Superior dor nas costas da Pesada Lifting

Pergunta

Olá Dr.

Estou neste momento a 18 anos de idade, um pouco acima do peso, 11/05, 250 libras. Estou visitar meus avós e cerca de 10 min atrás meu avô caiu. Ele tem artrite horrível e não conseguia se levantar e eu literalmente tive que buscá-lo. Ele é realmente pesado. Eu era capaz de levá-lo para cima, mas agora a minha parte superior das costas realmente dói. Eu posso me mover muito bem, mas ele só se sente realmente duro e dói um pouco. Também quando eu tentar endireitar a minha volta eu ouço algumas noices rachaduras na minha parte superior das costas. Eu realmente espero não ter danificado. Eu tenho uma agenda muito ocupada e não tem tempo para ver o meu quiroprático. Você pode por favor me diga o que você acha que eu deveria fazer. Eu realmente espero que eu vou ficar bem. Obrigado,

Sam

Resposta

Sam,

‘Parece que você simplesmente esticou as costas. Sim, dói. Os ruídos craqueamento muitas vezes vêm de articulações inflamadas. Fazer a abordagem usual e razoável: repouso, gelo, etc … Dê-lhe algum tempo para curar-se e depois ver seu quiroprático quando puder.

Dr. G ‘

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