5 benefícios de saúde surpreendentes da aplicação chandan (sândalo) em sua testa

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Culturalmente, damos muita importância para o tilak santo na testa. Aplicando um tilak sândalo amarelo é uma prática comum na Índia. Enquanto você pode estar ciente do significado religioso da aplicação de sândalo na testa, aqui está a importância científica do mesmo.

Área Científica significanceThe entre as sobrancelhas, onde se aplicam chandan é o local de chakra ‘Agna’. Na ciência yogue, este chakra ou energia canal, muitas vezes chamado como o terceiro olho é considerado como um dos imenso poder. O terceiro olho significa um ponto de despertar e é normalmente ativada quando você perseguir ciências espirituais. Esta é também uma das razões para usar um ligamento ou tilak. Você pode ler mais sobre isso aqui

A aplicação de chandan no ponto, tem os seguintes benefícios:.

Melhora o foco e concentrationSpiritual guru Sri Sri Ravi Shankar, muitas vezes fala sobre o terceiro olho que está sendo associado com a consciência e agilidade. De acordo com ele, a aplicação de pasta de sândalo na testa pode estimular a sua atenção e ajuda a se concentrar melhor. O sândalo arrefecimento também pode ter um efeito significativo sobre o seu corpo e mente.

Alivia headacheIn ciências acupuntura chinesa, a área entre as sobrancelhas é considerado um ponto de convergência de nervos, e uma massagem nele se acredita aliviar dores de cabeça. Assim, aplicando chandan em sua testa ajuda na refrigeração dos nervos e aliviar uma dor de cabeça causada por causa da exposição excessiva ao sol [1]. Aqui estão alguns remédios mais naturais para vencer a dor de cabeça.

Mantém-se positiveThe terceiro olho representa sua mente subconsciente e vários processos de pensamento. A energia negativa na forma de pensamentos negativos entra no seu corpo através deste chakra. Quando você aplica chandan, você bloquear a energia negativa de entrar no corpo [2].

Alivia insônia e stressThe razão mais comum para a insónia é uma mente hiperativa, stress mental e fadiga. Ayurveda acredita massagear este ponto com chandan pode aliviar o estresse e insônia. Além disso, tente shirodhara- uma técnica de Ayurvedic para ajudar a combater o stress.

Tem um efeito de resfriamento sobre o seu corpo

O ingrediente “mágico”, chandan ou sândalo é popular por suas propriedades de refrigeração. Ele não só beneficia a pele, mas também esfria os nervos abaixo dela [3]. Em um país tropical quente como a Índia, a aplicação de sândalo na testa pode ajudar a arrefecer o seu sistema inteiro

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Referências:.

[1] Hsieh LL, Liou HH, Lee LH, Chen TH, Yen AM. Efeito de pontos de acupuntura e de gatilho no tratamento da dor de cabeça: um estudo controlado randomizado. Am J Med Chin. 2010; 38 (1): 1-14. PubMed PMID: 20128040.

[2] Jan de Vries, Os cinco sentidos, 1997, 120 páginas

[3] Kumar, D. (2011). Anti-inflamatórios, analgésicos, anti-oxidantes e actividades de extracto metanólico de madeira santalinus Pterocarpus

L. Journal of Pharmacology Pharmacotherapeutics

, 2

(3), 200-202. doi: 10,4103 /0976-500X.83293

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