The alimentos diabético pirâmide é muito parecido com a pirâmide alimentar regular, mais reconhecível com a principal diferença é que ajuda os diabéticos a evitar comer excesso de açúcar. Porque se dirige para uso por pessoas com diabetes que é totalmente suportado pela American Dietetic Association e da American Diabetes Association. O açúcar é o inimigo para todos os diabéticos. Isso não significa que eles não podem comer, porque a maioria dos diabéticos podem comer açúcar de vez em quando. A sua capacidade de desfrutar de um pouco de açúcar depende da gravidade de sua condição de diabético. Uma vez diagnosticado com diabetes uma pessoa já não pode desfrutar de alimentos de alta do açúcar da maneira que eles usaram e a pirâmide alimentar do diabético ajuda-los a resolver o que os alimentos para comer e quais evitar. A coisa agradável sobre a pirâmide alimentar do diabético é a facilidade com que faz escolher o tipo certo de alimentos. Por simplesmente olhando para ele qualquer diabético pode ganhar uma compreensão sobre os tipos de alimentos que são obrigados a comer para manter sua saúde. Ele também descreve servindo tamanhos e incorporando alimentos amigáveis ​​diabéticos em planos de refeição completa. Há seis categorias de grupos de alimentos na pirâmide alimentar diabéticos. Na parte inferior da pirâmide é o grupo de alimento principal, ou o que as pessoas com diabetes devem comer a maior parte, que consiste em cereais integrais, vegetais ricos em amido e feijão. O segundo grupo em cima da pirâmide consiste em frutas e legumes. No terceiro degrau são os produtos lácteos, carnes e outras fontes de proteínas. Na ponta da pirâmide estão os alimentos que todos os diabéticos precisam tomar cuidado com e eles incluem gorduras, óleos e açúcares naturalmente refinados e doces. Os Estados Unidos Departamento de Agricultura última actualização a pirâmide alimentar do diabético em 2005, tornando-se 3 anos de idade. É um bom ponto de partida para qualquer um com diabetes dando uma boa descrição de alimentos que podem comer e a quantidade recomendada de calorias um diabético deve consumir a cada dia. Há uma riqueza de informações sobre o diabético pirâmide alimentar disponíveis na internet. O melhor lugar para começar é aquelas organizações que trabalham especificamente com esta doença, que terão o mais up-to-date e informações completas. Com um pouco de pesquisa apenas sobre qualquer um pode se tornar um especialista sobre o tema da dieta e diabetes.