Mais uma vez, as bactérias do intestino prova para afetar nossa saúde muito mais do que percebemos. A ciência descobriu que aqueles que têm diabetes, também têm altos níveis de agentes patogénicos (bactérias ruins) em seu trato intestinal “em comparação com aqueles sem diabetes!

Esta descoberta só reforça o que profissionais de saúde natural, como eu tenho dito há anos :.!

seu intestino é o centro de sua saúde

é realmente incrível o que um intestino saudável pode fazer para o corpo Esta nova pesquisa confirma o fato de que um intestino saudável pode prevenir doenças. Acontece que a microflora em seu trato digestivo podem desempenhar um papel no desenvolvimento (ou reversão!) de diabetes.

neste estudo recente, os cientistas foram capazes de determinar que mais de metade das pessoas com diabetes tipo 2 tinha um aparelho digestivo crivado de bactérias tóxicas. Estes cientistas sugeriram que o desequilíbrio da flora intestinal saudável para bactérias tóxicas criar um ambiente que poderia realmente ativar diabetes tipo 2! Esses achados podem levar a grandes passos para a prevenção do diabetes! Algo tão simples como um equilíbrio da flora intestinal pode ser o que facilita a eliminação da epidemia de diabetes!

obesidade é muitas vezes o foco principal quando se trata de tratamento do diabetes e prevenção. E assim que deve ser! A obesidade pode causar uma série de problemas de saúde! No entanto, calorias dietas restritivas e perda de peso só pode fazer muito para sua saúde.

Diabetes Superar é muito mais do que um número em uma escala. É o equilíbrio interno do corpo que realmente faz a diferença. Ser magra mas com falta de vitaminas e minerais essenciais pode ser tão prejudicial quanto o excesso de peso!

O mesmo acontece com o equilíbrio das bactérias da microflora intestinal ou no corpo!

* As bactérias do intestino direita pode proteger e nutrir a mucosa do trato digestivo tanto tratamento e prevenção da diabetes antes mesmo de começar.

* as bactérias erradas podem inflamar o trato digestivo e levar a toda uma série de problemas de saúde

uma das melhores maneiras para começar a equilibrar a sua flora intestinal é cortar os alimentos que alimentam os organismos patogénicos. bactérias más AMO açúcar. Eu não me refiro apenas açúcar branco também. Eles adoram tudo o que se converte em açúcar no corpo. Isto inclui qualquer carboidratos refinados que você pode imaginar. Cortando esses gut danificar alimentos vai mudar radicalmente a composição do mau a boas bactérias no seu intestino. Ele também irá fazer você perder naturalmente o peso! Isto é os dois pássaros com método saudável uma pedra em bater diabetes !!

iniciar a sua viagem para o equilíbrio intestinal jurando fora de todos os hidratos de carbono brancos você pode nome, como: pão

* White

* White

açúcar * batatas brancas

* arroz branco

os mais grãos e carboidratos que você pode cortar fora de sua dieta, melhor! Isto é porque as bactérias patogénicas alimentam de açúcar no corpo. Deixá-los sem que eles precisam para viver faz com que eles morrem.

O próximo passo é começar a incorporar intestino amar alimentos em sua dieta. Estes alimentos fermentados contêm organismos vivos benéficos que vai repovoar seu intestino. Isto dá a seu corpo o equilíbrio correto para combater a doença. Algumas opções de alimentos fermentados com bactérias boas do intestino incluem:

* Kombucha Chá

* Kefir (sem açúcar)

* Iogurte (sem açúcar)

* saurkraut (sem vinagre adicionado)

Você também vai querer investir em um bom probiótico suplementar, a fim de aumentar os seus bons níveis de bactérias. Dependendo de quão baixo suas bons níveis de bactérias do intestino são, ele poderia ter um monte de iogurte para chegar onde ele precisa ser. Probióticos podem conter até bilhões de culturas de bactérias em apenas uma minúscula pílula! Eu recomendo um com pelo menos 6 cepas diferentes de bactérias, e pelo menos 15 bilhões de UFC de por pílula.

Você pode começar a sentir os efeitos do seu reequilíbrio intestino uma vez que você começar a este protocolo. Inicialmente você pode sentir alguma diarreia ou prisão de ventre. Encorajo-vos a ficar com ela! Isso vai passar e é apenas seu corpo ajustando-se a sua nova condições imunológicas reforço.

Lembre-se, tratamento e prevenção da diabetes envolve muito mais do que apenas obter o seu peso “sob controle”. É sobre a obtenção de todo o seu corpo de volta em ordem e equilíbrio! Comece com a melhoria da saúde do seu intestino, o centro de saúde do seu corpo!

Diabetes, como a maioria das doenças, pode ser prevenida e tratada, se o seu corpo tem as bactérias boas do intestino suficientes e é baixa em patógenos insalubres. Dar passos no sentido de um intestino saudável hoje e ver o seu diabetes tomam um rumo para o melhor

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