Pergunta

Caro Dr .:

Um pouco mais de um ano atrás eu fui diagnosticado com pleurisia depois de um raio-x na sala de emergência, o médico disse que era causada por meu peso (meu estômago empurrando meu peito ou algo). Na época, eu ponderada 203 libras (a 5? 2 ?. comecei imediatamente um processo lento de ver o que eu comi e exercício (caminhada diária na esteira e aumentando o tempo semanal (semana um 5 minutos, duas semanas 6 min, etc )) No entanto, após quatro semanas meu pleurisia começou a atuar se tornando a respiração muito difícil (basicamente, qualquer movimento da minha caixa torácica causou-me dor). A boa notícia é que eu perdi 25 libras este ano passado (eu estava esperando mais).

Eu não estou preocupado tanto pelo aspecto de alimentos da dieta como eu sou o exercício um. falei com o meu médico sobre isso e ela recomendou hidroginástica, no entanto eu não tenho piscina e viver em uma cidade pequena e que faz o exercício conveniente me faz ainda mais ansiosos assim que dirigir 20 minutos para usar um maiô não vai me empurrar como a sala de exercício que eu tenho na minha casa. Eu não tenho de trabalhar e meu marido cuida da casa. Eu ando uma média de 2000 passos por dia. no entanto, quando vamos às compras ou não o que por muito tempo 3000- 3500 passos no dia seguinte a minha pleurisia age-se. Eu tenho um marido muito favorável e ele é muito saúde e em excelente forma. Na verdade, ele é 20 anos mais velho que eu e muitas vezes é dito como ele nunca parece idade. (I foi de 116 libras quando nos conhecemos há 8 anos, depois de se formar na faculdade há 6 anos ganhei meus primeiros 10 libras, e depois de 3 anos atrás eu fui diagnosticado com níveis elevados de triglicéridos 291, eu pesava 168) Eu só quero continuar a perder peso , seja saudável.

Após este longo discurso, o que eu desejo que eu sabia era mais sobre a pleurisia. Tenho feito pesquisas no entanto nada diz-me como se exercitar com a agravá-la. Por favor, ajudem. Obrigado!

Resposta

Olá, muito em ouvir de sua pleurisia crônica.

pleurisia, a doença /condição /diagnóstico de pleurisia não é tratado por médicos de Quiropraxia. Na verdade, como um DC, estou proibido de tratar qualquer paciente com essa condição

Se alguém entrou no meu escritório com esta condição, ou eu suspeitava esta conclusão no meu exame.; Gostaria de fazer recomendação para ir a um MD especialista pulmonar. Em Staten Island, o meu próprio médico primário é um especialista pulmonar.

Dito isto, entendo que não trataria de pleurisia em meu escritório. Eu recomendaria cuidados MD pulmonar

Assim como a alguns pontos de informação, que estão disponíveis através de fontes públicas, e não a prática da medicina ou quiroprático.; você já deve saber de alguma suplementação nutricional disse para apoiar os tecidos do pulmão e combater a inflamação.

a pleura é realmente um forro dentro da caixa torácica e em torno dos pulmões. Esse revestimento permite que os pulmões e costelas para mover durante a respiração. Pleurisia é geralmente secundária a alguma outra coisa, ou seja:., Depois, uma infecção frio pulmão, lesão torácica, algum tipo de infecção, insulto ou trauma que provoca inflamação da pleura (parede torácica) a

Parece a partir de sua pergunta que o seu médico tem feito um bom trabalho com você. Parece seu peso extra ea forma como desempenhou que o peso poderia ter irritado e inflamado a sua parede torácica. Assim, seus esforços para perder peso vai ajudar no longo prazo, removendo o fator irritante inicial. Com pouco ou nenhum exercício perda de peso vai ser um processo particularmente lento. Mas a perda de peso é a coisa certa a fazer para você-aparentemente, não só para o seu pleurisia, como seu MD afirma seu peso causou a pleurisia, mas também para a sua saúde em geral.

Pleurisia, inflamação da parede torácica , em seguida, se resume a “inflamação”. NÃO especificamente para pleurisia, mas apenas como informação geral sobre nutrição anti-inflamatório e apoio de pulmão, você já deve saber dessas certos suplementos. E, claro, você deve verificar se qualquer coisa que você tente com o seu Pulmonar Médico Especialista.

Certamente você deve evitar fumar, fumaça de segunda mão, do ar e poluição ambiental. Beba muita água pura. Evite alimentos processados ​​refinados. Comer muitas frutas frescas, cruas e legumes orgânicos.

N-acetilcisteína (NAC) aumenta a produção de glutationa, um potente antioxidante que protege os pulmões. NAC também ajuda a quebrar o muco e foi mostrado para melhorar os sintomas em pacientes com bronquite.

A vitamina A ajuda a manter os tecidos saudáveis ​​no trato respiratório. Altas doses de vitamina A é contra-indicada na gravidez e doença hepática.

Vitamina C com bioflavonóides proteger os tecidos do pulmão. níveis dietéticos mais altos de vitamina C foram mostrados para reduzir a ocorrência de bronquite.

coenzima Q10 aumenta o suprimento de oxigênio e pode ajudar pacientes com doença pulmonar. Os pacientes com DPOC (doença pulmonar obstrutiva crônica) foram mostrados para ter níveis sanguíneos reduzidos de coenzima Q10.

Antioxidantes (beta caroteno e carotenos mistos, vitaminas E e C e selênio) combater os radicais livres que podem danificar o . pulmões

aumento da ingestão de óleos de peixe está associado com um risco reduzido de doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) (N Engl J Med 1994; 331: 228 3).

A multi vitaminas e suplemento mineral pode ser benéfico para contrariar as deficiências nutricionais.

magnésio pode ser benéfico para relaxar o tecido brônquico. pacientes com DPOC foram mostrados para ser deficiente em magnésio

L-carnitina ajuda a melhorar a tolerância ao exercício (resposta de respiração é aumentada) em pessoas com doença pulmonar (Int J Clin Pharmacol Ther Toxicol 1988; 26:? 269 2). .

a inflamação é muitas vezes combatidos nutricionalmente através de enzimas proteolíticas e ácidos graxos essenciais ômega 3.

Quanto à parcela do exercício da sua pergunta, do ponto de vista do senso comum você parece ter a idéia certa. Lento, aumento progressivo de exercícios deve ser aceitável para o seu corpo. Obviamente, quando você começar a doer, pare. Talvez através da implementação de alguns nutrientes de apoio anti-inflamatórias e de pulmão, a longo prazo, você pode ser capaz de aumentar o seu nível de atividade.

Como foi dito no início, nada disso é para tratar o seu pleurisia, ou qualquer pessoa pleurisia. Pleurisia devem ser tratados por um Pulmonar Médico Especialista.

A discussão neste artigo é apenas uma explicação geral de pleurisia (inflamação da parede torácica interior e os pulmões), suporte nutricional pulmão e suplementos anti-inflamatórios. A discussion- geral Só porque estávamos na “vizinhança” da inflamação e os pulmões, tangente à “pleurisia”. Nada disto é prescritiva, específico, nem mesmo uma recomendação relativa pleurisia, apenas o MD tratamento poderia fazer nada disso.

Obrigado pela instigante pergunta. Se fosse comigo, eu iria para o meu especialista pulmonar.

Boa sorte na sua melhoria contínua.

Victor Dolan, DC

https://www.DocDolan.net