constipação pode ser um dos problemas gastrointestinais mais desconfortáveis ​​uma pessoa pode ter. Tecnicamente, um sofre de prisão de ventre, se ele ou ela tem movimento intestinal menos de três vezes por semana. Com obstipação, fezes são muitas vezes difíceis de eliminar e pode ser doloroso para as pessoas a passar. pessoas constipadas também muitas vezes se sente inchado, tenso e ter uma sensação de sempre ter um intestino cheio. tratamento da constipação, entretanto, pode ser tão simples como mudar a sua dieta ou lifestyle.Constipation é geralmente provocada quando o cólon absorve muita água, o que faz com que as fezes para ser seco e duro; ou quando os músculos dos contratos de cólon lentamente, o que faz com que fezes para passar por ele muito lentamente. Se o problema não está dentro do cólon, que pode ser por causa de anismus, uma disfunção do assoalho pélvico que faz com que os músculos para ser não coordenado. Anismus, no entanto, pode fazer com que o doente a estirpe do mesmo com o intestino mais suave movements.Such tratamento começa com mudanças simples na dieta ou estilo de vida de uma pessoa. Estes ajudam a aliviar os sintomas e controlar o problema. Uma dieta rica em fibras é muitas vezes sugerido para as pessoas que sofrem de constipação, certificando-se de que irão receber, pelo menos, 25 a 30 gramas por dia. Fibra ajuda a sua forma corporal fezes volumosas e macio. Como tal, as pessoas são muitas vezes disse para estocar grãos, cereais e frutas frescas, evitando carne, queijo e outros foods.Another processados ​​fácil de fazer tratamento é fazer com que o exercício regular. Isso irá incentivar intestinal do seu corpo activity.If você acha que você está sofrendo de constipação, certifique-se de que você beba muita água. Isso vai ajudar a suavizar suas stool.Among pessoas normais, os movimentos intestinais, muitas vezes vêm em um horário regular em intervalos regulares. Para evitar a constipação, as pessoas não devem ignorar o “chamado da natureza” e renunciar sobre os impulsos para passar as fezes. Além disso, reservar tempo suficiente para ir ao banheiro e ter um intestino movement.If estes não são suficientes, um tratamento mais forte pode ser necessária. Um tratamento comum para tais obstipação é o uso de laxantes. Há laxantes que ajudam o intestino tem contrações rítmicas, e há aqueles que lubrificar suas fezes para que ele se move facilmente através do seu cólon. Outros laxantes amolecer as fezes, ajudar os fluidos se movem mais rapidamente através do cólon, ou tira água para o cólon para ajudar a passar as fezes. Note, no entanto, que os laxantes são muitas vezes consideradas como um último recurso, porque ele pode ser viciante. suplementos de fibras, o que ajuda a obter mais fibra, também são chamados de laxantes. suplementos de fibras são os mais seguros drogas laxantes available.Prescription também estão disponíveis para um tratamento mais sério. Lubiprostone é dito para ser eficaz em aumentar o conteúdo de fluido de fezes, enquanto que há também agentes que aumentam a secreção de fluido nos intestinos, enquanto diminui o tempo de trânsito das fezes na colon.However, tais tratamentos não será bem sucedida se uma condição subjacente persiste . Se você tem anismus ou síndrome do intestino irritável, por exemplo, você vai continuar a ter obstipação se você não resolver o disease.A subjacentes tratamento mais drástica pode ser necessária se a pessoa não responder ao estilo de vida ou dieta mudanças e medicamentos não conseguem aliviar a problema. Uma destas medidas é uma remoção cirúrgica de algumas partes do cólon.