Se você estiver muito acima do peso, existem vários riscos de obesidade de saúde dos quais você deve estar ciente. Todos eles podem ser graves, e todos eles podem levar a um estilo de vida inferior a cumprir. Obesidade em adultos é determinado pelo Índice de Massa Corporal, ou IMC, e é definido como um IMC de 30 ou superior. [1725] Enquanto o Índice de Massa Corporal nem sempre é uma maneira perfeita para decidir se uma pessoa está acima do peso ou obesos, que é geralmente uma boa pista sobre se deve ou não uma pessoa está em um risco aumentado de problemas de saúde relacionados com a obesidade. Os riscos da obesidade na saúde do presente artigo são predominantemente para adultos, mas as crianças podem experimentar muitas dessas mesmas questões

risco de obesidade Saúde # 1 -. Tipo 2 Diabetes

diabetes tipo 2 é uma doença em que o corpo não efetivamente usar insulina para transformar açúcar em energia. Isso deixa muito açúcar na corrente sanguínea e pode levar a danos nos órgãos e fracasso. Diabetes tipo 2 tem uma forte ligação genética, mas ao contrário de diabetes tipo 1, diabetes tipo 2 pode ser administrado por alimentação saudável, perda de peso, e um estilo de vida mais ativo. Os sintomas da diabetes são praticamente os mesmos em ambos os tipos da doença, no entanto

risco de obesidade Saúde # 2 -. Os cálculos biliares

forma cálculos biliares quando o colesterol e outros itens na bile (criado na vesícula biliar) pedras de formulário. Muitas pessoas não percebem que eles ainda têm cálculos biliares, mas quando as pedras bloquear um ducto biliar, dor, febre e calafrios começam a se desenvolver. Eventualmente, o pâncreas pode tornar-se inchado. Para reduzir o risco para a saúde associados com cálculos biliares, é importante para diminuir a ingestão de colesterol no corpo

risco de obesidade Saúde # 3 -. Pressão Alta

pressão arterial alta, também conhecida como hipertensão, tem muitas causas, e a obesidade é um deles. A hipertensão arterial é quando a força do sangue contra as paredes das artérias são muito fortes. Isto pode resultar num ataque cardíaco ou derrame cerebral, bem como órgãos danificados. Prescrição de medicamentos pode ajudar a reduzir os riscos associados à pressão arterial elevada, como pode uma dieta mais saudável

risco de obesidade Saúde # 4 -. Colesterol elevado

O colesterol é um tipo de gordura que todos nós precisamos para sobreviver. No entanto, uma dieta que é muito rica em gordura e colesterol pode levar a doenças cardíacas e acidente vascular cerebral. Uma dieta saudável e um estilo de vida mais ativo pode ajudar a manter os níveis de colesterol para níveis aceitáveis ​​e evitar a obesidade e seus riscos associados

risco de obesidade Saúde # 5 -. Apnéia do sono

A apnéia do sono é quando uma pessoa não respirar corretamente durante dormir. Em alguns casos, a respiração pode parar completamente. Apnéia do sono pode ser causada por obesidade, e pode – como todos os outros riscos nesta página – levar a um acidente vascular cerebral. Risco

Obesidade Saúde # 6 – Doença

Coronary Heart Disease coronária, ou CAD, resulta do acúmulo de placas nas paredes arteriais. Esta placa é causada por excesso de colesterol e outras substâncias que se acumulam lentamente na corrente sanguínea. Eventualmente, este acúmulo de placa irá reduzir o fluxo adequado de sangue através do corpo e pode resultar em ataque cardíaco e acidente vascular cerebral

risco de obesidade Saúde # 7 -. AVC

Se você ainda não percebi isso por agora, todos os riscos para a saúde obesidade, eventualmente, levar até um acidente vascular cerebral. Um acidente vascular cerebral é causada por uma restrição do fluxo de sangue para o cérebro. Uma dieta pouco saudável combinada com a falta de atividade física resulta em menos fluxo de sangue do que o normal, e quando isso afeta o cérebro, um acidente vascular cerebral ocorre. Assim, enquanto um acidente vascular cerebral é definitivamente um risco associado ao excesso de peso, em muitos casos, é o risco final que todos os outros levar.

O que fazer para diminuir os riscos de obesidade

Em alguns casos, a obesidade é determinada a partir do nascimento. Algumas pessoas simplesmente têm dificuldade em manter o peso fora. No entanto, uma dieta saudável baixa em gordura combinado com um estilo de vida ativo pode reduzir drasticamente os riscos de obesidade perigosos para a saúde.