Quando você tem tosse severa, há pouco que você pode fazer além de tomar o medicamento, e beber alguns líquidos quentes para aliviar sua garganta. Uma vez que a infecção desaparece, a tosse vai embora por conta própria. Mas há um outro aspecto a considerar – se há algo em seu ambiente tornando pior a tosse, se livrar dele pode ser muito dentro de seu controle. Aqui está uma lista de 10 coisas em sua casa e escritório que podem ser agravantes sua tosse.
frio ou ar seco
Quando você tem um resfriado, nariz e garganta já estão irritados . O ar que é frio e seco provoca uma perda de vapor de água a partir da passagem respiratória; isso piora a irritação e pode causar as vias aéreas para entrar em um espasmo e o espasmo desencadeia um ataque de tosse. À noite, quando o ar esfria, a tosse, muitas vezes piora.
Cortinas e cortinas
Cortinas e cortinas são uma visão comum na maioria das casas, porque melhoram a decoração. No entanto, estes tecidos também servem como imãs para poeira que pode ser uma mistura de fibras, os ácaros da poeira, esporos de mofo, partes de baratas e pêlos de animais, mesmo se você tem animais de estimação em casa. De acordo com o Colégio Americano de Alergia, Asma e Imunologia, a poeira pode desencadear uma reacção alérgica. Então, quando você mover as cortinas ou cortinas ou vácuo-los, essa poeira fica desalojado do tecido para o ar circundante e respirar este ar pode agravar a tosse.
Móveis estofados
Tal como cortinas, móveis estofados também tende a atrair uma grande quantidade de poeira. Esses móveis é difícil de limpar e maioria das pessoas só realizar uma limpeza ocasional superficial. Sempre que alguém usa esses móveis, ou se você tem filhos jovens pulando sobre ela, a poeira fica liberado para o ar circundante e isso pode piorar a sua tosse. Leia mais sobre como você pode evitar uma dor de garganta de progredir.
Carpetes e tapetes pé
Tapetes usamos no chão acumular uma grande quantidade de poeira e também flocos da pele humana e pêlos de animais. tapetes do pé que você usa na porta do banheiro tendem a ficar húmido quando limpar os pés molhados sobre eles e esta umidade promove o crescimento de molde. Sempre que você esfregar seus pés contra o carpete ou o tapete pé, que provoca a libertação de poeira ou mofo esporos no ar e isso pode agravar uma tosse existente.
arte de dormir
Se você achar que deitado na cama faz com que a tosse a agravar, é devido ao efeito da gravidade que provoca secreções a escorrer em sua garganta e irritar as membranas lá. Mas pode haver outro fator que contribui – colchão, colchas, travesseiros e lençóis em sua cama todos acumulam poeira com o tempo. Cobertores também podem lançar minúsculas fibras que atraem mais os ácaros e estes podem fazer a irritação na sua garganta pior.
Brinquedos fofos
Aqueles que têm filhos jovens são a certeza de tem alguns brinquedos da variedade de pelúcia ou brinquedos de pelúcia espalhados pela casa. Estes brinquedos tendem a acumular poeira e quando seu filho brinca com eles, a poeira entra nas vias respiratórias, agravando a tosse.
Smoke
Quando você inala qualquer tipo de fumo, que provoca uma irritação severa das membranas mucosas que revestem as vias respiratórias. A tosse pode, portanto, agravar se alguém em sua casa ou escritório fuma, ou se houver um desperdício jardim queima vizinho e a fumaça entra em sua casa, ou se sua casa ou escritório é ao longo de uma rua movimentada onde os veículos expelem gases de escape ao longo do dia. Leia mais sobre como a poluição do ar é mais mortal do que você pensa.
Animais de estimação
Se você tem animais de estimação em casa – gatos, roedores, cães ou aves – pode ser a pêlos de animais que é responsável por sua tosse persistente. Pêlos de animais é uma mistura da pele que descama o animal misturada com a sua saliva. Este caspa é altamente alergénicos e pode definir o seu sistema imunológico. Se os seus rolos de estimação na grama do lado de fora e, em seguida, volta para casa, ele pode ter também pegou o pólen flutuando no ar eo pólen é igualmente alérgicos.
Cosméticos
de acordo com MedicineNet.com, perfumes podem agravar os sintomas da asma. Cosméticos, como desodorantes, laca e perfumes que têm um forte odor podem irritar suas vias respiratórias. Se alguém em casa ou em seu escritório está usando tais cosméticos, você pode encontrar seu agravar a tosse quando em torno dessa pessoa. Leia mais sobre as plantas medicinais alternativas aos cosméticos.
vasos de plantas de interior
O solo é uma fonte rica de molde e do amortecedor do solo, melhor o molde cresce. Quando você tem um vaso de plantas em sua casa ou escritório, os esporos dadas pelo molde pode entrar em sua passagem respiratória e levar a uma irritação. Isso leva à tosse típica e espirros que indica uma resposta alérgica.
Dos 10 itens listados aqui, há a certeza de ser, pelo menos, dois ou três que se aplicam à sua casa e ambiente de escritório. Quando você resolver estas questões, é possível que a tosse vai sossegar um pouco mais cedo. Além disso, se você sofre de asma ou alérgicas condições, se livrar da causa de ofensa pode ajudar você a ficar saudável a longo run.
References
https://www.askdrsears.com/topics/health-concerns/skin-care/allergies/5-steps-track-and-prevent-your-childs-allergies
https://www.acaai.org/allergist/allergies/Types/dust-allergy-information/Pages/indoor-allergies-relief.aspx
https://www.abc.net.au/health/talkinghealth/factbuster/stories/2012/07/24/3552405.htm
https://www.medicinenet.com/chronic_cough/article.htm
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