Quem não quer uma pele bonita e radiante, sem espinhas e espinhas? Grande pele ajuda a irradiar saúde e vitalidade. Zits pode ser um problema para qualquer pessoa de qualquer idade ou sexo. Para esclarecer as suas espinhas e ter a pele que você sempre sonhou, é importante ter uma estratégia eficaz de cuidados da pele. Este artigo irá mostrar-lhe uma série de dicas espinhas de combate.

spot tratamentos são a melhor solução para pequenas fugas. Dessa forma, você pode tratar apenas a área que tem acne. Existem muitos medicamentos para espinhas. Os mais eficazes contêm peróxido de benzoílo, ácido salicílico ou de enxofre como ingredientes activos. Existem muitos sites online que oferecem remédios naturais.

DICA!

Comer uma dieta saudável pode ajudar a manter a sua pele clara e fresco. Carne e produtos lácteos também tem um monte de hormônios ruins que podem causar uma má pele, reduzindo e eliminando o consumo deles será útil para você.

Utilize sempre uma nova fronha para ajudar com espinhas. Tome um momento para pensar sobre isso. Visualize colocando seu rosto em um travesseiro sujo na casa de outra pessoa. Você não gostaria de fazer isso. Você deve limpar sua roupa de cama e seus fronhas todo o tempo e mudar o que você está dormindo em todas as noites.

Use produtos que contêm ácido salicílico para tratar espinhas. Combinado com outros ingredientes, tais como beta hidroxila, ele vai ajudar a pele células lançar rapidamente.

Zits e estresse estão intimamente ligados. Quando está estressado seu corpo irá produzir o hormônio cortisol. Esses hormônios podem desencadear a irritação e pode causar fugas. Reduzir o estresse pode ser difícil, mas é importante para tentar manter o seu stress ao mínimo.

Livre-se das espinhas em seu corpo. Sudorese pode causar irritação das espinhas corpo para o banho, quando necessário, utilizando uma lavagem do corpo, especialmente formulado, vai aliviar este problema.

É importante manter-se hidratado quando você está lutando com acne. Oito copos, ou mais, de água é necessária para o seu corpo. Se o corpo não recebe uma quantidade adequada de água, ele começa a tornar-se desidratado. A desidratação tem um efeito negativo sobre a capacidade da pele para verter as células mortas de forma eficiente. Este, por sua vez, leva a mais frequentes espinhas fugas. Isso pode causar espinhas piorar.

Como foi dito no início deste artigo, acne afeta pessoas de todas as idades. A fim de reduzir a ocorrência de espinhas, um regime adequado de cuidados da pele é essencial.