ajudar as pessoas mais velhas que sofrem a dor da osteoartrite, um novo estudo mostra.

Os pesquisadores concluíram que a terapia comportamental cognitiva para ajudar com o sono deve ser considerada para ajudar a gerenciar condições de dor crônica, como a osteoartrite.

“a força específica de [a terapia comportamental cognitiva, para a insónia] é que uma vez que um indivíduo aprende a melhorar o seu sono, estudo após estudo mostrou que a melhoria persiste por um ano ou mais”, Michael V. Vitiello, PhD, da Universidade de Washington em Seattle, diz em um comunicado.

melhor sono pode levar a melhora na coexistindo doenças médicas ou psiquiátricas, diz Vitiello.

Sua equipe de pesquisa atribuído 23 pacientes idosos com osteoartrite a terapia cognitivo-comportamental, que foi destinadas a ajudá-los a aprender a dormir melhor. Vinte e oito outros pacientes foram atribuídos a um gerenciamento de estresse e um programa de bem-estar.

Aqueles que recebem a terapia cognitivo-comportamental relataram melhorias na qualidade do sono e medidas de alívio da dor antes e após o tratamento, e um ano mais tarde. Os participantes do grupo que não receberam a terapia cognitivo-comportamental não mostraram melhorias significativas na qualidade do sono ou dor.

“A qualidade do sono é uma grande preocupação das pessoas com osteoartrite, com 60 por cento das pessoas com a notificação de doenças dor durante a noite. … se a perturbação do sono precedida ou segue dor início não é clara, mas os efeitos recíprocos são prováveis ​​”, escreveram os pesquisadores.

iniciados dor crônica e agrava distúrbios do sono, mas os pesquisadores dizem que a percepção da dor pode diminuir quando as pessoas dormem melhor.

o estudo está publicado na edição de 15 de agosto do

Journal of sleep Medicine Clinical

.